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指先を動かしたい の検索結果（161〜170）
ボタン留めの訓練グッズ
手指が動かしづらくなると、服の着脱も大変ですよね。
特に大変なのが、ボタンの留め外し。
このボタンの留め外しを訓練できるのが、こちらのグッズです。
ハギレの端にボタンをつけ、もう一方の端にボタンホールを作れば準備完了！
訓練される方には、このグッズを使ってボタンを留める、外す、という動きをおこなってもらいます。
続けて訓練ができるように、いくつか同じものを用意しておくといいでしょう。
また、訓練される方が飽きないように、ハギレやボタンの柄をそれぞれ変えるのもオススメです。
指キャッチ
手ぶらで老若男女誰でもすぐに楽しめるゲーム、指キャッチ。
輪になって並び、右手は人差し指を立てて、左手は輪っかをつくります。
自分の右手人差し指は隣の人が左手で作った輪っかの中に入れ、自分が左手で作った輪っかの中には、左隣の人の右手人差し指を入れます。
これで準備が完了したら、リーダーの人が「キャッチ」と号令をかけます。
言われた瞬間、人差し指は隣の人の輪っかから素早く抜き、左手の輪っかの方では隣の人の指を素早くつかみます。
うまく自分の指は抜けて、隣の人の指をキャッチできていれば勝ち！
リーダーになる人は「キャ」から始まる言葉で、フェイントをかけるのがオススメです。
カエルの歌で脳トレ手遊び
『かえるの歌』は聴いたことがあると思います。
あの曲を使って、楽しく脳トレに取り組んでみませんか？
動き自体はグーとチョキを合わせてかたつむりを作るというシンプルなのですが、「かえる」が歌詞に登場したタイミングで、手を逆さにひっくり返すという内容です。
やってみると、意外に脳をフル活用する必要があると感じてもらえるはずです。
また、かたつむりに飽きたら、ヘリコプターなど他の動きでやってみましょう。
そうすればマンネリ化も防げます。
どの指を出すかで恋愛スタイルが分かる心理テスト
握り拳を作った後、どの指を出すかで恋愛スタイルが分かる心理テストです。
小指以外の4本を選ぶことで、相手にひたすら尽くすタイプ、肉体的な相性を重視するタイプ、積極的にアプローチするタイプ、気持ちをなかなか表に出せないシャイな人、という診断結果に結びつきますよ。
指を出す時は直感や反射ですぐに出すほど、より深層心理が見えるかもしれませんね。
メモを取ったり道具を使ったりせず試せるため、1人でもみんなでも盛り上がれる心理テストです。
指編みマフラー
集中力アップと手先のリハビリにも最適な編み物を、これから初めてみたいとお考えのスタッフの方にまずオススメしたいのが指編みです。
準備するものは毛糸のみというお手軽さが嬉しい指編みは、自分の手を編み機代わりに交互に編んでいくというもの。
編み物が趣味な方であれば指編みをご存じの方も多いので、作り方やコツを教わりながら進めると良いですね。
コツコツと根気が必要な指編みですが、その分完成した時の達成感や喜びはひとしお。
ぜひみなさんで会話を楽しみながら挑戦してみてください。
指先練習ボード
@n.annlee321 リボン練習のおもちゃを！とリクエスト頂いたので☺️💓 木の板もタッカー(300円)もダイソーです✨ #tiktok教室#子どものいる暮らし#幼稚園
♬ Nerd Strut (Instrumental) – 星野 源
板に日常でよく使うパーツを取り付けるだけで作れる、高齢者向けの簡単リハビリグッズ「指先練習ボード」のアイディアをご紹介します。
ボタンや面ファスナー、スナップボタン、バックル、リボンなどを用意し、板に打ちつければ準備は完了。
特別な技術も必要なく、あっという間にできあがり。
それぞれのパーツをとめたり外したりすることで、指先の力や動きが自然に鍛えられます。
生活に必要な動きばかりなので実用的なリハビリにもなり、日常動作の自信にもつながります。
家庭でも施設でも取り入れやすい、オススメの手作りトレーニングボードです。
手の形でモテるポイントが分かる心理テスト
手がどんな形をしているかによって、モテるポイントが分かる心理テストです。
指が長い、指が短い、関節がしっかりしている、丸みを帯びている、という4つの選択肢の中で、一番近いものを選んでくださいね。
結果ではそれぞれ、繊細さとミステリアスさ、スピーディーさとパワフル、静かさと洞察力、計算だかさと判断の早さ、という魅力的な部分が導き出されますよ。
お友達やご家族に何気なく手を出してもらうことで観察もできるため、ぜひ覚えてみてはいかがでしょうか。
ミミズの体操
手でミミズの動きを表現するように、立てた指をさまざまな方向に動かす体操です。
人差し指を曲げる、伸ばすといった動きを意識しておこなうことで、指先のなめらかな動き、集中力の向上につながっていきます。
上と横に交互に伸ばしていきますが、同じ方向に伸ばすだけでなく、方向やリズムをずらしておこなえば、複雑な動きに集中するため、脳トレの効果も期待されますね。
リズムがとりやすいように、曲に合わせておこなうと、より楽しい気持ちで、このトレーニングに挑めるのではないでしょうか。
手あそびうた
@rihabiriippo3055 手あそびうた♬ 記憶を刺激し認知機能改善が期待できます！ #介護#北加賀屋#高齢者#リハビリ#デイサービス#地域密着型#手遊び歌#住之江区#レクリエーション
♬ オリジナル楽曲 – rihabiriippo3055 – rihabiriippo3055
子供の頃から親しんできた方も多い「手あそびうた」をみんなで楽しんでみましょう！
ご紹介するのは『いとまきのうた』です。
両手で拳を作って、歌詞に合わせてくるくる回転させて糸を巻いたり、左右に伸ばしたりして遊びます。
そして最後は「あなたの◯◯」と何ができたかを発表。
帽子や手袋が定番ですが、なんでもOKですよ。
私は編み物が得意ではないので、この歌は子育てで重宝させてもらいました！
手あそびうたは他にもたくさんあるので、楽しめる1曲を探してみてくださいね。
指の長さで成功しやすい告白の仕方が分かる心理テスト
人差し指と薬指で、中指の次に長いのがどちらかによって成功しやすい告白の仕方が分かる心理テストです。
人差し指、薬指、同じ長さ、の選択肢によって、ふとした時やLINEなどでラフに告白、シチュエーションをしっかり計画して誰もいないところで直接告白、告白らしい告白はなく流れで付き合う、という結果になりますよ。
簡単に試せるので、告白したいけどどうやってアプローチすれば良いか分からない方は参考にしてみてはいかがでしょうか。
ただし、あくまで心理テストですので出た結果がどうしても自分では難しい場合には再考することをおすすめします。
指先を動かしたい の検索結果（171〜180）
アルプス一万尺
『アルプス一万尺』は、アメリカの民謡『ヤンキードゥードゥル』に日本オリジナルの歌詞が付けられた、手遊びの定番ソングです。
手拍子を挟みながら右手を斜め前に出す、左手を前に出す、両手を前に出す、指を組んで手を返すなど、一つひとつの動きがとてもシンプル！
相手の手に触れながらおこなうことで、より親近感が湧くのも、この手遊びの良いところです。
地域によって振り付けが違ったりもするので、「私はこう覚えた!」など、子供の頃の話で盛り上がるきっかけにもなるでしょう。
フィンガーチップパスムーブを使った瞬間移動
フィンガーチップパスムーブを使った瞬間移動マジックに挑戦してみませんか？
フィンガーチップパスムーブとは、コインを弾き飛ばすテクニックのこと。
マッスルパスにも似ていますね。
まず手を握った状態にし、親指と中指でコインをはさんでください。
そのまま圧をかけ人差し指で押し上げると、コインが勢いよく飛んでいきますよ。
マッスルパスに比べて、比較的簡単にマスターできるのではないでしょうか。
繰り返しトライして、ものにしましょう。
どの指を引っ張ってくれるかで相手の気持ちが分かる心理テスト
@omoshiroshinri 【恋愛心理テスト】 「一本だけ引っ張って」って言ったら相手はどこを選んだ？🖐️ あなたのことをどう思っているかが分かる🫣❤️🔥 #心理テスト#診断テスト#心理#恋愛占い#恋愛#心理学#恋愛心理学#恋愛心理テスト#性格
♬ オリジナル楽曲 – 盛り上がる簡単心理テスト【性格・恋愛】 – 盛り上がる簡単心理テスト【性格・恋愛】
好きな人に手を差し出し、親指以外の4本の指からどれか1本を選んで引っ張ってもらった時、どれが選ばれるかで相手の気持ちが分かる心理テストです。
選択肢によって、理想の恋人、結婚してもいいと思える人、仕事や学校でいいパートナー、ただの友達、という診断結果が導き出されますよ。
自分が相手を好きなほど、相手の恋愛感情がどれくらいかでショックを受ける場合もあるかもしれませんね。
しかし、どんな恋愛も同じくらいの相思相愛で始まることの方が珍しいので、結果に一喜一憂せず自分の気持ちに正直に行動してみてはいかがでしょうか。
カエル
正面から見ると「カエル……？」となるのですが、この作品は上から見た時のバランスで作られているのでしょう。
ちゃんとカエルに見えるのでご安心ください。
5cmの布で丸つまみを作り、それを裏返します。
内側に2cmの半円発泡ボールを入れて接着しますよ。
乾いたら丸つまみの角をハサミで落とし、穴を空けてさし目をつけます。
ペンで鼻を描いたら丸つまみで作った手足をつけ、フェルトで作った葉っぱに乗せてできあがり！
6月の置き飾りに作りたくなりますね。
指先のマッサージ
パソコンやスマホ、ゲームなどによって酷使している指。
変形してしまったり血行が悪くなったりしてグリップ感が衰えたりします。
なので、ストレッチしてあげることで指の可動範囲が広くなり、キーボードの打鍵スピードアップにもつながります。
長い間キーボードを打っていて、タイピングスピードが落ちてきているときは、一回やってみるといいでしょう。
お金を払おう
@user8492253312849 自立課題制作記録 70.おかねをはらおう #自立課題#手作り教材#特別支援教育#自閉症#発達障がい#放課後等デイ#十勝#療育
♬ A heartwarming cute song for everyday scenes(840142) – Sumochi
お買い物をするときに、お金を支払ったり、商品の値段を考えたりしますよね。
そういった手先を使ってお金を出したりしまったり、商品の金額を考えて計算することをトレーニングアイディアにしてみましょう。
商品と値段が書かれたカードに、値段と同じ金額を作ったお金で置いていきますよ。
お買い物の会計は、指先のトレーニングや脳トレに効果的ですね。
また、実際に買い物に行ってみたい高齢者の方のトレーニングにも役立ちます。
「買い物に行きたい」という高齢者の方の方は多いですよね。
ですが、数年間買い物から遠ざかっている方が、すぐに買い物をスムーズにすることは困難です。
お金を払うトレーニングで、少しずつお買い物や会計に慣れていってはいかがでしょうか？
ペットボトルキャップつかみゲーム
ペットボトルのキャップを使った、指先を使うゲームのご紹介です。
紙コップにつかんだペットボトルのキャップを入れていきます。
ですが、ペットボトルのキャップをつかむのは、洗濯バサミを使います。
洗濯バサミを扱うにはある程度力も必要です。
洗濯バサミを使うだけで、指先を器用に動かす巧緻性も高めることができるそうですよ。
指先を使って脳トレ効果だけではなく、指や手の力も鍛えていきましょう。
ゲームにすることで、楽しみながら高齢者の方も、トレーニングができるのではないでしょうか？
ぜひお試しくださいね。
手を自然に出した時の形で性格が分かる心理テスト
手を出した時に、指がどんな形をしているかで性格が分かる心理テストです。
自然に手を出した時、指をすべて広げている、手を丸めてすぼめている、すべて揃えている、親指だけ離れている、の中でどの形が一番近いかを確認してみてくださいね。
形によって好奇心旺盛で開放的、注意深い慎重派、几帳面で注意深い、容量の良い社交家、という診断結果が導き出されますよ。
普段の当たり前な行動にこそ深層心理が出やすいため、深く考えず試してみてはいかがでしょうか。
指輪をはめる指で異性への接し方が分かる心理テスト
自分が普段、指輪をどの指によくするかで、異性への接し方が分かる心理テストです。
親指以外の4本から選んだ指によって、周りから大胆でアピール上手、個性あふれる才能の持ち主、センス抜群の目立ちたがり、大きな夢を追う野心家、のいずれかに思われていることが分かりますよ。
恋愛以外の面でも、自分の隠された一面や他人からの評価が見える結果かもしれませんね。
意識的にやっていることから考え方や趣向が見えてしまう心理テストです。
綿棒で指先運動
@habii.jp 簡単工作シリーズ：綿棒で指先運動 発達の気になるお子さまの成長をサポートする児童発達支援・放課後等デイサービス「ハビー」公式 ＜平日週3回 夕方ごろ投稿＞ 就労支援のウェルビー【公式】アカウントはこちら→@就労支援のウェルビー【公式】 #発達障害#子育て#療育#ハビー
♬ Dino Song – Mr. Popolo
身近な材料でできる「綿棒で指先運動」は、高齢者向けの手作りのリハビリにぴったりのアイディアです。
綿棒に赤や青などの色を塗って、トイレットペーパーの芯にも同じ色のシールを貼り、そこに小さな穴を開けます。
遊び方はとても簡単で、同じ色を見つけて、綿棒をその穴に差し込むだけ。
色を見分けたり、細かく指を動かしたりすることで、手先の運動になり、脳への刺激も生れます。
ゲーム感覚で出来るので、気軽に続けられるのも嬉しいポイント。
材料も全て家にあるもので大丈夫なので、思い立ったらすぐに作れるのも魅力です。