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シニア向け の検索結果（71〜80）
年を重ねるごとにますます輝きを感じます
いつも優しく笑顔で接し、周りの方も明るくしてくれる高齢者の方もいらっしゃることでしょう。
そういった高齢者の方は「自分もそうなりたい」という憧れの気持ちを持つこともありますよね。
魅力的ですてきに年齢を重ねられたご様子を、高齢者の方に伝えてみてはいかがでしょうか？
すてきに年齢を重ねるために、振る舞い方や考え方などご自身で心がけているかもしれません。
そういった日々の心がけが認められたようで、高齢者の方も嬉しく思うかもしれませんね。
また、日頃気をつけていることなど高齢者の方に質問するのもいいかもしれませんよ。
長年培われてきた知恵と優しさで、いつも導いてくださりありがとうございます
高齢者の方と会話をしていると、アドバイスをいただけることもありますよね。
「そういう風にすればいいのか」と、思える内容だったり、的をえたお話もあるのではないでしょうか？
高齢者の方の中には長きにわたって、培われてきた知恵や経験が、私たちよりも豊富な方もいらっしゃることでしょう。
そういった機会に高齢者の方に、素直な気持ちで感謝の気持ちを伝えてみましょう。
心のこもった感謝の言葉は、きっと高齢者の方に届きますよ。
紙コップ落とし
紙コップを使った、ゲームのご紹介です。
紙コップを一列に並べて置きます。
並べた紙コップを的にして、少し離れた場所から高齢者の方にボールを投げてもらいましょう。
紙コップを並べる場所によりますが、紙コップが倒れたり床に落ちるようにボールを投げますよ。
うまく紙コップに当たらなくても、笑いが起き気分転換にもなりそうですね。
ほかの方と会話も生まれ、高齢者の方の交流も広がりそうですね。
紙コップは、100円均一のお店でも販売しているので、準備も楽ですよ。
お手玉キャッチ
投げたお手玉をキャッチするゲームで楽しんでみましょう。
椅子に座っている高齢者の方へ、お手玉を投げます。
高齢者の方は、容器でキャッチしましょう。
容器は、ザルやボウルやすしおけなど身近にあるもので大丈夫です。
大人数でも少人数でも楽しめます。
チーム対抗戦で、キャッチしたお手玉の数を競い合うのもオススメですよ。
わいわいとにぎやかな雰囲気で、高齢者の方も周りの方と交流も生まれそうですね。
気持ちもリフレッシュ出来そうな、お手玉レクです。
いつもあなたのアドバイスに助けられています
高齢者の方は、多くの人生経験や社会で活躍されてきたことでしょう。
そういったことを、認められたり、感謝されると高齢者の方も嬉しい気持ちになるのではないでしょうか？
て感謝の気持ちを伝える際は、アドバイスをいただいた具体的なエピソードもまじえるのがポイントです。
例えば「この前、教えていただいた、バラのお手入れのコツありがとうございました。」など伝えてみましょう。
そこからさらに会話が広がり、コミュニケーションの促進にもつながりますよ。
大人のぬりえ
ぬり絵と言われれば子供に向けたもののイメージが強いですが、大人に向けた難しいぬり絵も多く存在しています。
そんな大人のぬり絵に挑戦してクオリティの高い完成図を目指していきましょう。
細かいデザインにあわせて色を塗っていく作業は、集中力と指先の細かい動きのトレーニングにもつながりますね。
作業だけでなく完成品も楽しめるところが大人のぬり絵の大きな魅力ではないでしょうか。
楽しく指先や集中力、発想力などが鍛えられる内容ですね。
「なにかお手伝いできることはありますか？」頼りやすい雰囲気をつくる
高齢者の方の中には、パートナーや友人との別れをご経験された方もいらっしゃるかと思います。
さらに、年齢を重ね会社を退職し社会的なつながりも失った方も多く、孤独感を感じているのではないでしょうか？
高齢者の方と会話を通して、1人ではないという気持ちになっていただき孤独感も解消できたらいいですよね。
また、「なにかお手伝いできることはありますか？」といった言葉で、頼りやすい雰囲気を作ってみるのもいいかもしれませんよ。
お手伝いを通して、高齢者の方とさらに会話が広がり、精神的な安心感も感じていただけるといいですね。
富士山の歌詞で言葉探し
慣れした親しんだ唱歌を使って楽しく脳トレしちゃいましょう！
今回は「富士山」の歌詞を使います。
歌詞の一部を虫食いにし、ここにはどういった歌詞が入るのかを参加者の方に考えてもらいましょう。
ただ思い出してもらうだけではなく、用意した文字カードから言葉を探して組み立ててもらいます。
答えが見つかった時は達成感がありますよ。
シニアの方にとってなじみ深い唱歌を使うことで親しみやすく、そこから歌を歌う活動にも展開できますよ。
楽しみながら認知機能の低下予防になるため、高齢者施設のレクリエーションにオススメです。
ハイタッチレク
明るくあいさつをするときや嬉しいときなどに、2人がお互いの手をたたきあうハイタッチ。
このハイタッチを、高齢者の方と楽しめるレクリエーションにしてみましょう。
輪になって椅子に座っていただき、お隣の方とハイタッチしてきますよ。
片手だけハイタッチをしたり、手の向きを裏表と変えてハイタッチしていきます。
座っている輪を小さくして、誰かの手をたたいたり、両手でハイタッチします。
手が空いている人を考えたり、ハイタッチしながら10まで数えることで、脳も鍛えられそうですね。
ふだんお話をしない方と会話が生まれ、コミュニケーションも広がりそうなレクリエーションです。
ヘアブラシ
いくつになっても、身だしなみには気をつけたいですよね。
おしゃれが好きな方、ヘアケアに悩みを抱えている高齢者の方には、ヘアブラシをプレゼントしてみてはいかがでしょうか。
普通のブラシではなく、プラスアルファの要素がたくさんあり、髪の手入れをしっかりできるものを選ぶのがポイントですよ。
髪や頭皮に優しいもの、キューティクルを整えられるもの、静電気があまり起こらないもの、シャンプーと一緒に使えるものなど。
その方の悩みに合わせたもの、これぞと思うオススメのものを選んでみましょう。
シニア向け の検索結果（81〜90）
きれいですね
「きれいですね」というひとことで、高齢者の方の心に寄り添えますよ。
外見だけでなく、その方の内面の美しさを感じ取り、尊重する気持ちを込めて伝えましょう。
人生の経験を重ねた高齢者の方は、こうした言葉で自分の存在価値を再確認できるんです。
謙虚な姿勢で接することで、お互いの信頼関係も深まります。
高齢者の方と向き合うときは、相手の価値を理解し、敬意を持って接することが大切。
温かい言葉かけで、心の通った介護を心がけてくださいね。
あじさい
梅雨の時期の主役の花といえば、あじさいですよね。
紫や赤紫、白など美しい色合いで、じめじめとした時期でもあじさいを見るだけで気分が晴れるのではないでしょうか。
あじさいの1つ1つの花をちぎり絵で表現してみましょう！
1つの花に見立て、大まかにちぎったものを複数集合させ、丸く整えるだけでもあじさいらしくなりますね。
単色ではなく、いろいろな色の紙を使うことが、味わい深い作品を作るコツ。
高齢者施設のレクリエーションで行う場合は、あらかじめ下絵を描いた葉書や色紙を用意しておけば、高齢者の方も手軽に取り組めますね。
無知な人々にとっては、老後は冬。多くを学んだ人々には、老後は収穫の季節。
童話の『アリとキリギリス』を思い出すような、今をどう生きるかを考えさせられる言葉ですね……。
それなりの生活水準を維持して老後を過ごそうと思うと、何千万というお金が必要になる時代です。
何も学ばず、考えずに生きていると、老後に痛い目をみるというのは確かでしょう。
常に未来の事を見据え、必要な備えをしてきた方にとって、余生は時間も余裕もある実りある時間になるはず。
そういった素晴らしいい時間を得るために、ぜひこの言葉を前向きに捉えてくださいね。
お手玉キャッチリレー
お手玉とバケツで、お手玉のキャッチリレーをご紹介します。
高齢者の方に椅子に座って一列に並んでいただきます。
バケツを一番端の方に持ってもらい、自分のところに飛んできたお手玉をバケツを使ってキャッチしていただきましょう。
お手玉をキャッチしたら、そのまま隣の人にバケツを渡しますよ。
自分のところに飛んできたお手玉をつかむことで、反射神経を鍛えることもできるそうです。
椅子に座りながらも体を動かすので、脳トレと運動が同時にできますね。
慣れてきたらじょじょに、お手玉を投げるスピードを速くするなど調整してみてください。
盛り上がりますし、少し難しいと思えることも脳の活性化につながるそうですよ。
あなたがいると明るくなって楽しいです
いつも朗らかな高齢者の方もいらっしゃるかと思います。
明るい高齢者の方をみていると、私たちも明るく楽しい気持ちになりますよね。
「あなたがいると明るくなって楽しいです」と、飾らずそのまま素直な気持ちで、感謝の言葉を贈ってみましょう。
高齢者の方にも嬉しく思っていただけるのではないでしょうか？
年齢を重ね、体のことや生活のことなど不安に思うことも多い高齢者の方。
それでも周りの方に明るく接しているかもしれません。
素直な感謝の気持ちは、そのような高齢者の方の心も温かくすることでしょう。