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テクニック磨き の検索結果（11〜20）
巻き込みサーブ
サーブを得意としている方に紹介したいのが、巻き込みサーブです。
巻き込みサーブとは、手首を内側に巻くように動かし、通常とは逆向きに回転をかけるサーブのことです。
この巻き込みサーブは相手をかく乱するのに効果的ですよ。
フェイクモーションを加えやすいので、相手は打つ直前までどのサーブが来るかわからずとまどうでしょう。
また、わかったとしても相手は強い打球を返しづらくなるはずです。
ボールの右側をする様なイメージで練習してみてくださいね。
ダブルタッチ
スピード感のあるフェイント、ダブルタッチに挑戦！
ボールをインサイドからインサイドへ受け渡すように蹴りつつ、自分もその方向へ移動します。
サッカー教室だと習い始めの人に教えることもあるシンプルな技なんですが、だからこその奥深さがあります。
いかに素早くおこなえるか、ボールコントロールをしっかりできるかでテクニックとしてのクオリティに差が。
動いた時に自分の体が暴れないよう、体幹トレーニングも必要ですね。
もぜひとも基本として押さえておきましょう！
YGサーブ
巻き込みサーブの強化版ともいえる、YGサーブを紹介します。
巻き込みサーブでは手首を内側に巻くことで回転をかけます。
一方、YGサーブではあらかじめ手首を曲げておき、そこから戻すような流れで回転をかけていきます。
両者を比較すると、YGサーブの方が強力な回転がかかりやすいとされているんですよ。
ただし独特な構えが必要になるので、とっさに出しやすいのは、巻き込みサーブといえるでしょう。
そんなYGサーブのYGは「ヤングジェネレーション」の略だそうです。
オーバーヘッド
ド派手なシュートテクニック、オーバーヘッドにチャレンジしてみるのはどうでしょうか。
ゴールに背を向けた状態で、宙に浮いたボールをバク転の要領でシュート！
決まればヒーロー間違いなしなテクニックです。
飛んで来るボールをピンポイントで蹴らなければいけないので、当然難しい技。
なので「試合中に狙うのはどうなんだろう?」と思ってしまうかもしれませんね。
ですが、例えばゴール前に位置取ると、相手のマークをべったり受けてゴールに背を向けた状態になってしまうこと、ありますよね。
そのタイミングで使う、というのが意外に理にかなっているんです。
練習でケガしないよう注意しながら、やってみましょう！
エラシコ
ピッチで相手を惑わせるエラシコという技術は、サッカーの醍醐味の一つです。
外に回す足でボールを触れば次に内側に強くタッチし、最後はコントロールする。
この一連の流れで相手を抜き去ります。
タッチのタイミング、力加減、体の動きが全て重要であり、このバランスを見極めることがエラシコの成功への鍵です。
くり返しの練習を通じてエラシコをマスターし、サッカーの楽しさを深めましょう！
連続（組み合わせ）技
「け上がり」「空中前回り」「空中後ろ回り」「グライダー」を、つなげた連続技です。
上級者向けの技はもちろんかっこいいのですが、こうした基本的な技をつなげると、難しい技に引けを取らない、すごい技に見えますよね。
小学生でこれができたら、周りから「すごい!」と注目されるのではないでしょうか。
コツとしては、前の技の勢いや反動を、うまく利用することでしょう。
一つ失敗してしまうと技が続かないので、一つの技をしっかり完成させるのも大切ですね。
テクニック磨き の検索結果（21〜30）
アラウンドザワールド
アラウンド・ザ・ワールドはサッカーの技術の中でも独特の魅力を放ちます。
この技を身につければ、プレイに華麗なアクセントをつけられるでしょう。
足首の柔らかさとボールを操る繊細な感覚が求められますが、それによって表現の幅が飛躍的に広がります。
素早く回転させる足首の動きは観るものを魅了し、つま先を上に向ける簡単なコツがボールを軽やかに回転させる秘訣です。
巧みなフリースタイルフットボールの一歩を踏み出すための秘密の扉を開くアラウンド・ザ・ワールド。
これをマスターすれば、プレーヤーとしての自己表現を一層豊かにすることができるでしょう。