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眠る前 の検索結果（1〜10）
Last Night, Good Night (Re:Dialed)livetune
ぐっすり寝たい夜にピッタリなのが『Last Night, Good Night (Re:Dialed)』です。
こちらはkzさんが手掛けたバラードソングで、愛する人と過ごす最後の夜について歌われています。
その優しくも切ない歌詞が、多くの人に支持されています。
それから、初音ミクの特徴をいかした超高音のサビも聴きどころです。
超高音ではあるのですが、耳に心地よく聴いているとリラックスできます。
気に入った方は美しい映像のMVも合わせてチェックしてみてくださいね。
good nightmoumoon
ボーカルのYUKAさんとコンポーザーのMASAKIさんによるユニット、moumoon。
グループ名の一つにもなっているやわらかい音楽も彼らの大きい魅力なんです。
そんな『good night』はタイトルの通りおやすみソング。
穏やかなアコースティックサウンドが心地よくて、励ましの歌詞とYUKAさんの優しいボーカルが心を軽くしてくれます。
とにかくぐっすり寝たい時にオススメです。
基本しっとりした楽曲なのですが、ライブごとに毎回アレンジが違って色を変えるのもおもしろいですよ。
やわらかな夜orange pekoe
寝る前にはオシャレでムードのある曲を聴きたい、そんな時にオススメなのがorange pekoeの『やわらかな夜』です。
2002年にリリースされた2枚目のシングル。
軽やかなリズム、弾むピアノ、ナガシマトモコさんの歌声、切ない恋心の歌詞、ジャジーな雰囲気、すべてが心地よいんですよね。
この曲を聴けばまさに『やわらかな夜』に変わってしまう、そんな魔法のような曲です。
就寝前、お気に入りのドリンクを飲みながら過ごすリラックスタイムにもイチオシです。
眠る前 の検索結果（11〜20）
音楽を聴く
眠れない時に音楽を聴くのは、気持ちがリフレッシュしたりリラックスしたりするためオススメですよ。
クラシックやヒーリングミュージックなど、最近ではYouTubeなどでも睡眠用の音楽などが公開されているため、探してみても良いかもしれませんね。
また、そういった音楽が苦手という方であれば好きな音楽を聴いて気持ちを落ち着けるのも睡眠を促してくれる効果があります。
ただし、テンションが上がる楽曲を聴いてしまうと余計に目が冴えてしまう場合もありますので、寝るために聴くのであれば選曲には注意しましょう。
しまじろう おやすみの歌
夜の落ち着いた雰囲気に子どもの意識を誘い、遊びから睡眠への移行を自然にサポートしてくれる生活習慣ソングです。
穏やかなテンポとやわらかいメロディが、お子さんに安心感を与えてくれますね。
興奮を抑え、親子で一日の終わりをゆったりと過ごすことができます。
しまじろうが活躍する公式チャンネルの生活習慣コンテンツとして、2022年に公開された映像作品の一部です。
テレビ番組のオープニングではなく、日常のルーティンを支援する映像とともに親しまれています。
寝る前の切り替えが難しいお子さんや、寝かしつけに悩む方にぴったりですよ。
おなじみのキャラクターからの誘いで、お子さんも自然にまぶたを閉じてしまうはずです。
ぜひ毎晩の習慣にしてくださいね。
動画を観る
ストレスで緊張していたり次の日が不安だったりすると、思うように寝付けなくなりますよね。
布団に入ってゴロゴロしながらスマートフォンなどで動画を見ていると、気持ちが切り替えられるためオススメですよ。
好きな動画をひたすら見続けるのもアリですが、昨今のキャンプブームも手伝ってたき火の映像のみのYouTubeなども数多く存在するため、ただ眺めているだけでもリラックスできるのではないでしょうか。
寝る前にストレスや不安を忘れられる、すぐに始められるアイデアです。
Good Night StationYogee New Waves
ネオ・シティポップな世界観、サウンドで注目を集めるYogee New Waves。
彼らが2019年にリリースした3枚目のアルバム『BLUEHARLEM』のリード曲『Good Night Station』はおやすみモードを高めてくれます。
ラジオを思い起こさせるリリックで、寝る前にラジオを聴く習慣がある人にとってより響くものがあるのではないでしょうか。
とにかくオシャレなギターの音色も心地よいです！
浮遊感のあふれるメロディーでふんわりとした雰囲気が寝る前、のんびりと過ごすひとときにマッチしますよ。