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躍らせる の検索結果（21〜30）
フルドライブKANA-BOON
飛ばすようなギターリフからテンションが上がりますね！
KANA-BOONの代表曲の一つで、2014年5月にサードシングルとしてリリースされました。
4つ打ちのリズムを軸にした疾走感あふれるロックチューンです。
サウンドだけでもやる気が湧いてきます。
聴いているうちに体が動き出しそう。
前向きな歌詞には勇気がもらえる、スポーツの試合前や大切な挑戦の前にぴったりな楽曲ですね。
みんなで歌う応援歌としてもオススメです。
助走をつけて跳んでみる
馬跳びは跳び箱と違って、踏み台がありませんよね。
自分の力だけで跳ぶ必要があるので、そこにつまずく人もいるのではないでしょうか？
そういう場合はまず、助走をつけて跳ぶ練習をしてみましょう。
助走があれば勢いがつき、跳べる人も出てくるはずです。
また助走がない時の、このくらいの勢いがあれば跳べる、という目安にもなりますよ。
馬の負担を気にする人もいるかもしれませんが、意外と勢いがあった方が馬の負担は少ないです。
躍らせる の検索結果（31〜40）
【低学年・初級】あおいそらにえをかこう
合唱の定番ソングとして親しまれている『あおいそらにえをかこう』。
未来への希望を歌ったポジティブな歌詞や、みんなで掛け声を出して盛り上がれることで親しまれていますよね。
あのメロディーに合わせてリズム縄跳びにチャレンジしてみるのはいかがですか？
前半では体の左右で束ねた縄跳びをまわします。
そして中盤では、一回旋一跳躍に挑戦していきます。
ウォーミングアップのような動きをしてから跳躍に入れるのも魅力ですね。
Heart on FireDA PUMP
『踊りやすい』面白い振り付けのダンスをこれまでにもたくさん生み出してきたDA PUMPが渾身の力を込めて送り出した『USA』以降のヒット作。
本当に誰でもできると話題の『つり革ダンス』は2、3回動きをマネているうちに覚えられるほどのシンプルなダンスです。
はやるダンスとはこういう要素を兼ね備えたものだと思います。
でも、きちんとダンスしているように見えるんですよね。
様になる動きってありますよね、ギターの演奏などでもそういうプレイがあるように、コツをつかめばしっかりと形になるダンスです。
Mela！
緑黄色社会がリリースした『Mela!』。
こちらは「ひとつになろう! ダンスONEプロジェクト」の課題曲だったので、聴いたことのある方も多いと思います。
絆や勇気について歌う熱い内容から、ついついリズム跳びにも熱が入ることでしょう。
また、途中スローになるパートがあるので息を入れられるのもポイントですね。
それからネット上にさまざまな振り付け動画が公開されているので、ダンスと合わせて披露したいと考えている場合にもピッタリですよ。
ロープジャンプ
ロープとジャンプを組み合わせて楽しい時間を過ごしてみましょう。
例えば1本のロープを真ん中に置いてそのロープを左右にまたぐようにジャンプするジグザグジャンプはどうでしょうか。
その応用編で体を横にして前後にジャンプして進む前後ジャンプもいいですね。
ロープジャンプは柔軟性、模倣性を育むとともに拍子を付ければリズム性の育成にも効果があるとされています。
ジャンプする動物、うさぎやカンガルー、バッタなどにチーム分けをしてレクリエーションのように競い合うのも楽しそうです。
あいうえおんがくGReeeeN
運動会では、競技というよりもパフォーマンスとして、リズム縄跳びを取り入れる場合もありますよね。
そうすると、全員ができるような難易度の曲を選ばなければなりません。
そこで紹介したいのが『あいうえおんがく』です。
この曲はアニメ『LINE TOWN』の主題歌に起用されていたので、知っているお子さんも多いはず。
『流すだけでできる!楽しいリズムなわとび』に収録されたバージョンでは、かけ声もついているので、すぐに動きをそろえられますよ。
動きの内容は、前回し飛びと後ろ回し飛びが中心なので、練習すれば誰でもマスターできるはずです！