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MARETU の検索結果（51〜60）
女子ひとり旅も◎春は旅の季節！温泉にでかけよう☆
3月は大学の卒業シーズンということもあり、長期のお休みがあるかたもいらっしゃいますよね。
季節の変わり目ですから、リフレッシュのために、春の旅行に出かけてみましょう♪大人になると友達や同僚とおやすみが合わないことも多くなりますが、最近は女性でも一人旅をなさる方が多いので、ひとりでのんびり春の温泉なんていうのも、贅沢ですよね♪
Luvotomym-flo loves 安室奈美恵
安室奈美恵さんをフィーチャリングした本作は5枚目のアルバム『COSMICOLOR』に収録されています。
静かなイントロと安室奈美恵さんの歌声から始まり、ラップが加わり、リズムが変化したりと徐々に盛り上がりを見せるアレンジが特徴です。
September竹内まりや
竹内まりや、と言えばやはりこの曲は、はずせません。
彼女の3枚目のシングルで、9月の定番曲でも選ばれるヒット曲です。
この曲でその年のショーレースでは新人賞も取りました。
独特な声がサビでとても生きている楽曲です。
焼きマシュマロ作り
調理に使え、そのまま食卓にも置けることで大ブームとなったスキレット。
スキレットを使った、チョコレート入り焼きマシュマロです。
材料はチョコとマシュマロだけで、順番にスキレットに入れていき、オーブントースターで焼いて完成です。
手間がかからず、包丁なども使わないのでたくさんの高齢者の方にご参加いただけるおやつレクですね。
高齢者施設などのホワイトデーのイベントにもおススメですよ。
バーベキューがお好きな高齢者の方なら、焼きマシュマロになじみがあるかもしれませんね。
ご存じではない方なら、焼いたマシュマロのおいしさと、マシュマロを焼くことの意外さが楽しめるかもしれませんよ。
ぜひ、お試しくださいね。
ひな祭り体操
座ってできる、3月にピッタリな体操のご紹介です。
童謡『うれしいひな祭り』の歌に合わせて、足や腕を動かしていきましょう。
体操には血流を改善しむくみを抑える効果が期待できますよ。
『うれしいひな祭り』の歌を一度は耳にしたことや、歌ったことがある高齢者の方も多いのではないでしょうか？
なじみのある歌の体操なら取り組みやすそうですよね。
体操の振り付けも、歌詞のイメージに近い部分もあるので、覚えやすく体の動かしやすさにもつながっているようです。
慣れてきてからでも大丈夫なので、歌いながら体操してみてくださいね。
MARETU の検索結果（61〜70）
くるりんぱで簡単おひな様
100円均一のお店でも販売している布テープを使った「おひな様」です。
和柄の布テープをもう一枚の生地に貼り付けて作るので、針を使いません。
高齢者の方にも安全に取り組んでいただけますね。
貼り合わせた生地を、切れ目を入れたところから「クルっ」とひっくり返します。
ひっくり返すと、首から上の部分ができますよ。
手芸用品や折り紙などで、顔や小物を作って先ほどの生地に張り付けていきましょう。
シンプルで大人の雰囲気が漂うおひな様が完成しますよ。
持ち帰って、自分の部屋に飾るなど作ったあとも楽しめる作品です。
おやつレク 3色ヨーグルトムース
ヨーグルトムースで作る高齢者の方も食べやすいひな祭りスイーツです。
基本的には混ぜるだけで簡単に作れますよ。
まずは生クリームをしっかりめに泡立てます。
そこにヨーグルトを加えてムースを作り、3等分に分けましょう。
ムースにはそれぞれ、いちごのしぼり汁、レモン汁、抹茶パウダーを入れて着色してください。
3色できたらそこに水で溶いたゼラチンを入れて混ぜましょう。
あとはお好きな容器に緑、白、ピンクの順番に入れて冷やせば完成ですよ！
ちゃっきり節市丸
昭和のレコード黎明期から戦後にかけて、古典邦楽とポピュラー音楽の架け橋となった芸者歌手、市丸さん。
長野県松本市の浅間温泉で半玉として芸の道に入り、上京後は清元・長唄・小唄で名取となるまで修業を重ねました。
1931年にビクターレコード専属歌手としてデビューし、端唄・小唄の美意識を生かした『きりぎりす』や『浜町河岸』といった楽曲で人気を博します。
戦後には『三味線ブギ』が大ヒットし、伝統とモダンを融合させた表現で注目を集めました。
1972年に紫綬褒章、1980年には日本レコード大賞特別賞を受賞するなど、その功績は高く評価されています。
江戸小唄中村流の家元として古典の継承にも尽力した市丸さんの歌声は、座敷芸の発声と録音マイクの特性を見事に調和させた唯一無二のもの。
邦楽の伝統美に触れたい方にぜひおすすめしたい存在です。
お茶会
季節を感じられるのもお茶会のだいごみです。
春を感じられる和菓子をお抹茶とともに味わえるのもステキですよね！
3月は、ひな祭りやお彼岸にお茶をたてて楽しんでみませんか？
高齢の方でも、日常からお抹茶を味わっているなんて方は少ないと思いますので、ぜひ3月のイベントに取り入れてみてください！
お茶の先生を招いて本格的なお茶会を開催してもいいですが、もっとカジュアルにお抹茶を職員さんが立てていただくだけでもいいかもしれません。
お茶の作法はあまり気にせずに、お抹茶と和菓子、おしゃべりを楽しんじゃいましょう。
SHINKIRO宝鐘マリン
夜の海辺や都会のサマーシーンを思わせる洗練されたシティポップサウンドが心地よい、宝鐘マリンさんとがうる・ぐらさんによるデュエット曲です。
生楽器を中心とした厚みのあるアンサンブルに乗せて、お二人の艶やかで透明感のある歌声が見事に重なり、ノスタルジックなムードを生み出していますね。
本作は2023年11月当時に配信された楽曲で、関連ステージでカバーされるなど定着しており、2024年10月発売のフルアルバム『Ahoy!! キミたちみんなパイレーツ♡』にも収録されています。
夏の夜のドライブや、すこしセンチメンタルな気分に浸りたい時に聴けば、心地よい幻影的な世界へ誘ってくれることまちがいなしの1曲です。
朝花節城南海
奄美諸島の島唄として代表的な島唄民謡です。
歌詞は方言で書かれており、1番では「久しぶりにお会いしました、神様野引き合わせでお会いできましたが、次はいつ会えるのでしょう」と歌われています。
奄美地方では、声慣らしや場のあいさつの意味も兼ねて最初に歌われるそうです。
Judgementm-flo loves 鈴木真海子
ラヴァーズロックの心地よいグルーヴが印象的な新たな一面です。
m-floが得意とするジャンルの垣根を軽やかに飛び越え、鈴木真海子さんのスモーキーな歌声とVERBALさんのラップが見事に調和しています。
偏見や固定観念をテーマに、SNSやメディアに振り回されない自分らしさの大切さを軽やかに歌い上げる本作からは、これまでにない新境地を感じさせます。
2025年3月にリリースされたこの楽曲は、m-floのコラボレーションシリーズ「loves」の系譜に新たな1ページを刻みました。
心地よいメロディに乗せて日常の不安や迷いを優しく包み込むような雰囲気があり、落ち着いた気分で音楽を楽しみたい方におすすめの1曲です。
ひな祭りパネルシアター
3月3日のひな祭りを題材にしたパネルシアターを楽しんでみるのはどうでしょうか？
ひな祭りといえば、おひなさま、ひな人形を飾るというイメージが大きくありますが、そのおひなさまのまわりにいる、それぞれの役目を知っていますか？
三人官女、五人ばやしなどがなぜいるのか、何の役割をしているのかをパネルシアターを通して学んでいきましょう。
人形だけでなくおひなさまにはつきもののひし餅などのアイテムもお話に取り入れてみてくださいね。
MARS DRIVEm-flo
ボーカル、LISAのキャッチーなメロディライン、VERBALのキレキレラップ、☆TAKUのノリノリトラックがマッチしたm-floサウンド全開のダンスチューン。
グルーヴィーなフューチャーディスコサウンド。
「ROCK IN JAPAN」「SUMMER SONIC」「a-nation」と大型夏フェスに出演し、ライブで先行披露してきたこの曲は、タイトルをファンから公募し、2000通の応募の中からメンバーが選んで決定しました。
輝いた季節に旅立とう松田聖子
松田聖子の通算38枚目のシングルとして1994年に発売されました。
「たかの友梨ビューティークリニック」のCMソングに起用された曲で、この曲で1994年の第45回NHK紅白歌合戦に6年ぶりの出場を果たしました。
曲名の輝いた季節＝春という意味で、春らしい明るくリズミカルな曲です。