【高齢者向け】3月にちなんだイベントレク
こちらの記事では、高齢者の方向けの3月のイベントやレクリエーションをご紹介します！
3月はひな祭りやホワイトデーといったイベントがたくさんありますよね。
デイサービスなどの高齢者施設では毎月さまざまなイベントがおこなわれていると思います。
もちろん定番のレクリエーションも楽しいですが、すこし気分を変えて違うものを取り入れてみようかなというときにもオススメです。
もちろんご家庭でも楽しめるものもたくさんありますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
【高齢者向け】3月にちなんだイベントレク（1〜10）
おひなさまおこし
お手玉を10個使って、並べた的をめがけて投げる楽しいゲームを紹介します！
的は手前から4つ、3つ、2つと並べ、いちばん奥の2つの場所にはおひなさまを置きます。
手前は10点、真ん中は30点、そしておひなさまに当たれば50点の高得点！
やさしく投げても楽しめるので、それぞれの体力に合わせて参加できますよ。
個人戦で点数を競ったり、チーム戦で協力しあえば合計点を目指したりと、きっと盛り上がることでしょう。
みなさんの笑顔があふれるひな祭りを楽しんでくださいね。
ひな祭り的当てゲーム
ひな壇をイメージした的にボールを投げて遊ぶゲームです。
的の枠にはフラフープが使われ、そこにボールを吸着するテープが貼られていますよ。
テープの上には、おひなさまとおだいりさま、三人官女、五人囃子のイラストが貼られていて、どこに当たるかで得点が違うようですね。
やはりおひなさまとおだいりさまの下のテープが高得点なのでしょうか……。
ひな祭り気分を味わいながら体も動かせる、みなさんで楽しんでいただきたいゲームです！
貝合せ
平安時代から日本古来の遊びとして知られている貝合わせ。
貝殻は2枚で一組、同じ形のものはないということで2枚が対になることで正解とされる遊びです。
はまぐりの貝殻の内側にまき絵が描かれているものが使われる貝合わせですが画用紙などで作ってみるのはどうでしょうか。
ひな祭りと言えばはまぐりは付き物ということで貝合わせもピッタリな遊び。
年齢を問わずに、みなさんで楽しめる遊びなのでご家族で、お孫さんとも一緒に楽しめる遊びです。
ひな祭り袋飛ばしゲーム
おひなさまやおだいりさまのイラストをペットボトルに貼り付け、その上に袋を被せます。
参加者はゲームスタートの合図でうちわで風を送り、袋を飛ばしペットボトルから外しますよ。
ペットボトルは何本か用意して、全ての袋を一番に外した人の勝ちというルールにしましょう。
袋は正面からあおいでも飛ばないので、いかにうちわを机にたたきつけて下から風を送るかがポイントです。
また連続して送らないと袋は下がってくるので注意してくださいね。
おひなさま運びゲーム
ヒモをつなげた土台に、カップで作ったおひなさまやおだいりさまを乗せます。
参加者の方はヒモを足で引っ張り、土台を手繰り寄せてくださいね。
なるべくおひなさまやおだいりさまを倒さないようにしましょう。
残っているカップの数で勝敗を決めたり、ポイントを付けておき、倒れず残っているおひなさまたちのポイントで競っても良いのではないでしょうか。
足をしっかり使わないと引き寄せられないので、下半身の運動にもぴったりですね！