【高齢者向け】3月にちなんだイベントレク
こちらの記事では、高齢者の方向けの3月のイベントやレクリエーションをご紹介します!
3月はひな祭りやホワイトデーといったイベントがたくさんありますよね。
デイサービスなどの高齢者施設では毎月さまざまなイベントがおこなわれていると思います。
もちろん定番のレクリエーションも楽しいですが、すこし気分を変えて違うものを取り入れてみようかなというときにもオススメです。
もちろんご家庭でも楽しめるものもたくさんありますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
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もくじ
- 【高齢者向け】3月にちなんだイベントレク
- 3月オススメ体操
- ひな祭り喫茶
- 貝合せ
- イチゴ狩り
- お茶会
- ちらし寿司ケーキ作り
- ひしもちタワーゲーム
- ひな祭りパーティー
- ひな祭り体操
- お雛様並び替えゲーム
- ひな祭りお手玉投げゲーム
- ひな祭り 3択クイズ
- ホワイトデーおもしろ雑学クイズ
- ひな祭りクイズ
- 散歩
- 春の山菜クイズ
- 演劇
- 炊飯器で簡単ぼたもち作り
- 輪っかリレー
- お彼岸のしきたりなどを学ぶ
- タケノコ掘りゲーム
- おにぎりころりんゲーム
- パターゴルフ
- モグラたたきゲーム
- 春が来たで歌体操
- 枯れ木に花を咲かせましょう
- ひなまつりゲーム
- 段ボールで簡単つるしひな
- ビンゴゲーム
- お彼岸にぼた餅作り
- くるりんぱで簡単おひな様
- ひなあられすくい
- ひなまつり体操
- ひなまつり工作
- ひな祭り手遊び
- ひな祭り連想クイズ
- ふわふわマシュマロムース
- ホワイトデービュッフェレク
- マシュマロアレンジレシピ
- 小さな桃の花飾り
- 映画鑑賞
- 桃の節句クイズ
- 桜餅作り
- 桜餅作り
- 焼きマシュマロ作り
- 穴埋めカラオケ
- 簡単なおはぎの作り方
- ホワイトデーにお菓子作り
- 菜の花
- ひな祭りクイズ
- ホワイトデー簡単ラッピング
【高齢者向け】3月にちなんだイベントレク(41〜60)
桜餅作り

桃の節句に欠かせない「桜餅」を作ってみましょう。
桜餅と言えば、優しいピンク色の和菓子ですよね。
もち米に食紅で色を付けて炊き、炊きあがったら揉んで丸めますよ。
もち米であんこを包み、塩抜きした桜の花びらや葉っぱをのせて完成です。
蒸し器ではなく、炊飯器を使うことで手軽にできますね。
桜餅は、ピンク色の小麦粉の生地を焼いた物で、あんこをくるんだものもあります。
長命寺桜餅といいますが、こちらも高齢者の方と作ってみても楽しめそうですね。
美味しく作るのも楽しい桜もちで、すてきな時間をお過ごしください。
桜餅作り

高齢者が料理をすることは、段取りや細かい作業を行うことで、手先や脳に刺激を与えられます!
春の訪れを感じさせる「桜餅」を、施設の利用者と一緒に手作りしてみませんか?
もち米をふかす工程は職員の方が行い、もち米にあんこを包んでもらう工程を高齢者に挑戦してもらってもいいですね。
もちろん、最初の工程からみんなで一緒に行ってもOK!
作った後にみんなで一緒に食べることで、料理をする喜びを感じてもらえるのではないでしょうか。
焼きマシュマロ作り

調理に使え、そのまま食卓にも置けることで大ブームとなったスキレット。
スキレットを使った、チョコレート入り焼きマシュマロです。
材料はチョコとマシュマロだけで、順番にスキレットに入れていき、オーブントースターで焼いて完成です。
手間がかからず、包丁なども使わないのでたくさんの高齢者の方にご参加いただけるおやつレクですね。
高齢者施設などのホワイトデーのイベントにもおススメですよ。
バーベキューがお好きな高齢者の方なら、焼きマシュマロになじみがあるかもしれませんね。
ご存じではない方なら、焼いたマシュマロのおいしさと、マシュマロを焼くことの意外さが楽しめるかもしれませんよ。
ぜひ、お試しくださいね。
穴埋めカラオケ

穴埋めカラオケって、新しいカラオケゲームなんですね。
歌を歌いながら画像を当てる、なんて楽しそう!
高齢者の方と一緒に楽しめそうです。
歌うだけでなく、画像も当てるので、脳の活性化にもつながり、認知症予防にも役立ちますよ。
歌唱力だけでなく、思考力も養えるなんて、すてきなレクリエーションですよね。
みんなで盛り上がれそうですし、健康にも良いなんて、一石二鳥ですよね。
ぜひ、高齢者の方と一緒に楽しんでくださいね!
簡単なおはぎの作り方

炊飯器でおはぎづくりはいかがでしょうか。
昔ながらの味わいを簡単に楽しめるので、高齢者の方にもおすすめですよ。
材料を入れて炊くだけなので、手軽に作れちゃいます。
つぶあんやきなこなど、好みの味で楽しめるのも魅力的。
昔を思い出しながら、みんなで和気あいあいと作るのも素敵ですね。
できあがったおはぎを囲んで、楽しくおしゃべりしながら食べるひとときは格別です。
心温まる思い出づくりにぴったりのレクリエーションになりそうですよ。
ホワイトデーにお菓子作り

3月14日はホワイトデー。
2月14日のバレンタインデーにチョコレートをもらったお返しをする日、みなさんでお菓子作りを楽しんでみるのもいいのでは?
ホワイトデーといえばホワイトチョコやマシュマロが代表的ですが好きなスイーツ、お菓子作りを楽しんでみんなで作ったものを食べる、というのもいいですね。
職員さんがお菓子作り対決をしてその様子を利用者の方に見てもらい、その場を沸かしてみるのも楽しそう。
みなさんでおいしかった方に投票をしてみるというのも盛り上がりそうですよね!