ひな祭りシーズンに取り入れたい、高齢者の方向けのレクリエーションアイデアはいかがでしょうか。
ひな人形をモチーフにした的当てやボーリング、貝合わせなど座ったままでも楽しめるゲームや飾って楽しい制作、季節を感じるおやつレクなど、遊びながら自然に頭と体を動かせるアイデアを厳選しました！
この季節でしか味わえない特別なイベントは、高齢者の方の身体機能や認知機能に良い刺激を与えてくれますよ。
周りの方との会話を楽しみながら、笑顔が広がるひとときをお過ごしください。
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【高齢者向け】ひな祭りレクリエーション。ゲーム・制作・おやつ作りなど楽しいアイデア（1〜10）
桃の節句クイズ
ひな祭り、桃の節句と言えば女の子のお祝いの行事ですが、とても春らしく、小さい女の子がいないご家庭でもワクワクとしてしまう行事ですよね。
ひな人形のあでやかさ、そして小物やディスプレイにも春らしさを感じで気分も上がります。
そんなひな祭り、桃の節句に関するクイズで楽しんでみるというのはどうでしょうか？
知っているようで知らないということも多いと思います。
クイズがまとめられた動画などを見ながら、みんなでワイワイと答えを出し合っていきましょう。
お手玉なげ
ひな人形を飾るひな壇の形をした的を用意して、お手玉をかごに入れるゲームをするのはいかがでしょうか。
上の段にいるおひなさまは高いポイント、下の段は低いポイントなど、特典に差を付けてルールを決めたら、より一層盛り上がります。
腕の運動にもなりますし、ポイント計算も楽しんでできるのが嬉しいですね。
折り紙でお雛様作り
ひな祭りが近くなってくるとひな人形を飾るおうちは多いと思いますが、場所も取るし結構大変ですよね。
そこでレクリエーションもかねて、折り紙でひな人形を作ってみましょう。
手先の運動としてもオススメです。
折り紙の色や装飾を変えれば立派なひな人形が完成しますよ。
うれしいひな祭り体操
童謡『うれしいひな祭り』を歌いながら、簡単で楽しい体操を始めましょう！
最初は、ぼんぼりの言葉に合わせて両手を前に出しながら片足も一緒に上げます。
次は、手拍子したらその手で膝をタッチ。
太鼓をたたくような動作もありますよ。
基本的に動きはゆっくりなので、腕は大きく広げ、足はしっかりと前に出してくださいね。
どの振り付けも立ってでも、座ってできるので、ぜひいろいろな方にひな祭りに楽しんでいただければ嬉しいです。
ハマグリで貝合わせ
ひな祭りには、昔からの風習でハマグリのお吸い物を食べる習慣がありますよね。
それは「一生一人の人と添い遂げられるように」という願いを込めているそうです。
お吸い物を食べて、きれいに洗ったハマグリの貝殻に好きな絵を両方に書いて裏返し、神経衰弱の要領で貝合わせをしてみるのはどうでしょうか？
とても風流な遊びで誰もが楽しめる遊びではないでしょうか。
おひなさま運びゲーム
ヒモをつなげた土台に、カップで作ったおひなさまやおだいりさまを乗せます。
参加者の方はヒモを足で引っ張り、土台を手繰り寄せてくださいね。
なるべくおひなさまやおだいりさまを倒さないようにしましょう。
残っているカップの数で勝敗を決めたり、ポイントを付けておき、倒れず残っているおひなさまたちのポイントで競っても良いのではないでしょうか。
足をしっかり使わないと引き寄せられないので、下半身の運動にもぴったりですね！
ひな人形を飾るゲーム
昭和から平成の初め頃にひな人形ではやっていたのは、7段タイプのものでした。
高齢者の方の中には、ひな人形といえば7段や5段飾りを想像する方も多いかもしれませんね。
そんな7段飾りを、ほうふつさせるようなおもしろいゲームでひな祭りを盛り上げましょう。
おひな様、三人官女、五人ばやし、ぼんぼりなどのイラストが描かれた紙コップを用意します。
見本のように、紙コップを重ねて段飾りを作ってください。
1段上がるごとに、点数も加算されますよ。
無事に倒れずに、紙コップの段飾りが作れるか、ドキドキわくわくとしながら楽しんでくださいね。
