【高齢者向け】ひな祭りレクリエーション。ゲーム・制作・おやつ作りなど楽しいアイデア
ひな祭りシーズンに取り入れたい、高齢者の方向けのレクリエーションアイデアはいかがでしょうか。
ひな人形をモチーフにした的当てやボーリング、貝合わせなど座ったままでも楽しめるゲームや飾って楽しい制作、季節を感じるおやつレクなど、遊びながら自然に頭と体を動かせるアイデアを厳選しました！
この季節でしか味わえない特別なイベントは、高齢者の方の身体機能や認知機能に良い刺激を与えてくれますよ。
周りの方との会話を楽しみながら、笑顔が広がるひとときをお過ごしください。
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【高齢者向け】ひな祭りレクリエーション。ゲーム・制作・おやつ作りなど楽しいアイデア（21〜30）
ひし餅積み上げゲーム
台の上でひし餅を積み上げていくゲームです。
もちろんひし餅を崩してしまった人の負けですよ！
ひし餅は牛乳パックを細く輪切りにし、緑、白、ピンクの折り紙を全体に貼って作られています。
積み上げる順番は実際のひし餅にならって緑、白、ピンクとなりますので、間違えないようにしてくださいね。
高く積み上げられたら嬉しいですし、崩れたらそれはそれで盛り上がり「もう1回しよう」という気持ちになるでしょう。
ひな祭りにぴったりのゲームをぜひお楽しみください。
ひな祭りあられゲーム
2人1組で挑戦する「あられゲーム」を楽しみながら、手と腕のリハビリもおこないましょう。
自分のスペースにあるあられをうちわですくって雨樋に流し込みます。
すくう時は両手を使ってOKですよ。
うちわは救いやすいように両側を内側に反らせておきましょう。
絵柄をひな祭りのデザインにするとより雰囲気が出てオススメですよ！
すべて流し込めたタイムを競い、勝利ペアを決定しましょう。
集中力を必要とするゲームですので、自然と夢中になっているはず！
【高齢者向け】ひな祭りレクリエーション。ゲーム・制作・おやつ作りなど楽しいアイデア（31〜40）
歌体操 うれしいひなまつり
足の筋肉が衰えると、安定して立つことができなくなり、歩行にも影響してきますよね。
つまずきやすくなった、よく転ぶという方は、この「足の筋トレ体操」をおこないましょう。
『うれしいひなまつり』に合わせておこなう楽しい歌体操ですよ！
イスに腰掛けたら、かかと落としから始め、次に足踏みをしたり、両足を前に出してしっかり足の筋肉にアプローチしていきます。
歌の2番は1番と同じ動きを繰り返すので、動きをよく覚えてくださいね。
ダルマ型のひな人形制作
ころんとしたフォルムがかわいいひな人形を作ってみましょう。
まずは新聞紙を丸めて土台となるダルマ型を作ります。
剥がれてこないように接着剤でくっつけながら丸く整えてくださいね。
そして次に折り紙を使って、顔、髪、着物を表現しますよ。
折り紙を手頃なサイズにカットして貼るだけですので、とても簡単です。
着物は和柄の折り紙を使い、どんなデザインの着物にするか考えてくださいね。
小物も作って接着したら、ペンで顔を描いて仕上げましょう。
ひなまつり喫茶
3月に喫茶レクをお考えなら、ひな祭りをテーマにしてみるのはいかがでしょうか？
室内にひな人形や桃の花を飾りつけ、ひな祭りにちなんだ食事やドリンクを提供します。
食事は高齢者の方が食べやすいものをセレクトしてくださいね。
ビュッフェ形式にしても楽しめると思いますよ。
喫茶店の楽しい雰囲気に、いつもよりたくさん召し上がっていただけるかもしれません。
店員となる職員の方が、おひなさまやおだいりさまに変身するのもオススメですよ！
麹甘酒オレンジシロップ作り
ひな祭りの日に飲むことも多い「甘酒」。
とっても栄養価が高いことから「飲む点滴」とも呼ばれ、特に女性を中心にブームとなり、近年ではさまざまなレシピが発表されています。
このレシピもその一つ、オレンジを使った甘酒のレシピです。
爽やかなおいしさで、ひな祭りのデザートにもオススメですよ。
もしかすると甘酒にハマってしまうかも？
ひなまつり会
3月のレクリエーションは、女性がメインになって活躍するひな祭り会を開くのも、とてもすてきだと思います。
女性を主役として真ん中に座ってもらい、みんなでひな祭りの踊りや歌、出し物を楽しんでみましょう。
いつもとは違ったお召し物を着てもらうというのも、とても盛り上がりそう！
一年に一度の女の子のお祭り、逃すことなくたっぷりと楽しんでくださいね！
