【高齢者向け】ひな祭りの気分を盛り上げる！オススメゲームと工作

ハマグリで貝合わせ

貝合わせ

ひな祭りには、昔からの風習でハマグリのお吸い物を食べる習慣がありますよね。

それは「一生一人の人と添い遂げられるように」という願いを込めているそうです。

お吸い物を食べて、きれいに洗ったハマグリの貝殻に好きな絵を両方に書いて裏返し、神経衰弱の要領で貝合わせをしてみるのはどうでしょうか？

とても風流な遊びで誰もが楽しめる遊びではないでしょうか。

【手遊び】むすんでひらいて・ひなまつりバージョン

ちこお姉さんの手遊び「ひなまつり・むすんでひらいて」

手をグーに結んだり、パーに開いたりして遊ぶ手遊び歌『むすんでひらいて』のひな祭りバージョンです！

通常は結んだり開いた手を頭の上やひざの上に乗せたりするだけですが、ひな祭りバージョンでは、手を持って行く場所によって、様々なひな人形に変身します。

両手を横に持っていけば、笛を吹いたり、太鼓をたたいたりする五人ばやしに変身できます！

そのままマネもしてみてくださいね。

ひざに手を置くときは、お内裏様はグーで、おひな様はおしとやかに両手を重ねておきましょう。

手遊びしながら、ひな人形はどんな物だったかなと思い出して楽しめるので、脳トレにもなりますよ！

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SAKI

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ひなまつりリース作り

【DIY】うれしいひな祭り！100均材料で簡単にリースを作ろう！

リース作りといえば、やはりクリスマスが真っ先に思い浮かびますよね。

しかしリースといっても洋風のものだけではありません。

ひな祭りにはぜひ、和風のリースに挑戦してみてください！

春の梅や桜の花を飾り付け、折り紙やフェルトで作ったおひなさまやおだいりさまをつけたりすれば、とっても華やかなリースができます。

最近では100円ショップでもひな祭りのデコレーションがたくさんあるので、それを活用してみてはどうでしょうか。

手先を器用に使って、思いおもいのリースを作ってくださいね！

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村上真平

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麹甘酒オレンジシロップ作り

【DELISH KITCHEN】アレンジが色々できて簡単に作れる！「糀甘酒オレンジシロップ」レシピ｜マルコメ

ひな祭りの日に飲むことも多い「甘酒」。

とっても栄養価が高いことから「飲む点滴」とも呼ばれ、特に女性を中心にブームとなり、近年ではさまざまなレシピが発表されています。

このレシピもその一つ、オレンジを使った甘酒のレシピです。

爽やかなおいしさで、ひな祭りのデザートにもオススメですよ。

もしかすると甘酒にハマってしまうかも？

ひなまつり会

しきの郷　３月レクリエーション　ひな祭り会の様子

3月のレクリエーションは、女性がメインになって活躍するひな祭り会を開くのも、とてもすてきだと思います。

女性を主役として真ん中に座ってもらい、みんなでひな祭りの踊りや歌、出し物を楽しんでみましょう。

いつもとは違ったお召し物を着てもらうというのも、とても盛り上がりそう！

一年に一度の女の子のお祭り、逃すことなくたっぷりと楽しんでくださいね！

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村上真平

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ひなまつり体操

絆デイサービス 準備体操 3月『ひなまつり』

いつもの体操はちょっと飽きてしまった、という高齢者の方もいらっしゃると思います。

そこで、3月3日は「ひな祭り体操」をするのはいかがでしょうか。

スペシャルな日だから、いつもとは違った体操をすることで気持ちも盛り上がりますし、特別な1日を過ごせると思います。

何より、体を動かすということはいいことですよね。

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村上真平

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【手遊び】たんぽぽぽぽん

わらべうた たんぽぽぽぽん

お手玉を使った、ひな祭りにぴったりの春の手遊び歌です。

歌に合わせてカゴの中のお手玉を放り投げてまたカゴに戻すという遊びは、単純だからこそ夢中になってしまいますよね。

歌をよく聴いて覚えて、ぜひ歌いながら遊んでみてくださいね。