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東京音頭 高齢者体操

夏におこなわれるお祭りで、浴衣を着て踊ったことがある高齢者の方もいらっしゃるのではないでしょうか?
いろいろな音頭が、日本各地にはありますよね。
地域ごとに特徴がある、音頭がありますが『東京音頭』もその1つです。
「ハイハイ」や「ヨイショ」といった威勢のいい合いの手が特徴です。
さらに、振り付けと三味線の音色が雰囲気を盛り上げます。
もちろん、椅子に座っておどるのもいいですね。
ヤクルトスワローズの応援でも使用されている曲なので、野球が好きな高齢者の方にも興味を持っていただけそうです。
早口言葉

決められた言葉を素早く発音していく早口言葉は、滑舌を鍛えるイメージが強いかと思います。
舌の動きや、言葉をしっかりと発音するということで、意識しておこなえば食べ物を飲み込むための筋肉も鍛えられます。
舌やのどの筋肉、動きを意識するためには、発音のスピードというよりかは表情も作りつつしっかりと口を動かすこと、発音が大切ではないでしょうか。
舌をしっかり動かすことで、唾液の分泌を助けることにもつながってくるのでオススメです。
馬の福笑い
@chooobo2 🎍うまの ふくわらい製作🎍 パーツをぺたぺた貼るだけで 世界にひとつの“うまさん”が完成🐴✨ 「ここかな?」「こっちかな?」と 子どもたちのやりとりも盛り上がります🫶 <掛け軸の画用紙サイズ> ・画用紙(紺) 縦25.5cm×横18.5cm (ストローで巻く部分→縦6cm×横18.5cm) ・画用紙(白) 縦20cm×横16.5cm このサイズは目安になります! 作るサイズによって調整してね! #お正月製作#1月製作#福笑い
♬ EGAO – wacci
遊んだあとに壁面飾りとして使える、馬の福笑いをご紹介します。
土台が掛け軸ふうになっているので、お正月の壁面をステキに彩ってくれそうですよ。
掛け軸も福笑いとなる馬部分も、基本的には色画用紙で作られています。
土台は、紺色の長方形の画用紙に少しサイズダウンした白い画用紙を接着。
そして白い画用紙の上下を和柄のテープで装飾し、紺色の長方形の画用紙の上下に丸めて筒状にした画用紙を貼ったら完成です。
馬はお好きにデザインして、画用紙からパーツを切り出して作ってくださいね。
2525体操

脳トレと転倒予防の効果にもつながる、指の体操をご紹介します。
「ニコニコニー」といいながら、2本と5本の指を立てていきますよ。
指を立てる間に手拍子を打ったり、左右の指それぞれで2と5を作ります。
いろいろな動きを混ぜることで、難易度が上がりますよね。
複数のことを考えることで、脳が活性化しますよ。
さらに、2つ3つのことを同時におこなうことで、転倒予防にもつながるそうです。
年齢を重ねると、笑うことも少なくなりますが、体操をとおして表情も豊かになりそうですね。
SNOW SMILE清水翔太

久しぶりに会える喜びと、やがて来る別れの切なさが胸にせまる、清水翔太さんの『SNOW SMILE』。
2014年11月に発売されたこのシングルは、東京ディズニーリゾート内のイクスピアリで開催されたショー「クリスマス・キャロル・クロック」の挿入歌に起用されました。
R&Bの心地よいグルーヴとポップなメロディが融合したサウンドは、ゲレンデで大切な人と過ごす時間をドラマチックに彩ってくれますね。
歌詞には、遠距離恋愛中のふたりが冬の日に再会し、限られた時間をいつくしむ様子が描かれています。
クリスマスシーズンのスキー場デートや、久しぶりに会う友人との雪山旅行のBGMとして聴けば、一層思い出深いひとときになりますよ!
だるまの福笑い

お正月の定番の遊びである福笑い。
お正月ということで縁起物のだるまの福笑いで遊んでみるというのはどうでしょうか?
目、眉毛、鼻、口に加えて左右のヒゲも加わって、パーツが多いので難易度もちょっと上がります。
遊ぶのはもちろん、福笑いを工作レクリエーションで福笑いを作ってみるのもいいですよね。
塗り絵のようにみなさんがそれぞれ、いろんな色のだるまの福笑いを作って遊ぶというのも楽しそうです。
お正月だけでなく、普段にも遊んでみてはどうでしょうか。
ご飯アート

調理レクの一環で、福笑いをテーマにした盛り付けに挑戦してみてはいかがでしょうか?
顔の土台は白いごはん、顔のパーツは海苔やかまぼこやウインナーを切ったものを使うといいですね。
通常の福笑いと同じように目隠しをしながらパーツを配置していってもいいですし、難しい場合は見ながらおもしろい顔になるようにパーツを並べてもいいでしょう。
みなさんで一緒に作った福笑い弁当を食べれば、新年を元気な気持ちでスタートできそうです。
フェルトの福笑い
フェルトを使って福笑いを作れば、やわらかい手触りが楽しめるでしょう。
顔の土台、目や口などの顔のパーツをそれぞれ切り出して、目や口には別のフェルトを貼ったり刺繍をしたりして表情を加えていきましょう。
直接マジックペンなどで書き込んでもいいですね。
細かい手先の作業を通して指先のトレーニングになると思いますよ。
完成した福笑いはもちろん皆さんで一緒に遊べますし、なによりやわらかい雰囲気がかわいらしいですよね!
しゃべるスケッチブック

なんの変哲もない画用紙に、「今からアシスタントを呼びだします」と言って顔を描きます。
描き終わってからその顔に話しかけると、なんと目や口が動いてしゃべり始めます。
突然しゃべりだし、コミカルに表情が変わるので思わず笑ってしまいます。
笑顔の花をたくさん咲かせようね
「一緒に楽しい1年を過ごそうね」というメッセージを華やかな比喩を用いて表現した一言です。
この言葉の中には「一緒に」という言葉は入っていませんが、「花を咲かそうね」と誘う言葉を用いることで、暗に「一緒に」ということが表現されています。
さらに「笑顔の花を咲かせる」という比喩表現もステキで、とっても粋な一言ですね。
「今年も仲良くしようね」というメッセージを、少しオシャレな雰囲気とともに伝えたいときにピッタリです。
笑顔増幅 の検索結果(251〜260)
だるま福笑い
新年の飾りとしても好まれている、だるまを福笑いのモチーフとして取り入れてみましょう。
土台のダルマはフレームに貼り付けられていて、眉毛、ひげ、リボンを乗せていきますよ。
こちらは遊び終わった後に接着すると、お正月飾りとしても活用できそうですね。
だるまの表情を笑っているものに変えたり、体の色を別の色に変えてみたりして、アレンジして作ってみてはいかがでしょうか。
飾りにする時は、フレームを装飾してもステキかもしれませんね。
幸せとは、健康で記憶力が悪いということだ。アルベルト・シュヴァイツァー
イヤなことをいつまでも覚えている方ですか、それともすぐに忘れてしまう方ですか?
個人的には記憶消去装置があれば消したいイヤな記憶がたくさんあって……、あなたはそんなことありませんか。
ノーベル平和賞を受賞したシュバイツアーさんのような聖人もこんなユニークな言葉を残すなんて驚きです。
どんな人でもイヤなことさえ忘れてしまえばあとは良い記憶だけが残りますからね。
ちなみにバラエティー番組『アウト✖デラックス』にも出演していた日本のあのお騒がせ女優も「幸せの秘訣?イヤなことを忘れることよ」のようなことを言っています。
ご参考に!
ライスマイルDJみそしるとMCごはん

おいしいご飯を食べられることが日々の笑顔につながっていくことを楽しく伝えてくれる楽曲です。
タイトルは「ライス」と「スマイル」をかけたシンプルな言葉遊びで、歌詞の中にもお米やご飯にかけたさまざまなワードが登場します。
軽やかなリズムと子供たちのコーラスの重なりでも楽しさを描き、ご飯をとおしたコミュニケーションの大切さも伝わってきますね。
お米がどのようにして人々に親しまれているかもしっかりと表現された、お米の大切さを伝える楽曲ですね。
小さな幸せがいっぱい届きますように
ふと笑みがこぼれてしまうような小さな幸せ。
あなたはどんな瞬間を想像しますか?
偶然友達に会えたり、ほしい物を見つけたり、大好きなメニューが給食に出たり。
そんな何でもない日常の嬉しい瞬間ってたくさんありますよね。
嫌な事があった日にはその瞬間がより特別に感じるでしょう。
小さいけれど、気持ちを軽くしてくれたり、ほっとさせてくれる……そんな瞬間がたくさん訪れるように願うとてもやさしいメッセージですよ。
自分もその幸せを届ける1人になりたいという気持ちも伝わってきますね。
高速のパタカラ体操

いつものパタカラ体操を、早口で挑戦してみましょう!
早口言葉は、舌の運動や口周りや表情筋といった顔の筋肉を鍛えますよ。
さらに言葉を大きな声で何度も言うことで、脳の活性化や認知症予防にもつながります。
最初は、簡単な言葉をゆっくりでもいいので取り組んでいただき、慣れてきたら難易度を上げてみてくださいね。
早口言葉は、間違えても笑いに変わります。
和やかな雰囲気にもなれるのがこの体操の特徴ですね。
道具の準備がなく楽に取り組めるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
マリオの福笑い

家族でワイワイ楽しめる手作り遊びとしてぴったり。
親子が作ったマリオ福笑いで遊ぶ様子はとても楽しそうで、思わず真似したくなります。
まずは娘さんが挑戦し、次に大人がチャレンジする流れも微笑ましく、世代を超えて盛り上がれるのがマリオならではでしょうか。
予想外の表情が完成して大笑い間違いなし。
どっちがより面白いマリオを作れるか勝負するのも楽しみ方のひとつです。
手軽に作れて、冬休みやお正月の思い出作りにもぴったりの福笑いです。
くるくる福笑い
@mii_asobi03 保存して作ってみてね✂️ 〔使うもの〕 •透明なプラスチックコップ(2個) •折り紙 •油性ペン •ハサミ •カッター •セロテープ 顔がどんどん変わるから4歳の娘は「変なの〜🤣」って笑ってたよ🩷 目隠ししないで、何回も面白い顔作ってみてね〜✨ ========== みぃです!見に来てくれてありがとうございます😊🌈 親子の楽しい思い出が1つでも増えますように…と願いながら作品を投稿しています🩷 〔フォロー〕〔いいね〕とっても嬉しいです🥹✨ ========== #おうち遊び#おうち時間#遊びのアイデア#お正月#福笑い
♬ オリジナル楽曲 – mii_asobi03 – mii_asobi03
透明の紙コップで作る福笑いのアイデアをご紹介しますね。
まずは折り紙に、土台となる顔の輪郭と髪を絵に描きます。
それをハサミでカットして、紙コップの内側にテープで貼ってください。
次に、もう1つ透明の紙コップを重ね、顔の土台に合わせてペンで目と鼻と口を描きましょう。
顔のパーツは紙コップをずらしていくつか描いてください。
顔のパーツを描いた紙コップを取り外し、カッターで切り込みを入れてから、ハサミでパーツごとに輪切りしていきますよ。
最後にそれをまた順番通りに顔の土台を貼った紙コップに重ねれば完成です!
パーツごとにくるくる回して福笑いを楽しんでくださいね。
方言で歌う

方言で歌う芸は、みんなの心をほっこりさせて笑顔になれる楽しいアイデア!
普段とはちょっと違うイントネーションや語尾が飛び出すだけで、聞いている人たちの興味もぐっと引き寄せられますよ。
例えば、自分の出身地の方言で知っている歌を歌ったり、みんなが知っている曲を方言に変えて歌ってみたりすると、思わず「その方言、かわいい!」と笑顔が広がります。
方言にはその土地ならではの響きや温かさがあるので、歌うだけで場があたたかくなり、自然に会話も弾みやすくなるのも盛り上がるポイントです。
気軽に挑戦できるので、ちょっと恥ずかしくても楽しんでみてくださいね!
smileシド

2008年発表のアルバム「センチメンタルマキアート」収録。
テレビ朝日系「すくいず!」エンディングテーマ。
2003年に結成された4人組ヴィジュアル系ロックバンド。
スカのビートをベースにした軽快なリズムと、ポップでキャッチーに展開するメロディラインを背にハイトーンボイスで歌うボーカルが耳に心地いい1曲です。
笑いながら駆け抜ける一年に!
新しい1年は、笑いの絶えない楽しい年にしよう!
そんな思いを伝えられる言葉です。
「駆け抜ける」という部分が、さっそうと走り抜ける馬の姿と重なりますね。
一生懸命日々を生きていくにしても、笑顔で過ごすのと、つらい表情で過ごすのとだと、笑顔で過ごせる方が断然いいですよね。
勉強を頑張るときも、習いごとに打ち込むときも、もちろんお友達と遊ぶときも、笑顔を絶やさずにいこうと、お友達だけでなく自分をも力づけるような思いでこの言葉を使ってみてくださいね。

