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休日午後 の検索結果(1〜10)

部活の自主練をする

“ガチ”で上手くなる【サッカー自主練習】#夏休みで上達!!
部活の自主練をする

部活が青春そのものとなっている中学生であれば、休みの時でも自主練がしたい、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

運動部で普段から体を動かしている方や、軽音部で楽器の練習をしている方は、休みの間にも鍛えたい、上達したいと考えるのも自然なのかもしれませんね。

学校とは環境が違うため、同じ練習はできないかもしれませんが、自分なりに新しいトレーニングを試行錯誤していくのも、時間を忘れて取り組めますよ。

ただし、オーバーワークになってしまうと調子を崩してしまうかもしれませんので、休養が必要な場合は、休むこともトレーニングとして割り切りましょう。

ヨガをする

女性ホルモンを高める陰ヨガ☆ 女性らしく美しい体づくり #127
ヨガをする

近年、特に女性の方に人気のヨガは、予定がない休日などにおすすめの過ごし方です。

暇な時間が多ければ未経験の方であってもゆっくり取り組めますし、日々の生活の中で散らかってしまっている心や崩しがちな体調を整えてくれますよ。

近所にジムなどがある方はホットヨガなどもダイエット効果が期待できるため、参加してみてはいかがでしょうか。

休息の時間を最大限に活用でき、時間がつぶせて健康にもなれることから女性だけでなく男性にもおすすめしたい過ごし方です。

眠らないでよ feat. 原田郁子(クラムボン)YONA YONA WEEKENDERS

YONA YONA WEEKENDERS “眠らないでよ feat. 原田郁子(クラムボン)” Lyric Video
眠らないでよ feat. 原田郁子(クラムボン)YONA YONA WEEKENDERS

まるで時が静止したかのような、心地よい余韻が漂う楽曲。

YONA YONA WEEKENDERSが原田郁子さんをゲストに迎え、2023年4月にリリースした9枚目のシングルです。

深夜の静けさの中で、話し足りない気持ちや遠い思い出を探すようなセンチメンタルな雰囲気が印象的。

「眠らないでよ」と繰り返される歌詞には、大切な人との時間をもっと味わいたいという切実な願いが込められています。

休日の散歩中や、ゆったりとした時間を過ごしたい時にぴったり。

疲れた心に寄り添ってくれる、温かみのある一曲です。

休日午後 の検索結果(11〜20)

就寝御礼PSYQUI

トラックメイカーPSYQUIさんによる、眠りにつく前の静かな夜の街をテーマにしたエモーショナルなポップチューンです。

洗練された電子音と叙情的なメロディーが融合しており、夜の終わりの研ぎ澄まされた感情を繊細に描き出しています。

深夜の静かな部屋で1人で過ごす時や、夜道を歩きながら心を落ち着かせたい時にぴったり。

2018年10月にコンピレーションアルバム『STYLEY! vol.2』の収録曲としてリリースされました。

散歩する

【ドイツ生活/Vlog】中学生が撮影した、ち〜散歩
散歩する

大人とはまた違った、忙しい毎日を過ごしている中学生の方には、暇な時間にこそゆっくりと散歩してみるのをオススメします。

準備するものは何もなく、自宅の近所を歩くだけでも良いため、気軽に始められますよ。

普段は見る余裕のない景色に発見があったり、悩んでいることが頭の中で整理されたりなど、リフレッシュ効果が期待できることも嬉しいですよね。

運動部の方であれば完全に休養することもなく、文化部の方や勉強に取り組んでいる方であれば気分転換になる、シンプルでありながらも有意義な過ごし方です。

おしゃれなカフェに行く

【代官山Vlog】女3人でおしゃれカフェをハシゴしてきた♡
おしゃれなカフェに行く

話題になっているおしゃれなカフェに行くというのは、女性の休日の過ごし方として理想とも言えるのではないでしょうか。

流行にいち早く乗れることはもちろん、カフェという非日常の空間でゆったりする時間は日々の疲れを癒やしてリフレッシュさせてくれますよ。

日常に戻った時に話題として使えることも、気持ちに余裕を持たせてくれますよね。

暇な時間を優雅なひと時に変えてくれるため、暇な時間ができそうな時にいくつもチェックしておくのも楽しみが増える過ごし方です。

ハイキング

お泊まり保育 ハイキング ゴール
ハイキング

梅雨の間、室内遊びばかりになり、体を思いっきり動かしたい!という子供たちも多いのではないでしょうか。

梅雨も明けてさわやかな晴れ間が続く日にハイキングに出かけてみては?

登山となると子供たちには難しいですが起伏の少ない低山、丘などの頂上を目指してみんなで歩いてみましょう!

上りが続くと疲れてしまう子供たちもいるかと思いますが休憩など取りつつ、足元に気をつけて。

頂上についたときの爽快感はがんばったごほうびにも匹敵する気持ちよさです。