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注意欠陥多動性障害(ADHD)セルフチェック

6分でわかる!注意欠陥多動性障害(ADHD)DSM-5基準の自己診断 ※音量注意⇒概要欄より音量が小さい動画を上げ直しています
注意欠陥多動性障害(ADHD)セルフチェック

人の行動は性格の違いによってパターンもさまざま、注意力が低かったり落ち着きがないような人も中にはいるかと思います。

そんな注意力と落ち着きの低さの原因かもしれない、注意欠陥多動性障害の傾向についてを探っていく診断です。

それぞれの注意力や落ち着きのなさが日常に影響を与えているレベルなのかを、日々の行動から振り返るような質問で、当てはまった度合いによって状況が見えてきますよ。

あくまでも可能性を探る自己診断なので、結果が不安だという場合は専門家に相談してみるのが大切ですよ。

病み病み病み病み病み病み病み病みなむうさぎ

病み病み病み病み病み病み病み病み / 重音テト
病み病み病み病み病み病み病み病みなむうさぎ

ボカロP、なむうさぎさんが手がけた中毒性の高いナンバー。

2025年7月にリリースされた作品で、疾走感あふれるサウンドとタイトル通り「病み」をテーマにした歌詞がインパクト大なんです!

日々を過ごす中で感じる「病み」の数々に、共感してしまう方は多いんじゃないでしょうか。

気分が晴れない日に、あえてこのポップな毒気にひたってみるのもいいかもしれません。

適応障害セルフチェック

適応障害セルフチェック(DSM-5基準)※音割れ⇒再アップ動画urlは概要欄に有
適応障害セルフチェック

心の中にストレスが限界までたまってしまうと、体にも影響が出てしまう場合がありますよね。

そんなストレスによる体の不調、適応障害の可能性がどこまで高まっているのかを、それぞれの心理状況から探っていく診断です。

質問は思い当たるストレスと、その詳細を振り返っていくもので、日常生活に影響を与えているのか、苦痛が持続しているのかも見ていきます。

悪い結果の中でも急性と慢性の違いがあるので、それぞれの対処の方法をチェックして、改善につなげていきましょう。

LIMBO!NATURE

NATURE(네이처) – “LIMBO! (넘어와)” M/V
LIMBO!NATURE

『LIMBO!』は4つ打ちのダンスビートが心地よいナンバー。

サビの独特のメロディーが一聴しただけで耳に残るキラーチューンです。

この曲は、9人組女性アイドルグループのNATUREが2022年にリリースしたシングル。

リズムチェンジも激しい曲で、単なる中毒性の高い曲ではとどまらず、聴けば聴くほど味が出る曲となっています。

セクシーでアグレッシブなダンスをフィーチャーしたミュージックビデオも、YouTubeなどでぜひチェックしてみてくださいね!

3分でできる境界性パーソナリティ障害(BPD)診断テスト

3分でできる!境界性パーソナリティー障害(BPD/ボーダー/メンヘラ)セルフチェック 〜DSM5基準〜
3分でできる境界性パーソナリティ障害(BPD)診断テスト

自分とは何かというアイデンティティは難しいテーマ、ここに強い不安を感じる人もいるかもしれませんね。

そんな自己アイデンティティへの不安や対人関係の困難さなどにもつながる、境界性パーソナリティ障害の傾向を探っていく診断です。

人との関係の作り方や、自分に対する考え方を振り返るような質問で、当てはまった数によってその人の考え方が見えてきますよ。

当てはまった数が多いほど可能性が高まる内容なので、自己分析だけでなく専門家への相談のきっかけにしてみましょう。

N.O.電気グルーヴ

電気グルーヴ – N.O. 【T.V. Program】
N.O.電気グルーヴ

徹底された否定的な曲。

ボーカルのメロディー自体はとてもゆったりとしているのですが、その裏のメロディーラインが細かく、リズムを高速で刻む打ち込み、特有の疾走感を演出しています。

また曲も進行するにつれ展開が多様になっていくのも特徴的ですね。

3分でできる全般性不安障害テスト

3分でできる!全般性不安障害セルフチェック(DSM-V基準の自己診断)
3分でできる全般性不安障害テスト

日常の中でなんとなく不安を感じる、その正体がわからない不安がストレスになっている人もいるかと思います。

そんな誰にでも起こり得る慢性的な漠然とした不安、全般性不安障害の状態についてを探っていく診断です。

日々の心配事や性格などを振り返る質問に順番に答えていき、どこまで当てはまっているのかで現状をチェックしていきます。

悪い結果が出たら専門家に、そうでなかった場合にも気分転換で不安を取り除いていくのが大切ですね。