クリスマス・イブ山下達郎1位

榮倉奈々出演、山下達郎「クリスマス・イブ」特別映画版PV

クリスマスシーズンになると必ず耳にする、日本を代表するクリスマスソングですね。

山下達郎さんの温かな歌声と、心に染み入るメロディが特徴的な本作。

失恋をテーマにしながらも、希望を感じさせる歌詞が印象的です。

1983年12月にリリースされ、1988年にJR東海のCMに起用されてから毎年売上を伸ばすロングセラーとなりました。

クリスマスイブの夜に大切な人を待つ気持ちを歌った本作は、恋人や家族と過ごすクリスマスの BGM にぴったり。

もちろんYouTubeショートでも人気が高いです。

一人で過ごす方にも、心温まる時間を提供してくれるでしょう。

クリスマス・イブの介護ダンス山下達郎2位

#2,高齢者も座って出来る介護ダンス体操♪1,クリスマス イブ

山下達郎さんの代表曲であり定番のクリスマスソング『クリスマス・イブ』に合わせた体操です。

いすに座って振り付けをこなしていくため、正しい姿勢を意識するのも大切なポイントですね。

お祈りのポーズや鈴を鳴らす動作など、クリスマスをイメージした振り付けも多く取り入れられているので、体を動かしつつクリスマスの空気をしっかりと感じられます。

振り付けを覚えるのは難しいので、目の前のお手本をしっかりと観察して集中力を鍛えてもらうのがオススメですよ。