インスタストーリーで心に刺さる切ない曲・悲しい音楽
ちょっぴり切ない気持ちになったり、センチメンタルになる時は人間誰しもあるのではないでしょうか？
そんな気持ちを音楽を聴いて共感したりもしますよね！
今回はインスタのストーリーで使える切ない曲を紹介していきたいと思います。
恋愛での別れなどを歌ったものが多いですが、どうにもならいことへの絶望など切なさもさまざまあるので、ぜひ最後まで見てください！
切ない気持ちも人と共有することは素晴らしいことだと思うので、ぜひお気に入りを見つけて使用してくれると嬉しいです！
それでは紹介していきます！
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- インスタのリールのBGMにオススメしたい切ない曲
- インスタのストーリーを彩る感動の名曲
- インスタのリールで感動を呼ぶ泣ける曲
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インスタストーリーで心に刺さる切ない曲・悲しい音楽（21〜30）
JANE DOE米津玄師, 宇多田ヒカル
映画『チェンソーマン レゼ篇』のエンディングテーマとして制作されたこの楽曲は、切なさと痛みを象徴的に描き出す詩的な世界観が特徴です。
米津玄師さんと宇多田ヒカルさんという日本を代表する2人のシンガーソングライターが初めてタッグを組んだ本作は、透明感のあるボーカルとメランコリックなメロディが絡み合い、記憶と喪失をテーマにした深い情感を湛えています。
2025年9月に映画公開と同時期にリリースされ、主題歌『IRIS OUT』との両A面シングルとして話題を集めました。
はかなさや痛みを抱えながらも前を向こうとする心情を表現した本作は、感傷的な気分のときや、大切な人を思うシーンでの投稿にピッタリです。
日常Official髭男dism
当たり前のように過ぎていく日々の中で、ふと「明日が来るのが憂鬱（ゆううつ）だ」と感じてしまうことは誰にでもあるかもしれません。
J-POPシーンをけん引するOfficial髭男dismによるこの楽曲は、そんなやるせない気持ちに優しく寄り添ってくれる作品なんです。
歌詞では、仕事や人間関係に疲れてしまった心の叫びや、どうにもならないことへの静かな絶望が描かれています。
しかし本作が心に刺さるのは、ただ暗いだけじゃないからなんです。
穏やかで温かいサウンドは、そんな日常の中にある誰かのさりげない気遣いや、小さな救いの瞬間を浮かび上がらせ、かえって胸を締め付けます。
本作は2023年9月に『Chessboard』との両A面シングルとしてリリースされ、日本テレビ系『news zero』のテーマソングとして書き下ろされました。
どうしようもなく切ない気持ちになった夜、この曲と一緒にセンチメンタルな時間に浸ってみてはいかがでしょうか。
PretenderOfficial髭男dism
自分から身を引くという切ないストーリーに涙が止まらないんです！
Official髭男dismの名前を全国にとどろかせた決め手となったこの楽曲。
藤原聡さんの美しい歌声に耳を奪われがちですが、実は主人公の心情を描いた歌詞が本当に魅力的で……。
意中の相手とは結ばれないと悟り、自ら身を引く男性の気持ちが歌われています。
「好きだ」とはもう言えず、伝えられるのは相手の美しさをたたえる言葉だけ。
そのいさぎよさと未練が交差する世界観に胸が締め付けられますよね。
本作は2019年5月にシングルとしてリリースされ、映画『コンフィデンスマンJP』の主題歌として大ヒット。
Billboard JAPANのストリーミングチャートで34週連続1位を記録しました。
かなわぬ恋に悩む夜、そっと寄り添ってくれるはずです。
夜撫でるメノウAyase
切ない別れをテーマにしたAyaseさんの楽曲は、エレクトロニックなサウンドと心に響くメロディが特徴です。
感謝と謝罪の言葉を伝えられなかった主人公の後悔と、相手を思いやる気持ちが歌詞に込められています。
2019年2月に初音ミクバージョンが発表され、2021年9月には配信シングルとしてセルフカバー版がリリースされました。
YouTubeで1,500万回以上再生されるなど、多くの人々に愛されています。
写真投稿に合わせて使えば、エモーショナルな雰囲気を演出できるでしょう。
七ノ歌RADWIMPS
切ない恋心と自己探求を描いた楽曲が、インスタグラムのストーリーを彩ります。
RADWIMPSの本作は、数字を巧みに使った歌詞で、愛と幸運の物語を紡ぎ出しています。
2009年3月にリリースされたアルバム『アルトコロニーの定理』に収録された本作は、自己肯定感と愛する人との絆を探る旅路を表現しています。
写真や動画に添えれば、あなたの投稿にエモーショナルな印象を与えるでしょう。
自分自身や大切な人との関係について考えを巡らせたい時、本作はぴったりの選択です。
エモーショナルな雰囲気を求める方にお勧めです。
いつかSaucy Dog
切ない恋心と懐かしい思い出をつづった、心に染み入る楽曲です。
坂道を登りながら星を眺めたり、初めて手をつないだ瞬間など、日常の中の小さな幸せを丁寧に描いています。
2017年5月にリリースされたミニアルバム『カントリーロード』に収録され、AbemaTVの『AbemaPrime』3月度エンディングテーマにも起用されました。
大切な人との思い出を振り返りたい時や、失恋の痛みを癒やしたい時におすすめです。
涙腺が緩むストーリー性があり、インスタのストーリーで使えば共感を呼ぶことでしょう。
Saucy Dogの温かな歌声に包まれながら、あなたの心に寄り添う1曲となるはずです。
長い髪FOMARE
群馬県出身の3人組ロックバンドFOMAREによる切ない失恋ソングです。
桜の散る様子や遊園地前の道など、別れの瞬間を象徴的に描いた歌詞が印象的。
過去の思い出にすがりつつも、未来へ進むことの難しさや葛藤が繊細に表現されています。
2020年7月発売のEP『目を閉じれば』に収録され、2021年3月にはストリングス版も配信リリース。
失恋の痛みや切なさを感じたい時、また大切な人との別れを経験した時に聴くのがおすすめです。
優しいメロディに乗せて歌われる歌詞が、きっと心に響くはずです。