仕事や日々の生活で役割が増え、知らず知らずのうちに無理を重ねていませんか？
周りの期待に応えようと頑張りすぎて、ふとした瞬間に糸が切れそうになる……。
あなたもそんな悩みを抱えているのではないでしょうか。
そこでこの記事では、心が疲れた時に聴く曲を特集しました！
優しく寄り添うようなメロディや、そっと心の緊張をほどいてくれるような楽曲を集めています。
ぜひご自身にぴったりの温かい音楽を見つけてみてくださいね。
心が疲れた時に聴く曲。30代の夜に寄り添う癒やしのメロディ（1〜10）
裸の心あいみょん
飾らない感情が静かに胸を打つ、優しさに満ちたラブバラードです。
あいみょんさんが歌うこの楽曲は、2020年6月に10枚目のシングルとしてリリースされた作品で、同年に放送された多部未華子さん主演のドラマ『私の家政夫ナギサさん』の主題歌としても大きな話題を集めました。
恋愛への不安や戸惑い、自信のなさに悩みながらも、純粋な希望を手放さない主人公の姿が、素朴な言葉と温かいメロディに乗せて描かれています。
音数を抑えた落ち着いたサウンドと、あいみょんさんの語りかけるような歌声は、心が少し疲れてしまった夜にぴったりです。
日々の役割に追われてふと立ち止まりたくなったとき、本作はあなたの心にそっと寄り添い、緊張をほどいてくれるはずです。
島人ぬ宝BEGIN
心がふと疲れきってしまった夜には、海の広がりやあたたかな風を感じさせてくれるようなメロディに耳を傾けてみませんか。
地元の中学生たちがつづった思いを紡いで作られており、故郷への愛や祈りが込められた優しさに満ちています。
この楽曲は2002年5月に発売されたBEGINのシングルで、名盤『ビギンの島唄〜オモトタケオ2〜』にも収録されています。
NHK沖縄放送局の沖縄本土復帰30周年関連イメージソングとして起用され、長く親しまれている本作。
毎日を必死に頑張りすぎて心がすり減ってしまったときに、ぜひ聴いていただきたい一曲です。
三線の穏やかな音色や包み込むような歌声が、はりつめた緊張をゆっくりとほどいてくれるはずです。
ひとりで生きていたならばSUPER BEAVER
心が折れそうな夜、そっと耳を傾けたい温かなナンバーです。
SUPER BEAVERが2020年6月にリリースした本作は、映画『水上のフライト』の主題歌に起用されました。
孤独や悔しさといった負の感情を決して否定せず、他者とのつながりがあるからこそ歓びに出会えるというメッセージが、渋谷龍太さんのまっすぐな歌声に乗せて響きます。
メジャー再契約という大きな節目に生まれた楽曲で、バンド自身の歩みとも重なる切実さが詰まっています。
頑張りすぎて糸が切れそうになった時、一人じゃないと気づかせてくれる希望の歌。
明日へ進むための優しい力をもらえるはずです。
大丈夫Hilcrhyme
Hilcrhymeの「大丈夫」は、不安や孤独を消す魔法の言葉をテーマに、愛する人を包み込む大きな想いを表現した心温まる楽曲です。
2010年4月に発売されたシングルで、ヒップホップ由来のリズム感とメロディアスな歌声が絶妙に融合しています。
テレビ朝日『お願い!ランキング』のエンディングテーマや配信サービスのCMソングにも起用され、多くの人の心に寄り添ってきました。
仕事や日々の生活で役割が増え、知らず識らずのうちに無理を重ねてふとした瞬間に糸が切れそうになる……。
本作はそんな頑張りすぎて心が疲れてしまった時に、優しく寄り添い、そっと心の緊張をほどいてくれるような癒やしを与えてくれます。
春愁Mrs. GREEN APPLE
春はいろんな変化があったりしてなんだかもやもやしませんか？
そんな春独特の誰もが感じる思いをふんわりと言葉とメロディーにしているのが、Mrs. GREEN APPLEの『春愁』です。
2018年2月に発売されたシングル『Love me, Love you』に収録された本作。
ボーカルの大森元貴さんが自身の卒業式翌日に制作したという歌詞は、まだどこか心の整理がついていないようなメッセージに共感してしまう方も多いのではないでしょうか。
サントリー「クラフトボス」とのコラボレーションによるミュージックビデオも話題になりました。
テンポがゆったりしており、やりきれない感情を優しく包みこむような温かみのあるバンド演奏とともにゆったりと響きます。
センチメンタルな夜にそっと聴きたい一曲です。
花に亡霊ヨルシカ
夏の情景と過ぎ去った記憶が鮮やかに思い浮かぶ、透明感にあふれたヨルシカのナンバー。
2020年4月に公開された作品で、アニメーション映画『泣きたい私は猫をかぶる』の主題歌として起用されました。
同年7月に発売されたアルバム『盗作』にも収録され、全14曲の最後を飾る役割を担っています。
本作は、手の届かない存在へのまなざしや喪失感を、なめらかな旋律と美しい情景描写でつづった楽曲です。
suisさんのやわらかな歌声が心にすっと染み渡り、ノスタルジーを静かに呼び起こしてくれますよ。
日々の役割に追われて心がすり減ってしまった夜、1人で静かに思いをめぐらせたい時にオススメです。
温かいメロディに身を委ねてみてくださいね。
恋愛写真大塚愛
気持ちを落ち着かせたい夜には、しっとりとしたバラードが良いですよね。
ピアノと弦楽器の温かい音色が響く、情感豊かなラブソングです。
写真という記憶の媒体が持つ幸福とかなしみの二面性を、言葉と旋律の両方で鮮やかに描き出しています。
シンガーソングライターの大塚愛さんによる作品で、2006年10月に発売されたシングルです。
映画『ただ、君を愛してる』の主題歌に起用され、のちにアルバム『LOVE PiECE』にも収録されています。
携帯電話のCMソングとしても親しまれました。
純愛がたっぷりと詰め込まれた、胸がぎゅっと締め付けられるバラードナンバーです。
心が疲れてしまったときや、大切な人を思い出しながら静かに涙を流したい夜に寄り添ってくれるはずですよ。