あなたは自分している？お仕事ストレス度が分かる心理テスト
社会人として、または学生の方でもアルバイトなどでお仕事をしていれば、さまざまな事が起こりますよね。
やりがいを感じられる場面や仕事が好きだと実感する瞬間がある反面、自分だけのペースで物事を進められなかったり、一緒に働いている人と衝突してしまうこともあるのではないでしょうか。
そこで今回は、お仕事ストレス度がどれくらいか診断する心理テストをご紹介します。
ストレスの自覚がある方もそうでない方も、ぜひ試してみてくださいね！
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あなたは自分している？お仕事ストレス度が分かる心理テスト
イラストが何に見えるかで隠れストレス度が分かる心理テスト
イラストが何に見えるかで、隠れたストレス度が分かってしまう心理テストです。
曲がりくねった道、ヘビ、杖、稲妻、という4つの選択肢によって、20%、40%、60%、80%、という隠れストレス度が導き出されますよ。
お仕事はもちろん、家事などに真正面から向き合い過ぎてしまう方ほど自覚しないうちにストレスが溜まりやすい傾向にあることが分かりますので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。
周りの方とも共有してみてほしい心理テストです。
錠剤が何色に見えるかでストレス度が分かる心理テスト
提示された2つの錠剤がどんな組み合わせの色に見えるかで、ストレス度が分かる心理テストです。
両方ともグレー、赤と青、ピンクと水色、のどれに見えますか？
結果によって、普通、やや高め、非常に高いのいずれかのストレス度が導き出されますよ。
お仕事が忙しくて休めないという方は、神経を使い続けたり疲れが取れなかったりといった状態になりやすいため、ぜひ一度試してみてご自身のストレス状況を把握してみてはいかがでしょうか。
6つの質問により隠れストレス度が分かる心理テスト
6つの質問に答えることで、隠れたストレス度が分かってしまう心理テストです。
質問それぞれにYESかNOで答えていき、YESの数によってストレスの度合いが10%、40%、70%、100%、のいずれかに診断されますよ。
お仕事の場面においても失敗を引きずってしまったり、自分のことを後回しにしてしまったり、真面目すぎて苦しいという方は特に要注意です。
自分はもちろん、周りにいる元気そうな方でも隠れたストレスがあるかもしれませんので、特にお仕事が忙しそうな方に試してみるとストレスと向き合うきっかけになるかもしれませんよ。
どのプレゼントを選ぶかで隠れストレス度が分かる心理テスト
友人にどんなアイテムを贈りたいかを選ぶ事で、お仕事などで蓄積されたストレスの度合いが分かる心理テストです。
花瓶に入った一輪のバラ、おしゃれなキャンドル、ジグソーパズルのセット、手作りのクッキー、という4つの選択肢によって、それぞれストレス度が5%、30%、50%、90%、のいずれかに診断されます。
結果にはアドバイスもありますので、お仕事が忙しい場合でも少し時間を見つけて実践してみると良いかもしれませんよ。
最初に何が見えたかでストレス度が分かる心理テスト
イラストを見た時、最初に何をイメージしたかでストレス度が分かる心理テストです。
洞窟、UFO、エイリアンの顔、という3つの選択肢によって、精神的にバランスが取れている状態、決壊寸前な精神状態、非常に危険な精神状態、という診断が導き出されます。
お仕事の現場では特に、ミスをした時や考えても答えが出ないことを思い悩み過ぎてしまう事があります。
あまり良い診断が出なかった場合には、結果を参考にしながらストレスを解消することを心がけてくださいね。