ダンスに使える!簡単でかっこいい決めポーズ
ダンスの中での場面の切り替えなどには、かっこいい決めポーズでピタッと静止する形が欠かせませんよね。
商品を見てもらう雑誌のモデルなどとは違って、自分を主役としてはっきりと見せられることが大切なポイントです。
今回はそんなダンスのシチュエーションにピッタリの決めポーズを紹介していきます。
メンバーの中からひとりを目立たせるような決めポーズから、全体でひとつのポーズを決めて統一感を出したりと、タイミングや形の組みあわせなども意識して使ってみましょう。
ダンスに取り入れるのはもちろんのこと、写真を撮影する場面でポーズに困ったという際に使って、躍動感を演出してみるのもオススメですよ。
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ダンスに使える!簡単でかっこいい決めポーズ(1〜10)
スーパーヒーロー着地

アクション映画などでヒーローが登場するシーン、高いところから飛び降りての着地を参考にしたポーズです。
片膝を立てて背中は丸め、目線は下の方向に向けるようなシンプルな形ですね。
背中を丸めすぎるとうずくまっているように見えてしまうので、よりクールに見える角度を考えていきましょう。
着地のシーンに使われていることに注目して、ジャンプの振り付けのあとに決めポーズとして使用するのがオススメです。
頭の角度や手の形にもこだわって、自分なりのポーズに仕上げていきましょう。
直立不動

ただ美しい姿勢で立っているだけのシンプルなポーズ、何もしていないはずなのに力強さが伝わってきますね。
マイケル・ジャクソンさんの直立でしばらく止まっているという演出が有名で、彼はこの立ち姿だけで観客を魅了しました。
足の開き方や腕の位置、顔の向きなどの細かい部分にこだわって、全身に力がこもっていることを立ち姿で伝えるのが重要です。
ポーズとは思えないほどのシンプルな姿なので、この姿勢で止まっている時間を意識するのも大切かもしれませんね。
ぶりっこ

かわいらしさをアピールするシンプルなポーズです。
前後の振り付けとのバランスを考えて取り入れるのが大切ですね。
上半身はにぎった両手をあごの下に持ってくる形で、それをさらに際立たせる表情や立ち方なども意識しましょう。
前傾姿勢などの不安定な形と組み合わせることで、ポップな印象も加わるのでこちらもオススメですよ。
またこのポーズを何度も繰り返すことで、かわいらしさやあざとさがしっかりとアピールされるのではないでしょうか。
ダンスに使える!簡単でかっこいい決めポーズ(11〜20)
フリーズ

直前の振り付けの形で体をストップさせる、ブレイクダンスに使われるイメージが強い手法ですね。
体に加わっている回転力をとめたり、無理な姿勢で体を固めるポーズなので、全身にしっかりと力を込めることが大切です。
直前の振り付けでピタッととまることが重要なので、ブレイクダンスではないジャンルでも使いやすいかと思います。
一連のダンスの流れの中に、一瞬の隙間を作ることで、次にどのようなダンスが来るのかという期待感にもつながりますね。
モデル立ち

撮影に挑むモデルのような全身を美しく見せるポーズを、ダンスの中に取り入れてみるのはいかがでしょうか。
大切なのは足の位置と腰の角度で、より足を長く見せつつ、全身をしなやかに見せる姿勢ですね。
片方の足に重心をのせ、もう片方を前に持ってくることで足を長く見せています。
背中はまっすぐにしつつも、腰は反らすようなイメージです。
美しさをアピールするように自信が感じられる表情も意識すると、よりそれらしく見えるかと思います。
クラップ

手を打ち鳴らした形で動きを止める、「ギビングファイブ」とも呼ばれるロックダンスの基本的な動きのひとつです。
片方の腕は伸ばし、もう片方の腕は手前に引きつけるような形で、体から離れた位置での手拍子というイメージですね。
打ち鳴らした後の手の形も大切なポイントで、それぞれの手を内側に曲げておくことで、音を鳴らした勢いを伝えています。
腕だけではなく全身の姿勢も大切で、体にしっかりと力を加えることで、ポーズをより力強く見せていますね。
サタデーナイトフィーバー

ミュージカル映画『サタデー・ナイト・フィーバー』のビジュアルを参考にしたポーズです。
体をしっかりと正面に見せつつ、片腕を上にあげて天に向かって指をさす形で、ディスコミュージックを強くイメージさせますね。
上げている方の腕に目が向けられるポーズではありますが、下げている腕や開いている足にもしっかりと力が入っており、全身でにぎやかさを表現しています。
腰のそらし方や表情などにもこだわって、より美しい形を目指していくのがオススメですよ。





