アイドルやダンスグループなど、歌だけでなくダンスもするアーティストってたくさんいますよね!
そんな方々を見ていると「自分も踊ってみたいな」という気持ちになる人も多いはず。
でもダンスってどうしても難しいイメージがありませんか?
そこでこの記事では、ダンス初心者の方でも楽しめる踊りやすい曲を紹介します!
「〇〇ダンス」といってSNSで人気を集めたものや、ちょっとした手のフリだけでも楽しめるものなど、さまざまな曲を集めました。
ぜひ好きな曲を見つけて、楽しく踊ってみてくださいね!
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【ダンス初心者も安心】踊りやすい曲(1〜10)
夜の踊り子サカナクション

SNSがある時代ならではのリバイバルヒットをしたサカナクションの『夜の踊り子』はシュールなダンスと相まって再び注目を集めています。
ダンスの元はインドネシアの伝統的なボートレースで少年がボートの先に立って踊り、船をこぐ人を鼓舞する動きだそうです。
この動きが『夜の踊り子』と見事にマッチして国内外で大きなブームを起こしました。
ダンス自体は手だけを使った振付なので初心者の方も取り組みやすく曲と合わせて見るととてもクセになります。
この流行に乗ってぜひダンスをマネしてみてください!
爆裂愛してるM!LK

M!LKの『爆裂愛してる』はSNSを中心に初心者の方からダンサーまで多くの人が振付を踊っている動画を投稿しています。
サビの振付は歌詞に合わせてハートマークを作ったりマネしやすいコミカルな動きが特徴的です。
またダンスブレイクのパートではパラパラをほうふつとさせる動きが流行の要因なのではないかなと考察しています。
比較的覚えやすく親しみのある振付なので初心者の方でも楽しんで踊れる1曲だと思います!
Catch CatchYENA

KPOPからかわいらしくキャッチーな1曲です。
チェ・イェナさんの『Catch Catch』は韓国を中心に日本でもSNS上でダンス動画を多くの人が投稿しています。
とてもリズミカルでかわいらしい振りつけですが、一定のリズムを刻みながら手の動きを加えたり、腰のアイソレーションでリズムをキープするなど、初心者の方でもマネしやすい振付なのではないでしょうか?
複雑な動作は少なく、リズムをしっかりと体で刻むことができればこの振付を通してダンスの楽しさに気づけるかもしれませんよ。
ダンスホールMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLEのフェーズ2として活動再開後の楽曲です。
フジテレビの朝の情報番組『めざまし8』のテーマソングにも起用されました。
3分23秒の曲の長さながら、1日の始まりを元気づけてくれるようなポップチューンに仕上がっています。
2022年5月24日に配信限定シングルとしてリリースされ、その後ミニアルバム『Unity』にも収録されました。
本作は、困難な時期でも前向きに生きる力を与えてくれる楽曲として多くのファンに支持されています。
朝のお目覚めのときや、気分を上げたいときにぴったりの1曲です。
ぜひ好きな人と一緒に楽しく踊ってみてはいかがでしょうか?
mosi mosi?楽音

楽音さんの『mosi mosi?』はその振付とともに現在SNSで大流行しています。
ポップでかわいらしい曲調に合った振付で、歌詞の意味をとらえていたり、ダンスの基礎であるリズムを刻みながら手を主体とした振付など、初心者の方や小さい子どもにもぴったりな振付だと思います。
初心者でも取り組みやす事もあり、多くの人がSNSに踊ってみた動画をアップしているので、ぜひあなたもチャレンジしてみてくださいね!
シルエットKANA-BOON

アニメ『NARUTO-ナルト-疾風伝』のオープニングテーマで、時代を経てSNSではナルトダンスとしてリバイバルヒットを果たしたのが、KANA-BOONの『シルエット』です。
8ビートで体でリズムをとりながらアニメ内で使用される「印」というての動作をそのままダンスの要素に取り込んだ振付になっています。
楽曲はもちろんですが、手を使った振りが多い現代と相まってSNSで楽曲とともに振付がブームを起こしたのではないかなと思います。
初心者の方でも手の動きさえ覚えられれば楽しく踊れると思うのでチャレンジしてみてくださいね!
好きすぎて滅!M!LK

『イイじゃん』に続いて社会現象になるほどのヒットを見せたのがM!LKの『好きすぎて滅!』です。
振付はSNSを中心にサビのダンスが流行しました。
スタンドマイクを軸とした振付で基本的に手を基調とした動きなので初心者の方も取り組みやすいのではないでしょうか?
ポップかつ印象的な動きが多いため間違いなく覚えやすいと思います。
SNSでは振付を踊るのはもちろんですが、さまざまなアレンジを加えて踊る人も多くいるので、自分なりのアイデアを加えてチャレンジしてみてはいかがでしょうか。









日本風な振り付けが、むずかしくないのに他の人と差をつけられそうでいいです。友達と一緒に練習してみます。