【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる

デイサービスや介護施設では、レクリエーションを行いますよね。

季節やイベントごとに様々なレクリエーションがあると思いますが、今回は今日にまつわるレクリエーションを集めました。

意外と知らないイベントや記念の日を知るきっかけにもなりますし、普段とは一風変わったレクリエーションになるんじゃないでしょうか。

オススメのレクリエーションは日替わりで更新していきますので、参考にしながら高齢者の方と楽しみつつ盛り上がってくださいね！

【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる（21〜30）

【高齢者レク】風船と団扇を使って【ふうせんバレー】をデイサービスのレクでやったら盛り上がった（笑）　ラリー１００回できるかな？

風船とうちわを使って座ったままできる風船バレーは、高齢者の方にも気軽に楽しんでいただけるゲームです。

実際のバレーボールのような勝負ではなくラリーを続けるだけでも集中力がいるため、夢中になっていただけることまちがいなしですよ。

エキサイトしすぎて強く打ってしまうとラリーが続かなくなってしまうので、相手が取りやすいソフトタッチでプレイしていただくことがコツです。

年齢や体の調子に左右されにくいゲームのため、高齢者の方のレクリエーションにぴったりのゲームです。

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高齢者レクー高齢者が好む歌と体操　「かごめかごめ」

歌やダンスなど、音楽を使ったレクリエーションは、定番で盛り上がりますよね。

とくにダンスは運動にもなるので、健康維持や転倒防止などにもぴったりです。

音楽は高齢者の方に合った年代のものを選ぶと、昔を思い出してコミュニケーションにもつながります。

足腰が動かしにくい方なら、上半身だけでできる振り付けもオススメです。

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今日にまつわるレクリエーションを紹介しました。

普段とは一風変わったアイディアはみつかりましたか？

意外と知らない今日の日の意味も同時に知ることができたんじゃないでしょうか。

この記事は日替わりで更新していきますので、今日のレクリエーションに困ったときはぜひご覧ください。