敬老会で盛り上がる。みんなで楽しめるレクリエーションまとめ。
高齢者の方へ日頃の感謝の気持ちを込めておこなわれる敬老会。
敬老の日は、デイサービスの入居者の方向けや、地方自治体が主催するというさまざまな形でおこなわれています。
そんな敬老会に欠かせないのがレクリエーションゲームです。
この記事では、幅広い世代の方が一緒に楽しめるレクリエーションゲームをたくさん紹介していきますね。
敬老会はさまざまな年代の方が集まるので、世代交流も含めてみんなで一緒に楽しめるレクリエーションがオススメです。
ぜひ参考にしてください。
敬老会で盛り上がる。みんなで楽しめるレクリエーションまとめ。（1〜10）
スマイルアップ体操
手拍子をするだけで笑いが生まれるスマイルアップ体操は、敬老会に参加している全員で楽しめるレクリエーションです。
参加者は、前に出ている人のマネをして手を叩きます。
前に出ている人がフェイントで手を叩いていない時に音が鳴ったら間違いなので、笑いが起きます。
手拍子が難しい人は膝などを叩いても大丈夫なので、誰でも参加できますよ。
思い込みではなくよく見て動かないといけないため、リハビリなどにも有効かもしれませんね。
職員も含めみんなで笑顔になれるゲームです。
ピンポン玉リレー
椅子に座ったまま気軽に楽しく行えるレクリエーションといえばピンポン玉リレー。
横一列に椅子を並べて、スプーンの上にピンポン玉を乗せて運ぶというルール。
重量が軽いピンポン玉を使用しているので、落とさないようにするドキドキ感が楽しめます。
慎重かつていねいに運ぶことを意識して、順番に渡してゴールを目指しましょう。
敬老会に集まったメンバーの仲を深めるとともに、高齢者の方の脳トレにもつながるレクリエーションです。
なかなかうまく渡せない場面では、声をかけ合ったりアシストしながら取り組んでみてください。
連想ゲーム
連想ゲームは、高齢者の方にぴったりのレクリエーションですね。
「○○といえば△△」という形式で、思いつくままに言葉をつないでいくのが楽しいですよ。
車いすの方も参加できるのがうれしいポイントです。
みんなで輪になって、それぞれの経験や思い出を語り合えるのも魅力的ですね。
脳の活性化にもつながりますし、新しい発見があるかもしれません。
高齢者の方同士のコミュニケーションも深まりそうです。
ぜひ、みなさんで楽しんでみてはいかがでしょうか？
キックボウリング
椅子に座った状態でボールを蹴り、ダンボールなどの軽く倒れやすい素材で作ったピンを倒して競うキックボウリングは、脚力が衰えやすい高齢者の方のリハビリとしてもぴったりのゲームです。
一般的なボウリングと同様にボールを転がして倒したピンの数で勝敗が決まるというシンプルなルールなので、高齢者の方も楽しんでくれますよ。
また、慣れてきて簡単に点数が入るようになってきたらボールのような球体ではないもので挑戦するなど、難易度の調整がしやすいのもポイントです。
ルールも準備も簡単なため、レクリエーションに困ったらやってみてほしいゲームです。
風船バレー
風船とうちわを使って座ったままできる風船バレーは、高齢者の方にも気軽に楽しんでいただけるゲームです。
実際のバレーボールのような勝負ではなくラリーを続けるだけでも集中力がいるため、夢中になっていただけることまちがいなしですよ。
エキサイトしすぎて強く打ってしまうとラリーが続かなくなってしまうので、相手が取りやすいソフトタッチでプレイしていただくことがコツです。
年齢や体の調子に左右されにくいゲームのため、高齢者の方のレクリエーションにぴったりのゲームです。