RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

敬老会で盛り上がる。みんなで楽しめるレクリエーションまとめ。

高齢者の方へ日頃の感謝の気持ちを込めておこなわれる敬老会。

敬老の日は、デイサービスの入居者の方向けや、地方自治体が主催するというさまざまな形でおこなわれています。

そんな敬老会に欠かせないのがレクリエーションゲームです。

この記事では、幅広い世代の方が一緒に楽しめるレクリエーションゲームをたくさん紹介していきますね。

敬老会はさまざまな年代の方が集まるので、世代交流も含めてみんなで一緒に楽しめるレクリエーションがオススメです。

ぜひ参考にしてください。

敬老会で盛り上がる。みんなで楽しめるレクリエーションまとめ。(1〜10)

洗濯バサミすくい

【高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内レクリエーション】洗濯バサミとうちわと紙コップを使って『洗濯バサミすくい』
洗濯バサミすくい

並べられた洗濯バサミを、うちわで拾って紙コップに入れる洗濯バサミすくい。

屋台にあるボールすくいや金魚すくいのような、ドキドキ感を楽しめるレクリエーションです。

制限時間を決めて、どれだけ多くの洗濯バサミを入れられるかを競うのも楽しそうでうね。

うちわで慎重に洗濯バサミを拾って、落とさないように運ぶ緊張感がゲームを盛り上げるでしょう。

体を動かすと同時に決まった場所にものを入れるという脳トレにもつながる室内レクリエーションです。

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    パタカラ

    【マスクしたままお口の体操】パタカラ+指体操が究極の口腔体操になった!4パターン!脳の活性化にも!
    パタカラ

    日常生活をスムーズにするためにも重要な、口の周りの筋肉を楽しく鍛えていく体操です。

    「パタカラ」を力強く発音することで、口の周りやのどなど、さまざまな場所が鍛えられますよ。

    そしてこの言葉に手拍子や指の動きなども加えていくことで、口とともに脳の活性化にもつながっていきます。

    みんなで声を合わせながら同じように動くことで、その場の一体感や楽しさが際立つのではないでしょうか。

    言葉や動きのスピードを徐々に上げつつ、組み合わせを複雑にして、ゲーム性も高めていきましょう。

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      新聞紙でタオルリレー

      新聞棒とタオルで出来るレクリエーション小ネタ2選
      新聞紙でタオルリレー

      大人数で盛り上がる、新聞紙を使ったゲームを2種ご紹介します。

      ひとつめは新聞紙タオルリレーで、高齢者の方々に円になって座っていただき、細長く丸めた新聞紙棒を使ってタオルを隣の方に回していくというもの。

      最後に受け取った方はバンザイしてゴールを知らせてくださいね。

      2つめはタオルキャッチゲーム。

      タオルを持った人が同じチームの人にめがけてタオルを投げ、新聞紙棒で受け取るという内容。

      投げる側は投げる力の入れ具合を考え、受け取る側はどこに飛んでくるか想像力を働かせないとうまくキャッチできませんよ。

      大人数で盛り上がるレクリエーションは、普段交流のない方と話すきっかけになります。

      輪が広がるレクリエーションをぜひお楽しみください。

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        じゃんけんリレー

        超簡単盛り上がる!楽しい高齢者レクならコレ!じゃんけんリレー
        じゃんけんリレー

        じゃんけんのルールを使ったリレーのようなゲーム、動きのスピードだけでなく状況のすばやい見極めも試される内容ですね。

        新聞紙の輪っかを持った状態で次の人とじゃんけん、次の人が勝ったら輪っかが移っていくという流れですね。

        次の人にはやく輪っかを渡そうとする焦りの中で、じゃんけんの勝敗を見極めつつ、何度も繰り返すという動きが試されますよね。

        じゃんけんがうまく進まないという状況も、くりかえしのスピードで乗りこえられる可能性がある点も、ゲーム性を高めています。

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          玉入れ

          【高齢者レクリエーション】タオル玉入れ
          玉入れ

          かごに向かって玉を投げ入れる玉入れは、運動会の定番のゲームであり、誰でも参加しやすいところがポイントです。

          細かくルールを設定することで、体に負担をかけずに安全に楽しめます。

          離れた位置にかごの代わりにたらいを配置し、そこにタオルを投げ入れる形にするなど、参加者が同じ条件で楽しめるような工夫が重要です。

          シンプルな内容でありつつ、どのように投げ入れれば遠くまで届くのかなど、考える要素が含まれているので脳トレにもなりそうですね。

          うまくいかない人にさりげなくヒントを与えるなど、細かい気遣いで参加者全員が楽しめるゲームを目指しましょう。

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