デイサービスや介護施設では、レクリエーションを行いますよね。
季節やイベントごとに様々なレクリエーションがあると思いますが、今回は今日にまつわるレクリエーションを集めました。
意外と知らないイベントや記念の日を知るきっかけにもなりますし、普段とは一風変わったレクリエーションになるんじゃないでしょうか。
オススメのレクリエーションは日替わりで更新していきますので、参考にしながら高齢者の方と楽しみつつ盛り上がってくださいね！
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【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる（1〜10）
居酒屋レク
高齢者の方は居酒屋に行きたくても、あまり機会がないのではないでしょうか。
そこで居酒屋レクを企画してみませんか？
お部屋にちょうちんをつるして、職員の方は服装を居酒屋スタイルに。
メニューを紙に書いて壁に貼っても居酒屋っぽくなるかもしれませんね。
そして乾杯にはノンアルコールビールをご用意ください。
メニューは体にやさしい内容で考案しても良いですが、いつもの食事内容でも小皿に少しずつ盛り付けて提供するだけで、居酒屋の雰囲気が出ると思いますよ。
流しそうめん
@heiseifukushikai 食べるレクの真骨頂！ 曽根崎苑（特養）の夏の風物詩🎐 曽根崎苑の特養フロアで、毎年恒例の流しそうめんが今年もスタート！ 6月を感じる季節のレクリエーションとして、 ご利用者様一人ひとりの状態に合わせた細やかなサポートのもと実施中です。 視認性を考慮したカラフルな素麺、スピード調整や竹の角度調整、 フォークや箸の選択肢、車椅子の方への配慮まで… スタッフの工夫と連携で、 嚥下状態に不安のある方やソフト食の方も安心して参加されています。 「冷たい」「すする」「取る」――すべてが心と体への心地良い刺激。 毎月のレクリエーションがただの行事で終わらず、 年々進化しているのも曽根崎苑の魅力です。 大阪市内に8施設ある社会福祉法人平成福祉会グループの 最新情報は当アカウントをフォローお願いします☺️ Instagramは平日毎日発信しています！ 求人情報はハイライトから📍 ちなみにおにぎりを握ってくれたのは 今年の新卒のミャンマー人スタッフです🍙💕 #社会福祉法人平成福祉会グループ#平成福祉会#平成曽根崎苑#大阪市#介護#特養#流しそうめん#季節を感じる介護#介護レク#レクリエーション#ケアの力#北区
♬ Summer – From “Kikujiro” – Joe Hisaishi
季節を感じながら美味しく楽しめる「流しそうめん」。
竹を用意できない場合は、ホームセンターにあるプラスチックダンボールを用いると疑似的な竹が作れます。
麺は視認性を考慮し、緑や赤、黄色などのカラフルなそうめんを使用することで、見えやすく、すくう楽しさを味わえますよ。
箸で素早くすくう動作は手と目の協調運動になり、集中力や反応力を養うことにつながります。
「来た！」「今だ！」と声が飛び交い、場の雰囲気も大いに盛り上がることでしょう。
自分で取ることが難しい方には職員が盛り付けて提供し、全員が同じように楽しめる配慮も大切です。
ケーキバイキング
https://www.tiktok.com/@mitimitiinachuou/photo/7369038476173462785スイーツを、高齢者の方もお好きな方が多いですよね。
母の日のイベントに、たくさんのケーキでバイキングもオススメですよ。
ケーキを食べられる嬉しさもありますが、自分で好きなものを選ぶ楽しさも体験できることがバイキングの魅力の1つです。
「あれがいいな」「これが美味しそう」など、高齢者の方もワクワクとした気持ちでケーキバイキングを楽しむことでしょう。
テーブルでお茶を飲みながら、甘いケーキとともに会話も弾みそうです。
甘いものがお好きな高齢者の方も多いので、盛り上がる母の日レクリエーションになると思います。
特別なイベントランチ
テーブルに美味しそうなごちそうが並んでいると、嬉しくなりますよね。
高齢者の方も、自分が好きな食べ物が彩よく並べてある食事なら目じりを下げて喜ぶ方もいるのではないでしょうか？
母の日のランチは、ピンクやカーネーション柄のランチョンマットにごちそうを並べて、特別なランチにしてみましょう。
いつもと違った雰囲気の食事に、高齢者の方もウキウキとした気持ちになるかもしれませんね。
美味しいものを食べているときは、高齢者の方もお話が盛り上がります。
普段はなかなか聞くことがないお話も、出てくることもありますよ。
いちご狩り 外出レク
くだものには季節によっておいしい時期がありますよね。
もし高齢者の方とお出かけを楽しみたいなら、くだもの狩りはいかがでしょう。
ご紹介するのは、子供から大人まで人気のいちご狩りです！
いちごは筋力低下や免疫低下への予防効果があるビタミンCを豊富に含んでいるため、高齢者の方にもオススメのくだものなんですよ。
自分で選んだいちごをその場で食べられるいちご狩りなら、楽しく食べられますし、良い思い出にもなるのではないでしょうか。
お祭り 外出レク
夏といえばお祭り！
子供の頃にご両親と楽しい時間を過ごした方も多いですよね。
焼きそばにかき氷、金魚すくいに射的など、楽しい屋台は昔と変わらず並んでいますよ。
外出レクでお祭りに訪れれば、きっと高齢者の方はみな童心を思い出しワクワクしてくださるでしょう。
そこにしかない活気のある雰囲気に影響されて、笑顔も増えるのではないでしょうか。
懐かしい雰囲気に包まれながら、みんなで新しいお祭りの思い出を作りましょう。
ランチ 外出レク
特別な日には、やっぱり特別なお料理を食べたいですよね。
そこでみんなで一緒に外食するのはいかがでしょうか。
例え昼食を外で食べるだけでも、それは立派なお出かけです。
なかなか自由に外に出られない高齢者の方にとっては、ワクワクするステキな時間になるでしょう。
おもてなしの心がこもった料理を談笑しながら食べることで気分が明るくなり、日々の活動にも前向きになれるのではないでしょうか。
そうしたちょっとした喜びが、人を頑張らせてくれるんですよね。