【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
デイサービスや介護施設では、レクリエーションを行いますよね。
季節やイベントごとに様々なレクリエーションがあると思いますが、今回は今日にまつわるレクリエーションを集めました。
意外と知らないイベントや記念の日を知るきっかけにもなりますし、普段とは一風変わったレクリエーションになるんじゃないでしょうか。
オススメのレクリエーションは日替わりで更新していきますので、参考にしながら高齢者の方と楽しみつつ盛り上がってくださいね！
【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる（1〜10）
チョコ配り
https://www.tiktok.com/@karitasunosato/video/7205544851985747201普段はチョコレートを食べない高齢者の方も多いと思いますが、やはり特別な日にプレゼントをもらえるのは嬉しいですよね。
そこでバレンタインの日には、ラッピングしたチョコレートをプレゼントしてみませんか？
ご家族や職員の方からプレゼントしても良いですし、ネットを探せば高齢者でも食べやすいチョコレートのレシピも多数公開されていますので、おやつレクにみんなでワイワイ作っても良いですね。
男性、女性にかぎらず、日頃の感謝を込めて贈ってみましょう。
ハロウィンパーティー
バレンタインデ－やクリスマスとともにすっかり日本に定着した感のあるハロウィン。
ディズニーランドやUSJなどで毎年大きなイベントがあるのも関係しているのかな。
もちろんご高齢者でも楽しめる要素はたくさんあります。
本格的な仮装でなくともおばけのカチューシャを頭に付ければ気分はすっかりハロウィンです。
かぼちゃ料理を作るイベントや「トリックオアトリート」と言いながらみんなでお菓子を交換するお菓子交換会も楽しいかも。
ハロウィンに関する紙芝居や絵本の朗読などもすてきですね。
音楽療法
音楽を聴いているとリラックスすることもありますよね。
歌ったり演奏する楽しみも、音楽の魅力の1つです。
高齢者の方も、音楽を聴くことで気分転換になったり、不安の解消にもなることがあるそうですよ。
そこでレクリエーションに、音楽療法を取り入れてみてはいかがでしょうか？
イスに座って、音楽に合わせてできるので、片麻痺の方や立つことが難しい方も参加していただけますよ。
みんなで一緒に、歌ったり楽器を演奏したりすることで、協力したりコミュニケーションの促進にもつながりそうですね。
音楽に合わせて、無理のない範囲で体を動かすのもオススメです。
茶摘みレクリエーション
高齢者の方にとって親しみ深い『茶摘』の歌。
レクリエーションに取り入れて、「茶摘みといえば何月?」と投げかけるなど、季節の感覚を味わってみてはいかがですか。
用意するものは、新聞紙、新聞紙で作った棒、ダンボール箱など。
最初に新聞紙を細長くちぎる作業は、手先の運動になるので、高齢者の方も一緒に行ってくださいね。
そのちぎった新聞紙を箱に入れて、茶葉に見立てます。
そして、新聞紙で作った棒で茶葉の新聞紙を引っ掛けて「茶摘み」をしていきます。
速さを競ってもいいし、歌いながら楽しむのもいいですね。
手持ち花火
夏の夜、高齢者の方々が安心して楽しめる「手持ち花火」のレクリエーションは、外の涼しい空気を感じながら季節を五感で味わえる貴重な時間です。
色とりどりの花火に歓声が上がり、懐かしい夏の記憶がよみがえる瞬間も見られるかもしれません。
安全対策を万全にし、スタッフがしっかりサポートしましょう。
参加者同士の会話も増え、笑顔あふれる交流の場となることでしょう。
室内レクリエーションとはひとあじ違う、開放感と夏らしさが魅力です。
高齢者施設でのイベントや地域交流にも最適な、夏を満喫できるお勧めのひとときです。
