意外と知らない？試したくなるおもしろ健康豆知識クイズ

グレープフルーツジュース

グレープフルーツジュースに含まれる「フラノクマリン類」という成分が、高血圧の薬を分解する体内の酵素の働きを阻害してしまいます。この結果、薬の成分が通常よりも体内に長く留まってしまい、薬の効き目が過剰に出て血圧が下がりすぎる危険性があるんですよ。

血液をサラサラにする

麦茶に含まれる「アルキルピラジン」という成分は、麦茶の香ばしい香りを作り出すものでもあります。麦茶は汗をかいて失われたミネラルを摂取できるため、夏によく飲まれますよね。汗をかくとミネラルとともに体の水分がなくなり、血液をどろどろにしてしまうため、夏は特に麦茶の存在がかかせません。