意外と知らない？豆知識クイズ【3択問題】

こたえ

マシュマロ

なぜマシュマロが?と思ってしまいますよね。それはマシュマロの材料であるゼラチンが喉の炎症を覆い、潤す役割りをして痛みを和らげてくれるからだそうです。

こたえ

きゅうり

きゅうりはほとんどが水分でできています。100g食べても14kcalしかなく、世界一栄養がない野菜としてギネス認定されています。ですがカリウムなどを含むのでむくみの防止には効果的なんですよ！

こたえ

完璧

パフェはフランス語でパルフェ、元は完璧を表す「パーフェクト」が語源でした。甘くて美味しくて完璧なスイーツ、パフェにはそういった意味が込められていたんですね。

こたえ

きな粉

きな粉は原料である大豆にカリウムが豊富に含まれている食べ物。血中コレステロールを下げたり動脈硬化を防いでくれる食べ物として積極的に取り入れたい食べ物ですね。

入浴後30分以内にふとんに入る

入浴後は体温が一時的に上昇しますが、その後徐々に下がることでリラックスし、寝つきが良くなると言われています。入浴後すぐに布団に入ると、体温がまだ高く、深い眠りに入りにくくなります。したがって、入浴後1時間から2時間程度たってから布団に入るのが理想とされています。また寝ている間は体温調整のために汗をかくため、寝る前の水分補給が大切です。

攻撃性が和らげられる

ピンク色は、心を落ち着かせ、攻撃性や怒りを軽減する効果があるとされています。これをベイカー・ミラー・ピンク効果と呼び、刑務所の壁をピンク色に塗ることで囚人の暴力行動が減少した例もあります。

チューインガム

シンガポールでは、チューインガムの持ち込み、製造、販売が法律で禁止されています。使用済みのガムが公共の場所に捨てられていたことが問題となったことから、1992年に法律が施行されました。法律に違反すると、罰金が科されたり、場合によっては懲役刑になったりすることもあるそうです。