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멋진 시니어 라이프

[노인 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어

데이서비스 등 고령자 시설에서 빼놓을 수 없는 게임과 레크리에이션.

그중에서도 손수 만들어 즐길 수 있는 게임을 이 글에서 소개합니다.

우유팩이나 신문지 등의 폐자재를 활용해 만드는 것부터, 종이컵이나 젓가락 등 100엔 숍에서 구비할 수 있는 재료로 만드는 것까지 다양합니다.

모두 머리를 쓰며 경쟁하고 놀 수 있는 게임이라 두뇌 훈련에도 도움이 되고, 무엇보다 소통을 도모할 수 있는 점이 좋죠.

팀전에서는 모두의 투지가 불타오르며 게임에 집중해 열광하게 될지도 모릅니다!

[노년층 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어(31~40)

골판지 테트리스

@youkinakatyou

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두근두근 설레는 일이 틀림없어요! 골판지 테트리스 아이디어를 소개합니다.

게임에서 테트리스를 해본 분도 많지 않나요? 이번에는 골판지를 사용한 테트리스에 도전해 봅시다.

준비물은 골판지, 색도화지, 유성펜, 양면테이프나 풀, 가위나 커터 등입니다.

완성된 테트리스 미노를 활용해 테트리스 대결을 개최하면 더욱 즐거울 것 같죠.

꼭 한번 해보세요.

우라시마 타로 게임

죽도록 노력하지 않아도 운으로 이길 수 있다! 노년층의 두뇌 훈련에 효과적인 우라시마 타로 카드 게임
우라시마 타로 게임

보물상자에는 조심하세요! 우라시마 타로 카드 게임을 소개합니다.

먼저 우라시마 타로 카드를 18장, 오토히메와 보물상자 카드를 각각 9장, 거북이 카드를 18장 준비합니다.

모두 뒷면이 위로 오도록 포개어 놓습니다.

순서대로 카드를 한 장씩 뒤집어 봅시다.

우라시마 타로와 거북이가 나오면 1포인트, 보물상자가 나오면 0포인트이며 손에 든 카드는 전부 몰수됩니다.

오토히메가 나오면 1포인트에 더해 몰수되어 있던 카드를 받아 카드 2장을 더 뽑을 수 있습니다.

마지막에 가지고 있는 카드의 포인트가 많은 사람이 승리하는 규칙입니다.

어떤 카드가 나올지는 전적으로 운에 달려 있으므로 카드 게임이 서툰 분들도 부담 없이 즐길 수 있어요! 꼭 한 번 놀아 보세요.

달걀 팩 속의 페트병 뚜껑을 뒤집어 가는 놀이

[밀집되지 않는 1인 레크] 레크리에이션 간호사가 감수! 고령자 실내용 간단 핸드메이드 게임 영상 ‘달걀 팩 안의 페트병 뚜껑을 젓가락으로 뒤집어 가는 놀이☆’
달걀 팩 속의 페트병 뚜껑을 뒤집어 가는 놀이

달걀 팩 안에 페트병 뚜껑을 넣고, 나무젓가락 하나만 사용해 뒤집어 갑니다.

손놀림이 좋으면 마치 타코야키를 굽는 것처럼 보이기도 하죠.

사실은 이것, 나무젓가락을 꽂는 위치와 움직임이 중요합니다.

젓가락을 비비듯이 움직이면 압력을 받은 페트병 뚜껑이 빙글 돌게 됩니다.

또한 도구를 사용해 세밀한 조작을 하기 때문에 손에서 뇌로 자극이 전달되어 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있습니다.

시간을 재면서 하면 경쟁 요소도 생겨 개인은 물론 소그룹에서도 즐길 수 있어요.

캡 퍼즐로 올림픽 게임

[노인 레크리에이션] 올림픽 종목을 적어보자 페트병 뚜껑으로 만드는 간단 퍼즐 만드는 법 방법★기타 여름 채소 종이접기 레크
캡 퍼즐로 올림픽 게임

페트병 뚜껑에 적힌 글자를 조합해, 제시된 주제에 맞는 단어를 완성하는 퍼즐 게임입니다.

종이에 테마를 정한 여러 단어를 적고 각 글자를 잘라, 페트병 뚜껑에 한 글자씩 붙이면 완성됩니다.

테마가 정해져 있다고 해도 글자 수가 늘어날수록 올바르게 재배열하는 것이 점점 어려워집니다.

힌트로 뚜껑의 색을 나누어 대략적으로 구분할 수 있게 해두는 것도 추천해요.

히라가나 단어뿐만 아니라 가타카나를 섞어두는 것도 힌트로 안성맞춤일지 몰라요.

우유팩 활용! 가위바위보 빙고

가위바위보에서 이긴 사람이 우유 팩으로 만든 자신의 표시를 칸에 놓고, 먼저 3줄을 완성한 사람이 승리하는 게임입니다.

가위바위보의 승패에 따라 놓을 수 있는지가 결정되므로, 번갈아 두는 방식과는 다른 심리전이 즐길 수 있습니다.

두는 방식의 전략뿐만 아니라 가위바위보에서 어떻게 승리할 것인가도 중요한 포인트가 되겠네요.

가위바위보 실력에 극단적인 차이가 나는 경우에는 맞춰야 할 줄의 수 등에 핸디캡을 주는 방식으로 하는 것도 추천합니다.

【노년층 대상】수제로 즐길 수 있는 게임 아이디어(41~50)

50음으로 긴 단어를 만드는 게임

[재미있는 레크] 50음 카드로 두뇌 트레이닝! 야마구치 켄이치 직전수!
50음으로 긴 단어를 만드는 게임

심플한데도 재미있다! 50음으로 단어를 만드는 게임을 소개합니다.

규칙은 간단해요! 50음의 히라가나가 적힌 카드를 준비해 오십음도 순서로 늘어놓습니다.

참가자는 50음을 사용해 단어를 만들고, 단어에 사용한 글자의 카드를 가져갈 수 있습니다.

그것을 반복하다가 남은 글자로 단어를 만들 수 없게 되면 게임이 종료됩니다.

마지막에 카드를 가장 많이 가진 사람이 승리하는 규칙입니다.

제한된 글자를 사용해 단어를 생각하므로 두뇌훈련에 안성맞춤이네요! 팀전으로 해서 동료들과 함께 단어를 생각해도 더욱 흥겨울 것 같습니다.

꼭 한 번 도입해 보세요.

한자 조합 퍼즐

[종이접기로!] 한자 조합 퍼즐을 해보자!
한자 조합 퍼즐

종이접기로 만들어 보자! 한자 조합 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

색종이를 길고 가늘게 잘라 한자를 만드는 독특한 아이디어예요.

준비물은 색종이, 가위, 한자 카드입니다.

지정된 한자를 색종이 파츠만으로 만들어 봅시다! 처음에는 획수가 적은 것부터 도전하면 좋겠죠.

익숙해지면 획수를 늘리거나 제한 시간을 두어도 더 흥미로울 거예요! 색종이는 크기가 다른 파츠를 미리 준비해 두는 것이 포인트입니다!