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멋진 시니어 라이프

[노인 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어

데이서비스 등 고령자 시설에서 빼놓을 수 없는 게임과 레크리에이션.

그중에서도 손수 만들어 즐길 수 있는 게임을 이 글에서 소개합니다.

우유팩이나 신문지 등의 폐자재를 활용해 만드는 것부터, 종이컵이나 젓가락 등 100엔 숍에서 구비할 수 있는 재료로 만드는 것까지 다양합니다.

모두 머리를 쓰며 경쟁하고 놀 수 있는 게임이라 두뇌 훈련에도 도움이 되고, 무엇보다 소통을 도모할 수 있는 점이 좋죠.

팀전에서는 모두의 투지가 불타오르며 게임에 집중해 열광하게 될지도 모릅니다!

【노년층 대상】수제로 즐길 수 있는 게임 아이디어(41~50)

종이접기로 만드는 미니 간단 퍼즐

[종이접기] 간단 미니 퍼즐 만드는 법🧩#shorts
종이접기로 만드는 미니 간단 퍼즐

마음에 드는 디자인을 찾아봐요! 종이접기로 만드는 미니 간단 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

최근에는 캐릭터 모티프의 종이접기용 종이나 아름다운 무늬가 들어간 종이가 판매되고 있죠.

이번에는 종이접기용 색종이와 두꺼운 종이(보드지)로 퍼즐을 만들어봅시다.

준비물은 두꺼운 종이 2장, 색종이, 풀, 가위나 커터칼입니다.

두꺼운 종이에 마음에 드는 색종이를 붙인 뒤 가위나 커터칼로 잘라보세요.

받침이 될 두꺼운 종이에 테두리를 붙이면 완성입니다! 조각의 크기나 개수 등은 자유롭게 응용해 보세요.

종이접기 탱그램

[놀 수 있는 종이접기] 이것만으로 한 세트가 다 갖춰져요! 종이접기 탱그램(퍼즐) 한 세트 전체의 접는 법 / by 옷또☆
종이접기 탱그램

파츠는 모두 7개! 종이접기 탱그램 아이디어를 소개합니다.

알록달록하고 팝한 느낌의 탱그램을 만들어 놀아봐요.

탱그램이란 정사각형을 나눈 7개의 조각을 사용해 다양한 도형을 만들어 즐기는 퍼즐을 말합니다.

이번에는 종이접기로 만들어봅시다.

준비물은 한 변이 15cm인 색종이 7장, 7.5cm인 색종이 4장입니다.

각 파트별 접는 방법을 알기 쉽고 꼼꼼하게 설명하고 있으니, 참고하면서 도전해 보세요.

[노년층 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어(51~60)

종이접기 테트리스

129 종이접기【테트리스 만드는 법】TETRIS 오리가미
종이접기 테트리스

입체적이고 재미있어요! 종이접기 테트리스 아이디어를 소개합니다.

컴퓨터나 게임기 등을 사용해 테트리스를 해 본 경험이 있는 분도 많지 않을까요? 이번에는 마치 게임 속에서 튀어나온 듯한 테트리미노를 종이접기로 만들어 봅시다.

준비물은 색종이, 가위 또는 커터입니다.

한 변이 15cm인 색종이를 4등분해서 만들기 때문에, 섬세한 작업을 잘하는 분께 딱 맞는 아이디어네요.

테트리미노를 만들어 놀아 봅시다.

일본 지도 퍼즐

[수제 퍼즐] 직접 일본 지도 퍼즐을 만들어 보자!
일본 지도 퍼즐

세상에 단 하나뿐인 오리지널! 일본 지도 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

어떤 퍼즐을 만들지 고민하는 분들께 추천하고 싶은 일본 지도 퍼즐 아이디어예요.

준비물은 유성펜, 연필, 가위, 흰색 일본 지도, 카본지, 자석 시트, 화이트보드입니다.

퍼즐을 만드는 과정도 재미있어서 세심한 작업을 좋아하는 분들에게 딱 맞아요.

자석 시트를 가위로 자르는 과정은 요령이 필요하니, 무리하지 말고 자신의 속도에 맞춰 진행하면 좋겠네요.

빈 상자의 빈 공간에 뚜껑을 넣어 가는 퍼즐 게임

[밀집하지 않는 1인 레크] 레크리에이션 요양사가 감수! 노인 실내용 간단 수제 레크 동영상 ‘빈 상자의 뚫린 곳에 페트병 뚜껑을 채워 넣는 퍼즐 게임☆’
빈 상자의 빈 공간에 뚜껑을 넣어 가는 퍼즐 게임

틈을 메워 보자! 빈 상자에 뚜껑을 넣어 가는 퍼즐 게임 아이디어를 소개합니다.

페트병 뚜껑을 모으고 있는데, 어떻게 활용할지 고민하는 분도 계시지 않나요? 이번에는 페트병 뚜껑과 빈 상자로 퍼즐을 만들어 봅시다.

준비물은 과자나 잡화 등이 들어 있었던 빈 상자, 페트병 뚜껑입니다.

놀이 방법은 빈 상자에 틈이 없도록 페트병 뚜껑을 넣어 가는 간단한 규칙입니다.

데굴데굴 컬링 게임

[노인 실내 솔로 레크리에이션] 휴지심과 부채를 사용한 ‘굴굴 컬링 게임’
데굴데굴 컬링 게임

얼음 위에서 손잡이가 달린 둥근 돌을 던져 미끄러뜨리는 ‘컬링’.

몇 년 전에는 일본에서 컬링이 붐이 되기도 했죠.

실제 컬링처럼 즐길 수 있는 게임을 더 가볍게 할 수 있는 아이디어를 소개합니다.

부채로 휴지심을 굴려 점수를 겨뤄보세요.

휴지심에 색을 칠하거나 색종이를 붙여 알록달록하게 꾸미면, 보기에도 좋은 게임을 만들 수 있어요.

만드는 방법도 간단해서, 만드는 과정부터 어르신들과 함께 즐길 수 있겠네요.

의자에 앉아 테이블 위에서도 할 수 있어 많은 어르신들이 참여하기 좋습니다.

균형봉

【👵👴실내용 솔로 레크리에이션】두루마리 휴지 심과 부채를 사용한 ‘밸런스 봉’
균형봉

학생 때 손바닥 위에 빗자루를 올려놓고 놀아 본 적이 있지 않나요? 빗자루가 넘어지지 않도록 균형을 잡았을 겁니다.

사실 손바닥 위에 올려 균형을 잡는 이 동작은 두뇌 훈련에 효과적이라고 해요.

균형 감각과 대상 물체의 움직임을 예측해 적절히 대응하는 반응 능력을 기를 수 있습니다.

그래서 더 간단하고 안전하게 할 수 있는, 두루마리휴지 심지와 부채를 사용하는 방법을 소개합니다.

방법은 부채 위에 두루마리휴지 심지를 세워서 목표 지점까지 넘어뜨리지 않고 옮기기만 하면 됩니다.

탁상 게임으로도 활용할 수 있고, 규칙도 복잡하지 않아 많은 어르신들이 도전해 보시기 좋겠네요.