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멋진 시니어 라이프

[노인 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어

데이서비스 등 고령자 시설에서 빼놓을 수 없는 게임과 레크리에이션.

그중에서도 손수 만들어 즐길 수 있는 게임을 이 글에서 소개합니다.

우유팩이나 신문지 등의 폐자재를 활용해 만드는 것부터, 종이컵이나 젓가락 등 100엔 숍에서 구비할 수 있는 재료로 만드는 것까지 다양합니다.

모두 머리를 쓰며 경쟁하고 놀 수 있는 게임이라 두뇌 훈련에도 도움이 되고, 무엇보다 소통을 도모할 수 있는 점이 좋죠.

팀전에서는 모두의 투지가 불타오르며 게임에 집중해 열광하게 될지도 모릅니다!

[노년층 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어(51~60)

컬러풀 카드렉 물고기 편 퀴즈

[노인 레크리에이션] 바로 꺼내 쓸 수 있는 두뇌 트레이닝! 수제 카드를 활용한 레크리에이션 [요양 예방·데이서비스 레크·노인 요양]
컬러풀 카드렉 물고기 편 퀴즈

익숙한 것부터 낯선 것까지, 난이도도 자유자재로 조절할 수 있어요! ‘물고기 변(魚) 퀴즈’를 소개합니다.

물고기 변이 들어간 한자는 정말 많죠.

오른쪽에 오는 글자에 따라 읽는 법도 확 달라집니다.

이 퀴즈는 그런 물고기 변 한자의 오른쪽 부분을 차례로 바꿔 가며, 어떻게 읽는지 맞혀 보는 게임입니다.

어떤 물고기가 되는지를 떠올리는 과정에서 기억력, 추리력, 언어 이해력이 총동원되어 인지 기능을 자극할 수 있어요.

물고기와 관련된 화제로 참가자들끼리의 소통도 더욱 활발해지겠죠! 알록달록한 카드를 사용하면 시각적으로도 즐길 수 있으니 꼭 만들어서 놀아 보세요!

한자 조합 퍼즐

[종이접기로!] 한자 조합 퍼즐을 해보자!
한자 조합 퍼즐

종이접기로 만들어 보자! 한자 조합 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

색종이를 길고 가늘게 잘라 한자를 만드는 독특한 아이디어예요.

준비물은 색종이, 가위, 한자 카드입니다.

지정된 한자를 색종이 파츠만으로 만들어 봅시다! 처음에는 획수가 적은 것부터 도전하면 좋겠죠.

익숙해지면 획수를 늘리거나 제한 시간을 두어도 더 흥미로울 거예요! 색종이는 크기가 다른 파츠를 미리 준비해 두는 것이 포인트입니다!

속담 맞추기

[노인 레크] 카드 게임 속담 맞추기!
속담 맞추기

즐기면서 어휘력을 자극해 주는 속담 짝맞추기 게임을 소개합니다.

먼저 20~30개의 속담을 앞부분과 뒷부분으로 나누어 각각 카드에 적어 둡니다.

책상 위에 카드를 무작위로 늘어놓고, 속담이 성립되도록 앞부분과 뒷부분을 맞춰 조합한 카드를 찾는 게임입니다.身近な日本のことわざを題材にするため、記憶を振り返りながら文化や教養を再認識したり、認知機能の活性化を促せます。정확한 조합을 알아냈을 때의 성취감은 자기긍정감도 높여 줄 것 같네요! 팀이나 페어로 나누어 협력하면서 진행하면 더욱 흥미진진해질 것 같습니다.

부디 참고해 보세요.

동물 배틀

만들어서 놀자 카드 게임
동물 배틀

오리지널 카드를 만들어서 놀아 봅시다! 먼저 카드를 6장 준비합니다.

사용하지 않는 카드를 재활용해 쓰는 경우에는 슬리브에 카드와 흰 종이를 넣어 만드는 것을 추천합니다.

동물, 탈것 등 좋아하는 주제를 정했다면 카드에는 카드 이름, 0부터 6까지의 파워를 나타내는 숫자, 그리고 그림을 그립니다.

1인당 3장씩 카드를 가지고 2명이 대전합니다.

각각 카드를 뒷면으로 내고, 동시에 뒤집었을 때 파워가 더 큰 쪽이 승리합니다.

3번 배틀해서 2승을 거둔 사람이 승리라는 규칙입니다.

오리지널 카드를 만드는 과정부터 즐길 수 있겠네요.

규칙도 단순하고, 적은 카드 장수로도 놀 수 있으니 꼭 참고해 보세요.

[노년층 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어(61~70)

3색 매치 퍼즐

‘100엔숍 두뇌훈련 퍼즐로 뇌 활성화’ 오늘의 두뇌훈련 넘어짐·돌봄 예방·치매 예방
3색 매치 퍼즐

나무 스틱에 붙인 세 개의 반원 색을 맞춰 쌍을 이루게 하는 퍼즐 게임입니다.

먼저 둥근 스티커를 두 개의 스틱에 걸치도록 붙인 뒤, 가운데를 커터로 자릅니다.

스티커의 패턴을 바꿔 스틱을 여러 개 만들고 무작위로 늘어놓으면 준비가 완료됩니다.

색을 꼼꼼히 관찰하며 시도해 나가는 과정이 중요하며, 색을 눈으로 끝까지 따라가는 것이 두뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

스티커나 스틱의 수를 늘릴수록 난이도가 올라가니, 익숙해지는 시점에 맞춰 변형을 더해 보세요.

찾아서 조합하라! 아시아시 퍼즐

머리와 발로 나뉜 다양한 일러스트를 조합해 원래의 형태를 맞추는 퍼즐 게임입니다.

조합했을 때 통일감이 없으면 정답처럼 느끼기 어려우니, 각 파츠는 흐름을 살려 한 번에 그려 나갑시다.

원래의 형태를 맞추게 하는 것이 이해하기 쉬운 규칙이지만, 일부러 오답 중 재미있는 형태를 목표로 하게 하는 것도 좋다고 생각합니다.

동물이나 사람뿐만 아니라 사물도 충분히 포함하면 재미있는 형태를 만들기 쉬워집니다.

표적 맞추기 게임

집에서 놀기 풍선과 종이컵으로 만드는 과녁 맞히기 게임
표적 맞추기 게임

축제에서 사격이나 표적맞히기 게임을 해본 어르신들도 계시지 않을까요? 이번에는 종이컵으로 만들 수 있는 간단한 ‘표적맞히기 게임’을 소개합니다.

종이컵의 바닥 부분을 잘라내고, 입구를 묶은 뒤 앞부분을 잘라낸 풍선을 씌웁니다.

이렇게 하면 표적을 맞히는 공을 튀겨 날릴 수 있는 도구가 간단히 완성됩니다.

종이컵을 늘어놓아 표적을 만들어 봅시다.

표적이 될 종이컵에 일러스트를 그리거나 스티커 등으로 장식하면 분위기를 더 살릴 수 있어요.

만드는 과정부터 어르신들이 함께 참여하셔도 좋습니다.

손끝 훈련과 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있지요.

예전에 표적맞히기를 하셨던 추억을 떠올리실 수 있을 것 같은 게임입니다.