[노인 대상] 함께 즐겨요! 집단 게임 레크레이션 아이디어 모음

공으로 두뇌 트레이닝 레크

[노인 레크리에이션] 원을 이루어 할 수 있는 두뇌훈련 & 레크 [요양 예방]

의자에 앉아 모두가 원을 이루고, 그 안에서 공을 다음 사람에게 넘겨주는 게임입니다.

가지고 있는 공은 색이나 모양 등이 서로 다르기 때문에, 그중에서 지정된 공만 다음 사람에게 돌려야 합니다.

지정된 공을 내가 가지고 있는지 판단하는 것과, 앞서 지정되어 있던 공을 멈출 수 있는지가 어려운 포인트죠.

공을 돌리는 속도도 중요한데, 속도가 올라갈수록 마음이 급해지고, 공을 판단하는 두뇌훈련 요소가 더욱 높아집니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

웃기는 박수 체조

[웃음을 부르는 체조] 박수만으로 웃음을 만들어내는 방법·노인 레크리에이션·스마일 업 체조·smile up 체조

본보기에 맞춰 모두가 똑같이 손뼉을 치는 체조는, 본보기의 동작을 판단하는 과정이 두뇌 활성화로 이어집니다.

다양한 리듬으로 손뼉 치기를 진행하면 동작의 속도나 힘 조절에도 더 신경을 쓸 수 있겠지요.

손뼉 치기의 속도를 높인 뒤 갑자기 멈추는 흐름도 추천하는데, 여기서 동작을 제대로 멈출 수 있는지에 따라 웃음을 유도할 수도 있습니다.

본보기에 대한 집중력, 동작의 속도와 힘 조절에 더해, 몸을 두드리는 것으로 혈액순환 촉진에도 도움이 될 것 같습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

엉망진창 풍선 배구

@cs.matsuyama

돌봄데시카츠레크리에이션노인 요양원데이 서비스풍선 배구🎈아이익살스럽다, 운동회, 활기참

♬ Kids pets entertaining sports day – SOUND BANK

두 팀이 테이블을 사이에 두고 마주 앉아, 공간에 있는 많은 풍선을 상대 팀의 진영으로 보내는 것을 목표로 하는 게임입니다.

풍선의 수가 많은 가운데 상대의 공격을 막으면서 풍선을 쳐내야 하므로, 빠른 손놀림이 시험대에 오르죠.

제한 시간 동안은 계속 손으로 풍선을 따라다니게 되어, 매우 활기찬 분위기를 느낄 수 있는 내용이기도 합니다.

알록달록한 풍선에 적극적으로 손을 뻗음으로써, 몸의 움직임을 단련할 뿐만 아니라 시각적으로도 즐거움을 느낄 수 있는 게임이 아닐까요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

링 발리 게임

@youkinakatyou

800종류 이상의 게임 레크레이션에서 찾아보세요! 새로운 게임 레크 아이디어 매일 배포! ▷와시즈 고(わしずごう) ○게임 영상 크리에이터 ○아이디어 수 800종류 돌파 ○자격: 물리치료사, 요가 인스트럭터 등 ○강의 및 업무 의뢰 DM으로 접수 중 팔로우는 여기에서↓ @youkinakatyounorecreation명랑한 과장명랑한 과장의 레크리에이션레크리에이션번역요양 레크번역물리치료사#노인노인 레크리에이션돌봄요양 시설데이 서비스#육아양육어린이날교육어린이집#보육수제 장난감#실내100엔 숍풍선#longervideos#eldercare#elderlycare#older#TikTok커뮤니티2024

♬ 오리지널 곡 – 명랑한 과장의 레크리에이션 – 명랑한 과장의 레크리에이션

풍선 배구의 랠리를 이어 가면서, 위에 설치된 링을 몇 번 통과시켰는지도 의식하게 하는 게임입니다.

랠리에 추가 요소를 더해 보다 집중해서 게임에 임할 수 있고, 위로 띄우는 것을 목표로 함으로써 자세 개선에도 도움이 됩니다.

내가 직접 링에 통과시킬지, 다른 사람이 링에 통과시키기 쉽게 풍선을 보내 줄지 등과 같은 즉각적인 판단도 중요해 보이네요.

팀을 나눠 도전해 보면서, 구성원 간의 유대감을 느끼게 하는 것도 재미를 높이는 데 중요한 포인트일지 모르겠습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

의자

노인분들도 늘 자주 사용하는 의자.

늘 쓰는 것이기 때문에, 출제자 입장이든 답변자 입장이든 게임을 하기 쉬울 것 같지 않을까요? 정통적인 의자의 모양을 표현하고, 가볍게 공중에 앉는 듯한 자세로 앉는 제스처를 더하면 분명히 전달될 거예요! 의자에 앉은 채로 진행하는 경우에는 자신이 앉아 있는 의자를 가리키며 “이거야”라고 말해 버리지 않도록 주의가 필요합니다.

노인분들이 앉는 제스처를 할 때에는 넘어짐 등에 조심해 주세요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

SAKI

문제를 신고하기

모내기

초여름의 중요한 이벤트, 일본인의 식문화에 빠질 수 없는 행사인 ‘모내기’를 주제로 해보는 건 어떨까요? 허리를 굽혀 손에 쥔 모를 심는 동작은 다른 곳에서는 잘 보지 못하는 움직임이라 정답에 도달하는 사람도 많을 것이라 생각합니다.

한 번의 심는 동작만으로는 전달되지 않더라도, 뒤로 물러나면서 계속해 나가면 모내기 동작이라는 것이 더 잘 전달되지 않을까요? 허리를 굽히는 동작은 부담이 크니, 무리가 없는 범위에서 하도록 합시다.

굳이 허리를 굽히지 않고 해서 전달의 어려움을 연출해 보는 것도 재미있을지 모릅니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

저리 가 게임

손이 바빠요~ ㅋㅋ✋😂 신난다! 재미있는 레크! #데이서비스레크리에이션 #고령자 #레크 #shorts #치매예방

구겨서 만든 종이 공으로 재미있는 게임을 해봅시다.

이름하여 ‘저리 가!’ 게임입니다.

종이나 신문지를 구겨서 만든 공을 테이블 중앙에 가로로 한 줄로 놓습니다.

테이블에는 미리 중앙에 테이프 등으로 선을 그어 두세요.

중앙의 테이프를 경계로 자기 진영과 상대 진영으로 나눕니다.

게임이 시작되면, 손으로 공을 밀어서 상대편 진영으로 넣어주세요.

간단한 규칙이지만 꽤 흥미진진하겠죠.

종이 공을 분홍색으로 하면 벚꽃 느낌이 나서 4월 게임에 딱 맞습니다.

주변 사람들과 대화도 자연스럽게 생겨서, 어르신들의 의사소통 촉진에도 도움이 될 것 같네요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Nakajima Junko

문제를 신고하기