[노인 대상] 함께 즐겨요! 집단 게임 레크레이션 아이디어 모음
매일 많은 분들이 이용하는 요양 시설.
매일 어디를 가도 사람들의 담소 소리가 들려와 북적이는 곳도 많겠지요.
자, 그런 시설에서의 생활이라면, 가능한 한 그곳에 있는 모두가 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있는 그런 순간을 만들고 싶지 않나요?
이번 글에서는 어르신들께 꼭 해 보셨으면 하는 단체 게임 아이디어를 정리해 보았습니다.
몸을 제대로 움직일 수 있는 활동부터 두뇌 훈련이 되는 레크리에이션까지 다양하게 준비되어 있습니다.
꼭 끝까지 확인하시고, 활용할 만한 것을 찾아보세요!
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[고령자 대상] 즐겁게! 집단 게임 레크 아이디어 모음(21~30)
두 팀으로 나뉘어 풍선 배구
팀 대항전으로 진행하는 레크레이션은 어르신들이 특히 즐거워하시죠.
풍선 배구도 두 팀으로 나누어 도전해 봅시다.
가운데에는 네트나 네트를 대신할 만한 것을 설치하는 것을 추천합니다.
어르신들은 의자에 앉아서 참여하시도록 해요.
마치 진짜 배구처럼 열기가 고조될 거예요.
배구를 해보신 경험이 있는 어르신이라면 큰 활약을 하실지도 모르겠습니다.
배구가 유행하던 시대도 있었기 때문에, 그때를 떠올리시는 분들도 계실 거예요.
공 던져넣기
운동회의 정석 경기인 공던지기를 의자에 앉은 상태로 몸에 무리를 주지 않고 해봅시다.
앉은 상태로 둥글게 둘러앉아 가운데에 바구니를 두고, 제한 시간 안에 그쪽을 향해 공을 던져 넣습니다.
공이 들어가지 않았을 경우에는 그 공을 주우러 가야 하므로 거리가 있을 수 있어, 그것을 발앞으로 가져다주는 역할을 보조로 두는 것을 추천합니다.
스피드감과 컨트롤을 의식하며 공을 던져 넣는, 집중력이 시험되는 게임이네요.
심플 풍선 배구
포근포근 공중을 떠다니듯 풍선을 주고받으며 노는 ‘풍선 배구’입니다.
어르신들께서는 의자에 앉아 원을 만들어 주시고, 풍선을 바닥에 떨어뜨리지 않도록 랠리를 이어가 봅시다.
원의 중앙에 도와줄 수 있는 분이 있으면 더 오래 이어가기 쉬워요.
촉감이 부드럽고 무게감이 적은 풍선이라면 어르신들도 다칠 걱정이 적어 안전합니다.
풍선을 떨어뜨리지 않으려고 하다 보면 주위 분들과의 교류도 자연스럽게 생깁니다.
왁자지껄 즐겁게 분위기를 띄우면서 어르신들도 풍선 배구를 충분히 즐기실 수 있을 거예요.
딱딱 게임
제시된 사람의 동작에 맞춰 박수를 잘 맞추는 것을 목표로 하는 게임입니다.
제시된 사람은 옆을 바라본 채 한쪽 손을 뻗고, 그 위에 다른 손을 포개는 흐름으로 진행되며, 손이 겹치는 순간 주변 사람들이 박수를 칩니다.
손을 천천히 겹치면 소리가 맞기 어려우니 어느 정도 속도감을 가지고 진행해 봅시다.
리드미컬하게 치는 것 같다가도 마지막에만 손이 겹치지 않는 등, 반전을 활용하는 것이 게임을 더욱 흥미롭게 만드는 포인트예요.
전달 게임
제시된 단어를 다음 사람에게 차례대로 전달하여, 끝까지 제시어를 정확하게 전하는 것을 목표로 하는 게임입니다.
사람마다 들리는 방식에 차이가 있으므로 그 점을 파악하면서 또렷하게 발음하고, 들을 때에도 소리에 충분히 집중해 봅시다.
목적은 정확한 전달이지만, 설령 틀리더라도 어떻게 왜곡되었는지를 검증하는 과정 자체로도 크게 흥미를 얻을 수 있습니다.
다른 단어와 헷갈리기 쉬운 단어를 일부러 쓰거나, 특이한 어미를 붙이는 등, 제시어에 장치를 더하는 방식도 추천합니다.
연상 게임 성씨 여러 가지
일본에는 여러 가지 ‘성’이 있습니다.
지역에 따라 드문 성을 가진 사람이 있기도 하고, 같은 성을 가진 사람들이 모여 사는 곳도 있지요.
한편으로는, 태어난 가문에서 비롯된 것, 하던 일에서 유래한 것, 살던 땅을 나타내는 것 등, 유래는 다양하다고 합니다.
그래서 이번에는 ‘연상 게임 성(姓) 여러 가지’를 소개합니다.
참가자들에게 1분의 시간을 주어, 떠오르는 대로 성씨를 최대한 많이 생각하게 합니다.
1분이 지나면 떠오르는 성을 말하고, 화이트보드 등에 적어 봅시다.
혼자서 10개를 생각해도 좋고, 모두 합쳐 50개를 생각해도 좋습니다.
두뇌 운동에 딱 맞으니 꼭 해 보세요.
도도부현 빙고
빙고게임처럼 칸에 도도부현이 적힌 종이를 손元에 두고, 줄을 맞추는 것을 목표로 진행하는 게임입니다.
미리 준비한 종이로 게임을 진행해도 좋지만, 직접 도도부현을 적게 하는 방식으로 하면 떠올리는 재미도 있을 것 같네요.
어떤 도도부현이 나올지는 운에 달려 있지만, 다음에는 이것이 나오지 않을까 예측하면서 진행하면 더욱 뜨거워질지도 모르겠네요.
각 도도부현에 대한 추억을 되돌아보게 하는 등, 단순하기 때문에야말로 다양한 방식으로 응용할 수 있는 게임이네요.