[노인용] 손가락 재활 용품. 간단한 수제 아이디어를 소개합니다

도형 맞추기

[불용품·100엔 숍 재료로 만들 수 있는 트레이닝 굿즈] 클리어 파일로 도형 맞추기

손가락을 움직이면서 두뇌 훈련도 할 수 있는 ‘도형 맞추기’를 소개합니다.

이는 투명한 시트에 단순한 도형을 그려 두고, 그것들을 겹쳐 조합하여 견본 도형을 만들어 가는 방식입니다.

같은 도형의 크기를 달리해서 만들거나, 도형을 두 개가 아니라 세 개나 네 개로 조합해 보는 등, 난이도도 도전하는 사람에 맞게 조절할 수 있어요.

지정된 도형이 완성되면 성취감을 맛볼 수 있고, 시간 제한을 두거나 여러 명이 누가 가장 빨리 만들 수 있는지 겨뤄 보는 것도 재미있겠네요.

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sasashina

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재활 젓가락

시리즈② 몸에 맞는 도구를 사용하자 ‘젓가락을 사용하자!’

젓가락을 쓰는 것 자체를 재활하기에 딱 맞는 재활용 젓가락을 소개합니다! 일회용 젓가락 한 벌과 고무줄 두 개, 빨래집게를 준비해 주세요.

일회용 젓가락은 쪼개고, 손잡이 쪽에 빨래집게를 달아줍니다.

빨래집게는 벌어지는 쪽이 젓가락 끝에 오도록 하고, 젓가락으로 집게를 끼운 뒤 고무줄로 각각을 고정합니다.

이렇게 하면 재활용 젓가락 완성! 손가락으로 젓가락을 쥐면 빨래집게가 작동하여 젓가락이 벌어졌다 닫혔다 하므로 음식을 집을 수 있게 됩니다.

손가락을 잘 움직이기 어렵고 젓가락 사용이 힘든 분들은, 이 젓가락으로 재활을 해 보세요!

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SAKI

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구멍에 백 클로저를 넣어 간다

[밀집되지 않는 1인 레크] 레크리에이션 요양지도사가 감수! 어르신 실내 간단 핸드메이드 레크 영상 ‘색깔 있는 식빵 봉지를 고정하는 그거를 커터로 구멍을 낸 컵라면 용기에 넣어가는 게임☆’

트레이닝 용품이 간단하고 휴대할 수 있는 것이면 부담 없이 할 수 있죠.

또, 매일 계속하는 것이 트레이닝의 포인트입니다.

부담 없이 할 수 있는 것은 계속할 수 있다는 것과도 연결돼요.

이번에는 백 클로저와 빈 컵라면 용기를 활용한 용품을 소개합니다.

백 클로저란 식빵 봉지에 붙어 있는 하늘색이나 흰색의 플라스틱 제품이에요.

컵라면 용기의 바닥에 구멍을 내고 백 클로저를 넣어 봅시다.

작고 얇은 백 클로저를 집는 것이 손끝 트레이닝 효과를 기대할 수 있습니다.

기록을 겨루거나 대항전으로 하면 어르신들도 즐거워하실 것 같네요.

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Nakajima Junko

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핀과 고무줄로 만드는 협동성 훈련 도구

【초간단】핀과 고무줄로 만드는 손가락·협응 훈련 도구 #데이서비스 #데이케어 #통원리허빌리테이션 #요양 #노인 #트레이닝 #100엔샵

손가락 운동은 물론, 손가락을 사용하면서 눈으로 사물을 꼼꼼히 관찰하는 훈련도 할 수 있는 협응력 훈련 도구가 여기 있습니다.

한 변이 약 10cm 정도 되는 작고 얇은 나무판을 준비합니다.

그 판의 가장자리를 따라 고르게, 손잡이가 달린 압정(푸시핀)을 꽂으면 도구 준비는 완료! 여기에 젓가락을 사용해 고무밴드를 여러 모양으로 끼워 넣는 것이 이 재활 도구의 사용 방법입니다.

따라서 고무밴드로 어떤 모양을 만들어 달릴지, 견본도 함께 준비해 둡시다.

같은 모양을 만들 수 있도록 눈으로 꼼꼼히 관찰하고, 손가락으로 젓가락을 사용해 고무밴드를 끼워 맞춥니다.

이것으로 재활이 가능합니다!

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SAKI

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돈을 내자

@user8492253312849

자립 과제 제작 기록 70. 돈을 내자번역핸드메이드 교재#특별지원교육자폐증발달장애방과후 데이 등도카치치료·교육

♬ A heartwarming cute song for everyday scenes(840142) – Sumochi

쇼핑을 할 때는 돈을 지불하거나 상품의 가격을 생각하곤 하죠.

그런 손놀림을 사용해 돈을 꺼내고 넣는 동작, 그리고 상품의 금액을 생각해 계산하는 것을 트레이닝 아이디어로 삼아 봅시다.

상품과 가격이 적힌 카드에, 가격과 같은 금액이 되도록 돈을 놓아 가는 거예요.

쇼핑 계산은 손끝 훈련이나 두뇌 훈련에 효과적이죠.

또 실제로 쇼핑을 가 보고 싶은 어르신들의 트레이닝에도 도움이 됩니다.

‘쇼핑을 가고 싶다’는 어르신들이 많으시죠.

하지만 수년간 쇼핑에서 멀어져 있었던 분이 곧바로 쇼핑을 매끄럽게 하는 것은 어렵습니다.

돈을 지불하는 트레이닝으로, 조금씩 쇼핑과 계산에 익숙해져 가는 것은 어떨까요?

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Nakajima Junko

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달걀 빈 상자로 만든 페그보드

@funotactivities

DIY Fine motor pegboard using egg carton with crayons! #occupationaltherapy#schoolot#activitiesforkids#crayola#rainbow#ot#kidscraft#fun#diy

♬ Dynamite – BTS

색과 모양, 크기가 서로 다른 나무 핀인 페그를 구멍이 뚫린 나무 보드에 꽂거나 넣어 가는 페그보드.

페그를 잡고 구멍에 넣거나 빼는 동작이 필요하기 때문에 상지 훈련에 사용됩니다.

시판 제품은 천 엔대부터 비싼 것은 수만 엔까지 한다고 합니다.

그래서 더 합리적인 가격으로 만들 수 있는, 달걀 빈 상자를 이용한 페그보드를 소개합니다.

종이 재질의 달걀 빈 상자에서 달걀을 넣는 둥근 부분에 색을 칠하고 구멍을 내봅시다.

페그 대신 크레용을 사용합니다.

크레용과 같은 색을 달걀 상자의 구멍에 넣어 가세요.

간단히 만들 수 있는 합리적인 재활 도구가 완성되겠네요.

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Nakajima Junko

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병 뚜껑 열고 닫기 훈련용 도구

[데이서비스에 추천] 개별 기능훈련용! 손수 만든 재활 도구를 사용한 손끝 등의 트레이닝 [개호 예방·노인 레크리에이션]

힘이 잘 들어가지 않아 페트병 뚜껑을 열기 어려울 때가 있죠.

스스로 뚜껑을 열 수 있도록, 이 도구로 훈련해 봅시다! 페트병의 아래쪽 2/3 정도를 잘라내고, 음구(마시는 부분) 근처만 남긴 것을 여러 개 준비합니다.

이것들을 한 장의 도화지나 두꺼운 종이에 단단히 붙여 고정하면 완성! 훈련하시는 분께는 손 전체를 단단히 비틀어 뚜껑을 여닫거나, 난이도를 높여 손끝만으로 뚜껑을 여닫는 연습을 하도록 합니다.

손, 손가락, 손목을 충분히 움직일 수 있는 도구이니 꼭 한 번 시도해 보세요!

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SAKI

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