흥겨운 리듬 네타로! 고령자 대상 음악 치료

교독에 도전

모두가 아는 그 노래로! 엄청나게 재미있는 교대로 부르기에 도전♪

교환창, 재미있어 보이네요! 가사를 번갈아 가며 부르니 머리를 제대로 써야 하겠어요.

새로운 리듬으로 뇌가 활성화될 것 같아요.

어르신들에게는 어려울 수도 있지만, 가사를 외우거나 리듬의 변화를 즐기는 것은 아주 좋은 자극이 되네요.

노래하는 것은 마음을 리프레시하는 데도 도움이 되니 일석이조예요.

다 같이 노래하면 대화도 더 활발해질 것 같아요.

피아노나 키보드로 반주를 붙이면 더욱 분위기가 살아나겠죠.

큰 소리로 노래하며 즐거운 시간을 보내 봅시다!

인트로 퀴즈

그리운 사계절 음악 퀴즈 — 머리와 마음의 스트레칭 — 그대로 활용 가능한! 데모 세션 ‘봄’

인트로 퀴즈는 곡의 도입부를 듣고 정답을 맞히는 게임입니다.

과거의 기억을 떠올리는 데 도움이 되지요.

도입 부분에서 지금까지 들었던 노래의 추억을 더듬는 것이 뇌를 자극하고 활성화한다고 합니다.

많은 어르신들이 아는 노래를 선곡하는 것이 포인트예요.

자신이 아는 노래라면 즐겁게 퀴즈에 참여하실 수 있겠지요.

더 나아가 정답인 노래를 다 같이 부르거나, 노래에 맞춰 손놀이를 하는 것도 추천합니다.

노래를 부르면 입을 크게 움직이게 되어 흡인(사레) 예방에 도움이 되고, 두뇌 훈련과 스트레스 해소에도 효과가 기대됩니다.

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Nakajima Junko

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가요로 손가락 체조

‘도쿄 부기우기’로 두뇌 트레이닝 손가락 체조 @cuore-libero

어르신들과 함께 즐길 수 있는 가요로 손가락 체조를 소개합니다! 리듬에 맞춰 천천히 손가락을 움직이면 손가락 운동이 되지요.

손가락을 크게 흔들거나 주먹을 쥐었다 폈다 하면서 여러 가지 동작을 즐길 수 있어요.

템포가 느린 곡부터 시작하면 모두 함께 즐길 수 있답니다.

익숙해지면 조금씩 템포가 빠른 곡에도 도전해 보세요.

노래를 부르면서 손가락을 움직이니 자연스럽게 미소가 지어지네요.

옛날을 떠올리며 이야기가 꽃필지도 몰라요.

음악에 맞춰 몸을 움직이는 시간은 마음도 몸도 건강해지는 멋진 시간이랍니다!

재미있는 패러디 노래

재미있는 패러디 노래 북국의 봄【노인 돌봄 예방 두뇌 트레이닝 가벼운 레크레이션 패러디 노래】

다 함께 웃으면서 분위기를 띄울 아이디어로, 재미있는 패러디 노래를 소개합니다.

모두가 알 만한 곡을 개사해서 부르는 내용이죠.

다 함께 목소리를 내어 일체감을 즐길 수 있는 합창의 장점은 그대로 유지하면서, 독특한 개사곡을 부르는 재미도 맛볼 수 있습니다.

원래 가사와 동떨어져 있을수록 임팩트가 커진다고 생각해요.

어떤 주제를 정해 멜로디에 단어를 맞춰 만들어도 좋고, 유튜브 등을 참고하는 것도 괜찮습니다.

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yamamoto

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가요로 리듬 체조

오늘 체조는 이걸로 하지 않을래요? 바로 할 수 있어요! 재미있어요! 두뇌훈련 체조♪ #청산백운 #고령자 #시니어 #데이서비스 #두뇌훈련 #체조

가요로 리듬 체조를 하다니, 즐겁네요! ‘푸른 산맥’ 같은 옛 추억의 노래를 듣고 있으면, 저절로 흥얼거리게 됩니다.

손뼉 치기나 발 구르기를 더하면 더욱 즐거워져요.

밝은 가사와 멜로디로 마음도 몸도 활기가 돌 것 같습니다.

어르신들도 함께 노래하고 춤추면, 웃음이 넘치는 시간이 되겠지요.

리듬에 맞춰 몸을 움직이면 운동 부족 해소에도 도움이 됩니다.

다 함께 목소리를 내어 노래하면 대화도 더욱 활발해질 거예요.

피아노나 키보드 반주가 있으면 한층 더 분위기가 달아오르겠네요.

모임의 마지막에 부르는 노래

대소 레크 행복하다면 손뼉을 치자 [노인 요양 예방 두뇌훈련 간단 레크 체조]

이벤트나 레크리에이션의 마무리로 할 체조를 소개합니다.

매번 같은 노래 체조를 하면 ‘모임이 끝났다’는 것을 인식하실 수 있어요.

어르신들께 익숙한 노래로 하는 체조라면 참여하시기 더 쉬울 것 같습니다.

노래를 부르며 체조를 하면 두뇌훈련에 효과가 있다고 해요.

동시에 여러 움직임을 함으로써 효율적으로 뇌를 활성화할 수 있을 것으로 기대된다고 합니다.

체조에 변화를 주어 웃음을 유발하는 재미있는 동작을 생각해 보는 것도 좋겠네요.

꼭 어르신들께 친숙한 노래를 선정해 보세요.

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Nakajima Junko

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신청곡 감상

[스트리트 피아노] 멈추지 않는 박수…감동. 미소라 히바리 스페셜 메들리[쇼와의 가희!]

추억의 노래를 신청곡으로 듣는 건 정말 즐거운 시간이네요.

피아노의 음색으로 마음에 와닿는 곡을 들으면, 나도 모르게 흥얼거릴 것 같아요.

옛 추억이 되살아나서 다 함께 신나게 즐길 수 있을 것 같아요.

가사에 맞춰 몸을 움직이는 것도 좋네요.

곡의 리듬에 맞춰 자연스럽게 몸이 움직일지도 몰라요.

좋아하는 노래를 들으면 미소가 지어지죠.

서로 신청곡을 주고받으며 마음에 드는 노래를 찾아보는 것도 재밌을 것 같아요.

음악을 통해 기분 좋은 순간을 보낼 수 있겠네요.