[노년층 대상] 꽃가루 알레르기 상식 퀴즈 & 잡학 문제. 알아두면 좋은 예방법과 증상을 배워봐요

증상이 없어도 매일 복용하고, 의사의 판단을 구한다

꽃가루 알레르기 약은 증상이 심해진 뒤에 복용하는 것보다, 꾸준히 복용할 때 더 높은 효과를 발휘합니다. 증상이 가벼운 날이나 나타나지 않는 날에도 스스로 판단해 약을 중단하면 증상이 다시 악화될 수 있습니다. 따라서 의사의 지시에 따라 매일 정해진 시간에 복용을 계속하고, 약을 중단하거나 줄이는 시기 역시 반드시 의사와 상담하는 것이 권장됩니다.

쑥

가을에 비산하는 꽃가루의 대표격이 쑥입니다. 쑥은 국화과 식물로, 빈터나 하천 둔치 등 우리 주변의 가까운 곳에 많이 서식합니다. 8월부터 10월에 걸쳐 꽃가루 비산이 절정을 이루기 때문에, 늦여름부터 가을에 걸쳐 눈 가려움이나 재채기, 콧물 등의 증상이 나타난다면 쑥 꽃가루 알레르기일 가능성이 있습니다.

약 3분의 1에서 6분의 1

환경성의 조사에 따르면, 마스크를 올바르게 착용하면 흡입하는 꽃가루의 양을 마스크를 착용하지 않았을 때의 약 3분의 1에서 6분의 1까지 줄일 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 얼굴 크기에 꼭 맞는 마스크를 선택하고 코, 볼, 턱 주변에 틈이 생기지 않도록 밀착시키는 것이 중요합니다.

꽃가루 광환

화분광환이란 대기 중에 다량으로 날리는 삼나무나 편백나무 등의 꽃가루에 태양빛이 비치고 빛이 굴절됨으로써 태양 주위에 무지개 같은 색의 고리가 여러 겹으로 겹쳐 보이는 현상입니다. 봄철 맑고 바람이 강한 날, 특히 꽃가루 비산량이 매우 많을 때에만 볼 수 있는 드문 현상으로 알려져 있습니다.

약 95만 개분

일본의 산림 면적 중 삼나무 인공림은 약 441만 헥타르에 달합니다. 이를 도쿄 돔의 크기로 환산하면 무려 약 95만 개에 해당하는 엄청난 넓이입니다.

꽃가루 알레르기가 있는 사람은 식품 알레르기가 생기기 쉽다

꽃가루 알레르기가 있는 분들은 특정 과일이나 채소를 먹었을 때 입 안이나 목이 가렵거나 붓는 ‘구강 알레르기 증후군’이라는 식품 알레르기를 발병하기 쉽다는 것이 알려져 있습니다. 이는 꽃가루의 알레르겐 성분과 과일·채소에 포함된 단백질의 구조가 매우 비슷하여, 우리 몸의 면역 기능이 착각해 반응하기 때문입니다.

수면 장애

꽃가루 알레르기가 심해지면 코막힘이나 멈추지 않는 콧물, 재채기 등의 불쾌한 증상이 밤에도 계속되어 푹 잘 수 없게 되는 ‘수면 장애’를 일으킬 수 있습니다. 수면 부족이 계속되면 낮 시간의 피로감과 집중력 저하를 초래하고, 최악의 경우 혈압 상승이나 면역력 저하 등으로도 이어집니다.