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[근력 운동 BGM] 동기부여가 확실히 올라가는 음악을 엄선!

근력 운동 중 음악… 트레이니나 다이어트로 근력 운동에 힘쓰는 분이라면, 그 중요성을 늘 느끼고 있을 거예요.

특히 가벼운 무게로 반복 횟수를 늘려가는 타입의 워크아웃을 선호하는 분에게 음악은 빼놓을 수 없는 존재가 아닐까요.

그래서 이번 글에서는 근력 운동 중에 듣고 싶은 음악을 한꺼번에 소개합니다!

유명한 작품에 한정하지 않고, 트레이닝 중 동기부여를 높여 주는 곡과 힘든 순간을 이겨 내게 하는 파워를 주는 곡을 폭넓게 엄선했으니, 꼭 끝까지 확인해 보세요!

[근력 운동 BGM] 동기부여 상승이 틀림없는 음악을 엄선! (51~60)

모른다만 말해주마 SHOWTOKONA-X

아이치를 대표하는 전설의 래퍼, TOKONA-X님.

열사병으로 26세에 세상을 떠난 래퍼이지만, 지금도 힙합 헤즈들 사이에서는 전설로 회자되고 있습니다.

그의 매력은 20대라고는 믿기지 않을 만큼의 침착함과 뜨거운 바이브일 것입니다.

이 ‘알려주마 듣고 배워 SHOW’는 그런 그의 뜨거운 바이브를 가장 잘 느낄 수 있는 명곡입니다.

재패니즈 랩 중에서는 올드스쿨이라 라임은 복잡하지 않지만, 가사의 메시지성은 매우 높아 추천드립니다.

트레이닝할 때 딱이에요!

비행정King Gnu

마음에 다가서며 등을 힘 있게 떠밀어 주는 곡입니다.

“옳음만을 두려워하지 말고”라고 노래를 시작하며, 사회의 속박에서 벗어나 자유롭게 살아가는 것의 소중함을 호소합니다.

King Gnu 특유의 독특한 사운드와 이구치 사토루의 보컬이 곡의 매력을 한층 돋보이게 합니다.

2019년 8월에 발매되어 ANA의 CM 송으로 화제를 모았고, 드론을 활용한 참신한 뮤직비디오도 주목을 받았습니다.

새로운 도전에 나서려는 사람이나 자신다움을 되찾고 싶은 사람에게 딱 맞는 한 곡입니다.

이 작품을 들으면 분명 용기가 솟아날 거예요.

HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE

BALLISTIK BOYZ – ‘HIGHER EX’ Official Music Video
HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE

에너지 넘치는 비트와 파워풀한 보컬이 특징인 이 곡.

꿈과 목표를 향해 계속 나아가겠다는 결의가 담긴 강렬한 메시지가 매력입니다.

BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE의 여덟 번째 싱글로, 2024년 5월에 발매되었습니다.

같은 해 4월부터 시작된 라이브 투어의 킥오프 송으로도 사용되고 있어요.

멤버들이 처음으로 직접 만든 작품이라 그들의 마음이 그대로 전해집니다.

근력 운동할 때 들으면 확실히 동기부여가 쑥 올라갈 거예요! 미래를 향해 노력하는 사람들에게 꼭 들려주고 싶은 한 곡입니다.

아슬아슬 히어로mihimaru GT

원조 업템포 파티 댄스 트랙을 선보여 온 아티스트 mihimaru GT의 명곡입니다.

기분 좋은 리듬감과 부드러운 보컬이 분위기를 끌어올려, 근력 운동 끝에 영웅이 된 자신의 모습을 그려볼 수 있게 해주는 곡입니다.

슬픔의 끝Elefanto Kashimashi

엘레펀트 카시마시 – 슬픔의 끝 [Official Video]
슬픔의 끝Elefanto Kashimashi

왕도 록 사운드로 1990년대부터 현재까지 최전선에서 활약을 이어온 엘레펀트 카시마시.

이 ‘슬픔의 끝’은 1996년에 발표된 그들의 명곡입니다.

이 곡은 에픽 소니와의 계약이 끝난 뒤, 그 후 포니 캐니언에서 발표된 싱글로, 팬들에게는 2년 만에 선보인 기다림 끝의 작품이었죠.

큰 기대 속에 발매된 이 곡은 당시에는 그다지 히트하지 않았지만, 점차 엘레카시의 인기곡으로 자리 잡았습니다.

매우 긍정적이고 메시지가 강한 곡이니, 트레이니 분들께는 꼭 들어보시길 추천합니다!