[노인 대상] 납량제나 여름 축제에서 분위기를 띄우는 즐거운 공연/볼거리

본오도리 대회

[음악 레크·요양 예방 체조·노인 체조] 하나가사 온도 요양 예방 체조 편 케어홈 가난

여름 분위기와 축제 분위기를 한층 끌어올려 줄 본오도리 대회를 열어보는 건 어떨까요? 본오도리라고 하면 야구라를 세워 그 주변을 아이와 어른 모두가 함께 돌며 춤추는 여름의 풍물시를 떠올리죠.

하지만 야구라를 세우는 것도 어렵고, 공간이나 안전을 고려하면 의자에 앉은 채로 춤출 수 있는 본오도리를 도입해보는 건 어떨까요? 꽃갓이나 부채 같은 소품도 준비해서 앉아서도 즐길 수 있는 본오도리를 만끽해봅시다.

운동도 되기 때문에 추천하는 프로그램입니다.

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utatane

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지금부터 온도NEW!

이제부터 온도 가이드 포함 [다 같이 춤추자! 본오도리]

그 후 ‘손’의 대히트로 단번에 톱스타 반열에 오른 오이즈미 이치로 씨의 숨은 명곡.

오이즈미 씨의 따뜻한 음성이 온도라는 곡조와 딱 맞아떨어지네요.

‘인생은 아직 아직, 이제부터를 즐기자’라는 긍정적인 메시지는 무척 밝습니다.

손뼉 치기 쉬운 멜로디는 본오도리와도 잘 어울려, 듣고만 있어도 마음이 들뜨는 완성도예요.

후렴 후반에 나오는 ‘에이 에이 오!’와 함께 주먹을 하늘로 치켜드는 안무는 신기하게도 몇 번이고 다시 하고 싶어집니다.

아무튼 한 번은 꼭 들어보셨으면 하는 추천 곡입니다.

댄싱 히어로 봉오도리 버전NEW!

댄싱 히어로 본오도리 버전

1985년에 발매된 오기노메 요코의 싱글 곡으로, 오사카부립 도미오카 고등학교 댄스부의 ‘버블 댄스’로 인기가 재점화되었어요! 특정 세대뿐만 아니라 젊은 분들에게도 잘 알려진 곡이죠.

댄스 음악의 범주에 들지만, 1990년대 후반부터는 본오도리 곡으로도 사용되기 시작했습니다.

손을 몸 앞에서 돌리면서 허리를 흔들거나, 무릎을 들어 올리는 등 특징적인 안무가 재미있어요.

본오도리 레크리에이션이 잘 달아오르지 않을 때, 이 곡을 제안해보는 건 어떨까요?

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sasashina

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오만고쿠 오도리NEW!

오만석 춤 가이드 포함 [다 함께 춤추자! 본오도리]

아이치현 오카자키시에 사는 사람이라면 모두 아는 ‘오만석 춤’은 민요 ‘오카자키 오만석’을 바탕으로 하고 있습니다.

8월에 열리는 ‘오카자키 관광 여름축제’에서는 ‘오만석 미코시’와 ‘오만석 춤’을 함께 즐길 수 있답니다.

‘요이코노산세’라는 기야리 부시 특유의 구호는 무슨 일이 있어도 본오도의 분위기를 확실히 띄워 줍니다.

부채를 사용하는 안무에 박수가 많은 것도 매력적이에요.

업템포라서 곡을 외울 때까지는 조금 어려울지도 모르지만, 어딘가 중독성 있는 신나는 한 곡입니다.

대도쿄 온도NEW!

대도쿄 온도 가이드 포함【다 함께 춤추자! 본오도리】

‘대도쿄 온도’는 TV도쿄가 개국 15주년을 기념해 만든 온도입니다.

‘도쿄 온도’가 쇼와 전기를 대표하는 온도라면, ‘대도쿄 온도’는 쇼와 후기의 대표곡이라고 할 수 있겠지요.

하시 유키오 씨와 가나자와 아키코 씨의 듀엣곡으로 유명하지만, 미나미 하루오 씨와 미야코 하루미 씨 등도 같은 시기에 이 곡을 발표했습니다.

옛날식 온도의 멜로디를 남기면서도 쇼와 가요풍의 편곡이 살아 있는 이 한 곡은, 본오도리의 정번곡으로서 전국 각지에서 사랑받고 있습니다.

곡 중간에 들어가는 ‘소렛!’ 등의 추임새도 즐겁답니다.

내일이 있으니까NEW!

내일도 있어 가이드 포함 [다 함께 춤추자! 본오도리]

누구나 한 번쯤 들어본 적이 있는 곡 ‘내일이 있어’로 본오도리를! 이 곡은 사랑에 빠진 남학생의 마음을 담은 가사로 알려져 있으며, 들으면 청춘 시절을 떠올린다는 분도 많을 거예요.

그런 추억 깊은 한 곡으로, 여름 축제의 정석인 본오도리에 도전해 봅시다.

몸 앞에서 손을 교차시키거나 얼굴 앞에서 박수를 치는 등, 안무는 아주 심플해요.

걷는 동작일 때는 발동작이 있으니, 서서 춤출 수 있는 분은 그것도 따라 해 보세요.

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sasashina

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도쿄 온도NEW!

본오도의 춤추는 법을 강의! 간토의 정석!? ‘도쿄 온도’

야구를 좋아하는 분들 사이에서는 야쿠르트 스왈로스의 응원가로도 인기 있는 한 곡이죠.

초록색이나 파란색 우산을 위아래로 흔들며 응원하는 모습은 보기만 해도 즐겁습니다.

‘도쿄 온도’라고는 하지만 전국 각지에서 사랑받는 본오도리 곡으로, 가수 미야코 하루미 씨나 미나미 하루오 씨 등도 부르고 있답니다.

인기 곡이라서인지 동영상 사이트에는 앉은 채로 출 수 있는, 휠체어 이용자도 즐길 수 있는 여러 가지 버전이 올라와 있어요.

본오도리 분위기를 한껏 살려주는 정석 곡, 꼭 다 함께 즐기고 싶네요.