【노인을 위한】여름을 만끽하자! 여름에만 즐길 수 있는 재미있는 놀이를 소개
무더운 여름을 만끽할 수 있는, 어르신들을 위한 레크리에이션과 게임을 소개합니다.더위가 심하면 외출하기가 쉽지 않죠.“아까운 여름을 실컷 즐기고 싶어!”라고 생각하시는 어르신들도 많을 텐데요.이 글에서는 실내에서도 여름을 즐길 수 있는 게임과, 여름의 풍물을 담은 레크리에이션을 모아 보았습니다.데이 서비스 등 노인 시설에서 여름 레크리에이션을 찾고 계신 분들은 꼭 참고해 보세요!
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【노인을 위한】여름을 만끽하자! 여름에만 즐길 수 있는 재미있는 놀이를 소개합니다 (21〜30)
진지 게임

여름 하면 여기저기에서 부채를 받곤 하죠.
종이컵과 부채만 있으면 간단히 즐길 수 있는 진지 보내기 게임을 소개합니다.
두 사람이 마주 보고 책상처럼 평평한 곳에 종이컵을 가로로 늘어놓은 뒤, 서로 상대 진영을 향해 부채로 바람을 일으켜 종이컵을 보냅니다.
상대 진영으로 더 많이 보낸 사람이 승리입니다.
종이컵이 하나만 있으면 너무 가벼울 수 있으니, 체력에 맞춰 몇 개를 겹쳐 적당한 무게로 조절하면 좋습니다.
수제 부채

무더운 여름에는 부채가 필수품이지만, 손수 만들면 좋아하는 무늬의 부채를 만들 수 있습니다.
뼈대만 있는 부채를 사 와서 종이를 붙이려면 힘들 것 같지만, 무지 부채를 사서 압화나 화지(일본식 전통종이)를 붙이면 그것만으로도 훌륭한 오리지널 부채가 완성됩니다.
여기에 그림을 그리거나 스티커를 붙여도 즐겁게 꾸밀 수 있겠죠.
장어 굽기 게임

7월에는 도요의 우시노히가 있죠.
실제로 ‘도요의 우시노히’라고 불리는 날은 1년에 여러 번 있지만, 여름철, 쉽게 더위에 지치는 이 시기에 장어를 먹는 풍습 때문에 여름의 도요의 우시노히가 널리 알려지게 되었습니다.
그런 도요의 우시노히에 딱 맞는 레크, ‘장어 굽기 게임’을 해보는 건 어떨까요? 꿈틀꿈틀 길쭉한 장어는 신문지를 말아 만들어, 그 장어를 석쇠에 빗댄 받침 위에 올려서 속도를 겨루는 게임입니다.
그냥 올리면 너무 쉬우니, 이번에는 젓가락으로 집어서 올려봅시다.
손끝 운동에도 도움이 되겠죠.
신문지 파타파타 챌린지

여름의 필수 아이템인 부채를 이용한 이 게임.
신문지를 길게 잘라 머리 위보다 높은 위치에 매달아 두고, 시작 신호와 함께 부채로 팔랑팔랑 부쳐서 전부 떨어뜨려 봅시다.
제한 시간을 10초로 정해 해 보거나, 팀전으로 가장 빨리 혹은 가장 많은 신문지를 떨어뜨린 사람이 이기는 등 참가 인원에 따라 여러 방식으로 즐길 수 있는 놀이입니다.
신문지의 두께를 바꿔 더 잘 안 떨어지게 해 보는 것도 재미있겠네요.
풍선 배구

여름의 더운 시기, 실내에서도 안전하게 즐길 수 있어 추천하는 것이 ‘풍선 배구’입니다.
일반 배구처럼 세세한 규칙을 정하지 않아도 되고, 바닥에 떨어지지 않게 하는 것만으로도 충분히 재미있어요.
부드러운 풍선이라 해도 세게 스파이크하면 물건에 부딪혀 위험하고, 터질 가능성도 있으니 가볍게 힘을 주어 즐기도록 합시다.
괴담

예로부터 무더운 여름이면 등골이 오싹해지는 괴담이 따라오기 마련이죠.
연예장(요세)에서도 라쿠고 이야기꾼의 괴담은 여름의 풍물시입니다.
여러분도 무서운 일을 겪어 보았거나, 다른 사람의 체험담을 들은 적이 있을 것입니다.
다 함께 모여 촛불만 밝혀 놓고 서로 무서운 이야기를 나눠 보는 건 어떨까요?
채원

올여름에는 가정 텃밭을 가꿔 보는 게 어떨까요? 여름은 토마토, 오이, 가지 등 많은 채소와 과일이 수확되는 시즌이고 비교적 키우기 쉬운 채소가 많아 텃밭 초보자도 안심할 수 있습니다.
직접 재배한 채소를 샐러드나 절임으로 만들어 먹는 맛은 각별하답니다.
많이 수확하면 식비도 절약되니 일석이조의 여름 즐길 거리라고 생각해요.



