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とんとんとんとんひげじいさん
手をグッと握って遊ぼう！
『とんとんとんとんひげじいさん』の手遊びをご紹介します。
保護者の方や先生が小さな頃から親しまれているこの手遊びは、聞きなじみのある方も多いのではないでしょうか？
子供たちと一緒に遊んでみましょう！
リズムに合わせて手を握り、さまざまなおじいさんに変身して遊ぶのがおもしろいですよね。
遊びを通して、リズム感や手の動きの協調性も育めるのがポイントです！
また、アンパンマンのキャラクターが登場するバージョンも盛り上がりますよ！
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
おさるさんのおやこ
この遊びは木の役の親にお猿さん役の子供がのぼる遊びです。
子供とのふれあいもでき、しがみついて登るという運動能力もあがりそうな遊びですね。
お互いに息を合わせながら木登り、木登られを楽しんでください。
子供さんが大きくなったり木の細いところに登りすぎると親の負担が増えそうなので、気をつけて遊んでくださいね。
グランドゴルフ
子どもにとって本格的なゴルフは難しいですが、グランドゴルフなら簡単です。
ボールを遠くに飛ばす必要がないので安全に遊べます。
おじいちゃん、おばあちゃんがやっているなら道具を借りてぜひチャレンジしてみてください。
たんぼ鬼ゲーム
地面に太い線で「田」の字を書いて、その中で追いかけっこをする「たんぼ鬼」は、ルールを理解して楽しむには4歳児以上がオススメです。
室内で行うときはビニールテープを使うといいですね。
ルールは、田の字でできた4つの四角スペースを渡って鬼から逃げ、タッチされるとアウトです。
鬼は線の上しか通ることができません。
手を一生懸命伸ばして捕まえたり、走り回って逃げることで、バランス感覚や瞬発力、運動能力を鍛えられる楽しいゲームですよ！
大根漬け
まだ小さなお子さんは話しかけたりする以外、遊びのパターンも決まってきますよね。
そんな小さなお子さんとでも一緒に遊べるのがこの「大根漬け」です。
大根を漬けていく様子を歌にしていてお子さんを大根に見立てて手を添えて遊びます。
お子さんはマットなどに寝転んだまま、泥を洗うならばおなかをゴシゴシとマッサージをしたり、水を切るならば足を持ってぷるぷると振ってみたりします。
お兄ちゃんやお姉ちゃんも一緒にふれあいながら遊んでみるのもいいですね。
かげふみ
かげをふんだり、ふまれたりする遊びです。
太陽の角度によって、かげの長さがかわり、逃げ方も変わるのでおもしろいです。
かげをふんだ、ふまれていと、判断はむずかしくなりますが、鬼ごっこのルールを、かげふみでするのも、また違った楽しさがあります。
山登り
「山登り」はお子さんの運動能力を高めてくれる楽しい遊び。
この遊びをすることでスポーツに必要なバランス感覚や、体幹などを気軽に鍛えられるので、お子さんにスポーツを頑張ってもらいたい方はぜひチャレンジしてみてください。
それなりに筋力や体力が必要な遊びになっているので、最初は無理せず、少しずつできるように練習してみてくださいね。