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癒し時間 の検索結果（21〜30）
【作業用BGM】癒しBGM！！勉強＋集中用にも！！ピアノインスト曲です。充実した時間を！！
子供の頃の夏休みの朝を思い出すかのような、どこか懐古的な気分にさせてくれる爽やかなメインメロディーが特徴の癒しのBGMとなっています。
こVひらはアマゾンやアイチューンズでも購入できるそうなので、気に入った方はぜひリンクに飛んでみてはいかがでしょう。
米海軍特殊部隊のお墨付きの呼吸法
アメリカ海軍の特殊部隊のひとつにネイビーシールズと呼ばれるものがあります。
彼らの精神は訓練でも常に緊張状態に置かれるため、それを少しでも緩和するための呼吸法が編み出されました。
その名もボックス・ブリージング。
以下がやり方です。
4秒間かけて息を吸い込む→4秒間息を止める→4秒間かけて息を吐く→4秒間息を止める。
やってみると、心臓の鼓動がだんだんゆっくりになっていくのがわかります。
空時計水樹奈々
透明感あふれる歌声が心に染み入る美しいメロディーが印象的な楽曲。
水樹奈々さんの魅力が存分に詰まった一曲です。
2008年2月にリリースされたこの曲は、彼女の多彩な音楽性と声優としてのキャリアが反映されています。
就寝前や休憩時にぴったりの癒しの音楽で、心身をリフレッシュさせてくれるでしょう。
作業や勉強中のBGMとしても効果的です。
夕暮れ時に外で聴くと、より癒し効果が増すかもしれません。
繊細なギターソロが感動を呼び、何度聴いても飽きない魅力があります。
【スパで聞くリラックス音楽】究極の癒しのミュージック ストレス解消 疲労回復【ヒーリングミュージック】
リラクゼーションサロンや整骨院・スパなどに行ったときに、もしかしたら聴いたことがある人もいるかもしれませんね。
まるでバリ島の高級リゾートにいるかの様な気分にさせてくれる、スパで流れていそうな癒しの音楽です。
【集中脳波】優しい気持ちになれるヒーリングミュージックで癒し【ピアノ】
人に対して親切にするためには、心の余裕が必要ですよね。
こちらはそんな優しい気持になれるヒーリング音楽です。
焚火のパチパチという音や川のせせらぎ、滝の流れる音など自然界の音と人工で作られた音楽が見事に融合しています。
思い出の昼下がり泉まくら
ハスキーな歌声が心地よく響く、泉まくらさんの楽曲です。
この楽曲は、2019年7月に公開されたアルバム『as usual』に収録された作品。
別れを受け止めて生きていくと決めた女性の、気怠さの中に光る確かな決意が歌われています。
主張しすぎないやわらかなビートとシンセの浮遊感のある音色は、まるで心のマッサージのよう。
物思いにふけたい午後のひとときや、一日の終わりに心を落ち着かせたいときにぴったりの、胸にしみるナンバーです。
あがり症を、5分で克服するメンタル・コンディショニング この問いかけで秒速で変わる。
あがり症だという方への、メンタルトレーニングです。
「自分の話に悪意を持って聴いてるのでないか？」と感じてしまう相談も多いようです。
実際にそうでなくても、そう感じてしまうこともなんとなくわかりますよね。
「柳の木をおばけ」に見てしまう現象と同じそうです。
それに対しての答えも説明されています。