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ストレス解消 の検索結果（101〜110）
I Wish For YouEXILE
EXILEの通算35枚目のシングルとして2010年に発売されました。
TBS系「2010 世界バレー」テーマソング、トヨタ自動車「WISH」CMソングに起用された曲で、この曲で第52回日本レコード大賞を受賞し、3連覇を達成しました。
ノリのいい曲で気持ちを明るくさせてくれるサウンドになっています。
タマシイレボリューションSuperfly
Superflyが2010年にリリースした楽曲で、NHK2010年度サッカーテーマソングとして2010FIFAワールドカップの実況中継やダイジェストの際に起用されました。
圧倒的な歌唱力と迫力のあるサウンドでテンションの上がる曲です。
どの色を選ぶかで隠れストレス度が分かる心理テスト
直感で何色を選ぶかで、ストレス度がチェックできる心理テストです。
赤、青、黄のどれを選ぶかによって、ストレス度がそれぞれ30％、70％、100％、のいずれかに診断されますよ。
もちろんそれぞれに色の好みは存在しますが、精神状態によって選んでしまう色は深層心理が関わってくるのではないでしょうか。
お仕事で疲れを感じている時、ちょっとした隙間時間で試してみると自覚していないストレスの蓄積具合が分かるかもしれませんよ。
Sweet Emotion相川七瀬
相川七瀬の7枚目のシングルとして1997年に発売されました。
「ハイチュウ」CMソング、全国民放ラジオの「ラジオ新時代」キャンペーンソングに起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは2位を記録しました。
ロックなテイストの曲ですが、明るく楽しく歌える曲です。
どれが食べたいかでストレス度が分かる心理テスト
今まさに食べたいものを直感で答えることで、ストレス度が分かってしまう心理テストです。
韓国料理、ラーメン、煮魚定食、あんまん、という4つの選択肢によって、それぞれストレス度が30%、50%、90%、に分類されますよ。
人間の体は無意識のうちに必要な栄養素を求めると言われていますので、お仕事が忙しくて思うような食生活になっていない方はそのままストレスに直結してしまうのかもしれませんね。
ただし、あくまで心理テストである上に食べ物は好みもありますので、参考にしながらもあまり深くは考えないようにしましょう。
イラストが何に見えるかでストレス蓄積度が分かる心理テスト
提示されたイラストが何の形に見えるかによって、ストレス蓄積度が分かってしまう心理テストです。
花びら、お米、葉っぱ、コーヒー豆、という選択肢は、どれにも見えてしまいそうでありながら、ストレスの度合いによって見え方が変わってしまいますよ。
選んだ答えによってストレス蓄積度が30％、45％、70％、85％、のいずれかに診断されます。
お仕事の悩みや人間関係などが原因と自覚がある方は、結果とともにアドバイスも紹介されているため参考にしてみてくださいね。
GO GO サマー!KARA
KARAの4枚目のシングルとして発売されたこの曲の振り付けは日本で人気だった『パラパラ』の要素を取り入れていて、『カラパラ』と呼ばれ、振り付けをまねをしてて踊るのも楽しい曲です。
アップテンポでかわいい曲なので完コピして踊り倒しましょう。
ヘビーローテーションAKB48
2010年にAKB48メジャー17枚目のシングルとして発売されました。
AKBを代表する1曲といっても過言ではないですよね。
当時センターだった大島優子さんをイメージして明るくロックな曲調の曲に仕上がっているのでとにかく歌っても踊っても楽しくなれるかわいい1曲です。
身も蓋もない水槽クリープハイプ
独特の切り口で描かれたリリックとフックのあるメロディーをフィーチャーした楽曲で人気を博している4人組ロックバンド、クリープハイプ。
メジャー1stアルバム『死ぬまで一生愛されてると思ってたよ』に収録されている『身も蓋もない水槽』は、耳に残るギターリフとポエトリーリーディングが強烈なインパクトを生み出していますよね。
身動きができない空間で過去の怒りを思い出してしまう描写は、多くの方が共感してしまうのではないでしょうか。
エネルギッシュなアンサンブルが爽快な、やり場のない怒りを代弁してくれるロックチューンです。
LOVEマシーンモーニング娘。
モーニング娘｡の7枚目のシングルとして発売され、グループ初のミリオンセラー達成、オリコンカラオケチャートでは17週連続1位を記録など大ヒットしました。
振り付けも簡単で盛り上がれるので気持ちも明るくなり、みんなで楽しめる曲です。
ストレス解消 の検索結果（111〜120）
歩行瞑想
瞑想と歩行をあわせた手法です。
集中するのは足の裏の感覚。
足の裏が離れる、地面につくといったところに集中してあげる瞑想。
屋内でやるじっくりバージョンと、外でやるスピードバージョンがあるので、ライフスタイルに合わせた瞑想ができるのがうれしいところ。
注意力のコントロールがしたい方にオススメ！
マインドフルネス
ゆったりとした自分時間に、自分と向き合う瞑想をしてリラックス。
ひとり時間を有意義に過ごす、マインドフルネス瞑想で、リフレッシュしてみませんか。
瞑想する目的は、自分を知ることです。
人は日々、いろいろなことを考えています。
勝手にどんどん浮かぶ雑念を自動思考と言いますが、自動思考が起こるときは心がざわついて脳が疲れている状態。
この自動思考を浮かびにくくさせるのが、マインドフルネス瞑想です。
今の自分自身の瞬間や状態を観察すれば、ストレス発散効果も得られ、幸福感もアップします。
マインドフルネス瞑想を毎日続け、その効果を実感し、日々すこやかに穏やかに暮らしましょう。
仕事への緊張感がわかる心理テスト
「毎日毎日同じ仕事をしていて、飽きちゃったな」なんて思うこともあるんじゃないでしょうか。
そうなってくると一つひとつの作業に集中できなくなり、緊張感も薄れる……結果それが大きなミスに繋がる、なんてことも。
ということで自分が今、緊張感を持って仕事に取り組んでいるかの心理テストに挑戦。
マッチョな人が綱引きしている、その綱の先に何があるかという内容です。
気持ちをシャキッとさせる意味でも、ぜひやってみてください。
イラストが何に見えるかでストレス溜め込み度が分かる心理テスト
イラストの見え方によって、ストレスの蓄積度が分かってしまう心理テストです。
和太鼓、プリン、生命維持装置、地ビール、という選択肢によって、ストレス蓄積度が23%、44%、56%、80%のいずれかに診断されますよ。
特にお仕事などでストレスを溜め過ぎている方は、お休みを取ることも検討してみてはいかがでしょうか。
イラストを見るだけで診断できる心理テストですので、忙しい職場にいる仲間と共有してそれぞれのストレスを把握してみるのも良いかもしれませんね。
ロマンスの神様広瀬香美
広瀬香美3枚目のシングルとして1993年に発売されました。
スキー用品店「アルペン」のCMソングに起用されたことがきっかけで大ヒットし、ミリオンセラーを記録しました。
明るくノリのいいラブポップチューンで、当時スキー場ではよく流れていました。
高音が気分をスッキリさせてくれます。
さくらんぼ大塚愛
大塚愛2枚目のシングルとして2003年に発売されました。
2004年には「着うた」史上初の100万ダウンロードを達成した楽曲で、大塚愛の代表曲の一つとしてカラオケでも人気の高い曲です。
歌いやすい曲調と女子には共感できる恋愛の楽しさが人気の曲なので楽しく盛り上がる曲です。
最初に何が見えたかでストレス度が分かる心理テスト
イラストを見た時、最初に何をイメージしたかでストレス度が分かる心理テストです。
洞窟、UFO、エイリアンの顔、という3つの選択肢によって、精神的にバランスが取れている状態、決壊寸前な精神状態、非常に危険な精神状態、という診断が導き出されます。
お仕事の現場では特に、ミスをした時や考えても答えが出ないことを思い悩み過ぎてしまう事があります。
あまり良い診断が出なかった場合には、結果を参考にしながらストレスを解消することを心がけてくださいね。
じょいふるいきものがかり
『YELL/じょいふる』はいきものがかり15枚目のシングルで、2009年に両A面シングルとして発売されました。
江崎グリコ「ポッキー」のCMソングとして起用され、ライブではボーカルの吉岡が飛んだり跳ねたりしながら歌うのが印象的で盛り上がるハイテンションな曲です。
錠剤が何色に見えるかでストレス度が分かる心理テスト
提示された2つの錠剤がどんな組み合わせの色に見えるかで、ストレス度が分かる心理テストです。
両方ともグレー、赤と青、ピンクと水色、のどれに見えますか？
結果によって、普通、やや高め、非常に高いのいずれかのストレス度が導き出されますよ。
お仕事が忙しくて休めないという方は、神経を使い続けたり疲れが取れなかったりといった状態になりやすいため、ぜひ一度試してみてご自身のストレス状況を把握してみてはいかがでしょうか。
DiamondsPRINCESS PRINCESS
プリンセス プリンセス7枚目のシングルとして1989年に発売されました。
ソニーの「オーディオテープ」のCMソングに起用され、ミリオンセラーを達成し、第22回日本有線大賞を受賞しました。
今でもカラオケで絶大な人気を誇る、ガールズバンドの先駆け的な曲です。