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眠くなる の検索結果（141〜150）
壊れかけのRadio德永英明
徳永英明の10枚目のシングルとして1990年に発売されました。
徳永英明自身が出演したTBS系ドラマ「都会の森」主題歌に起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは5位を記録しました。
徳永英明の繊細で優しい歌声が心に染みます。
徳永英明の代表曲の一つとして支持されています。
ReturnH1
音がポーンと鳴って、そのあとの揺れ、というのは聴いているととても心地が良いです。
そんな揺れを体感できるのがこちらの楽曲です。
パチパチという音に重なるシンセサイザーとドラム、はっきりとしたメロディはないところも眠りに落ちやすくなる要素ではないでしょうか。
【睡眠用BGM】聴くだけで10分以内に眠くなる不思議な音楽
赤ちゃんにはもちろんのこと、不眠症の方や疲れたお母さん方にも効果が抜群な睡眠導入映像です。
まるで教会で聴く讃美歌のように心地よいリバーブのかかった電子音たちが、癒しと眠りの世界へと連れて行ってくれます。
おやすみしましょココメロン
世界中で愛されるキッズブランド、ココメロンが手がける『おやすみしましょ』。
2024年に公開された作品で、約2時間のメドレー動画の一部として親しまれています。
ゆっくりとしたテンポと丸みのある音色が心地よく、子供の気持ちをすっと落ち着かせてくれますよ。
歌詞には寝る前の準備やあいさつがやさしく描かれており、一緒に口ずさめば自然と眠りへの切り替えができます。
寝かしつけの心強いお供として、毎日のルーティンに取り入れてみてはいかがでしょうか？
Can you see it feat. J.Lamotta SuzumeEVISBEATS & Nagipan
イントロが流れた瞬間、おやすみモードになれそうなやわらかいサウンド。
トラックメーカーのEVISBEATSさんと長く交流のあるNagipanさんによるコラボアルバム『PEPE』に収録された楽曲です。
英語詩になっていて言葉も音として入ってきやすいです。
レゲエやジャズがルーツなシンガー、J.Lamotta Suzumeさんのやわらかい歌声やウォーミングな音像、ゆったりとしたテンポに癒やされますね。
まるで日なたぼっこをしながらウトウトするような夢見心地に包まれるナンバーです。
Calling YouJevetta Steele
映画『バグダッド・カフェ』のテーマソングとして、世界中で愛されている名曲『Calling You』。
ジェフ・バックリィさんやセリーヌ・ディオンさんといった大物アーティストがカバーしている名曲ですが、やはり原曲のジェヴェッタ・スティールさんのバージョンが一番しっくり来ますよね。
エモーショナルな曲ですが、涙をさそうタイプの曲ではないため、睡眠用のBGMにはピッタリな作品でしょう。
ぜひ映画も一緒にチェックしてみてください。
StyleTaylor Swift
言わずと知れた歌姫テイラースウィフトの、ワンダイレクションのメンバーと破局したことが歌詞に書かれているという一曲。
テイラーのしっかりと確かめるようなボーカルが安心感をもたらす。
また、前向きな希望も感じられ、また明日を頑張ろうという気持ちになります。
アイ秦基博
秦基博の9枚目のシングルとして2010年に発売されました。
テレビ宮崎「UMKスーパーニュース」エンディング曲に起用されており、オリコンウィークリーチャートでは初登場5位を記録しました。
透明感があり、伸びやかで甘い声と温かい歌詞に包まれる、秦基博の代表曲の一つです。
JEWEL SONGBoA
BoAの9枚目のシングルとして2002年に発売されました。
テレビ朝日系ドラマ「イヴのすべて」主題歌に起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは3位を記録しました。
優しくゆったりとした曲調とBoAの透き通るような歌声が心に染みる名バラードです。
Shape of My HeartSting
イギリスを代表する偉大なシンガー・ソングライター、スティングさん。
日本でも多くのファンがいるアーティストですね。
そんなスティングさんの眠れる名曲が、こちらの『Shape of My Heart』。
映画『レオン』のテーマソングとして有名な作品ですね。
日本でも多くの方がご存じだと思います。
オシャレだったりスタイリッシュな印象を受けるこの曲ですが、よく聴いてみると眠れるほど静かでキレイなメロディーにまとめられています。
眠くなる の検索結果（151〜160）
I Won’t Give UpJason Mraz
何人ものアーティストと共演を果たし、その度に名曲やヒットソングを連発しているアーティスト、ジェイソン・ムラーズさん。
ソウルやファンク、レゲエ、R&Bなど、さまざまなジャンルを得意としており、幅広い音楽性と独創性がウリのアーティストですね。
そんな彼の眠れる名曲が、こちらの『I Won’t Give Up』。
カントリー・ミュージックのようなサウンドにまとめられているのですが、サビではソウルフルなボーカルが味わえます。
ブログを書く
学校や会社など日々の生活に追われ、なかなか毎日を振り返れない方にオススメなのがブログです。
忙しさで疲れているのに眠れない、という方であれば、その状況を文字として起こすことで気持ちも整理できるためリフレッシュにもなりますよ。
また、読んでくれた方からの反応があることで、一つのライフワークとしても楽しめるのではないでしょうか。
ストレスや不安で眠れない方は、文章として客観的にみることでその原因に気づけるかもしれないので、ぜひ試してほしい暇つぶしアイデアです。
CompanyRickie Lee Jones
1980年代に活躍した女性シンガーソングライター、リッキー・リー・ジョーンズさん。
エモーショナルなリリックで人気を集めたシンガーで、音楽性はR&Bやロック、ポップスなど多岐にわたります。
そんなリッキー・リー・ジョーンズさんの名曲が、こちらの『Company』。
彼女は幼い頃から荒れた家庭環境にいたため、家出をよくしていたそうで、この曲はその頃の心情が描かれています。
切ないメロディーが睡眠欲を誘ってくれるのでオススメです。
a thousand years (lullaby)Christina Perri
永遠の愛の誓いを壮大なメロディーにのせた、アメリカのシンガーソングライター、クリスティーナ・ペリーさんの代表曲の一つです。
元々は2011年10月に公開された映画『トワイライト・サーガ』の主題歌として作られ、結婚式の定番曲を経て、ペリーさん自身の子供たちのために子守唄バージョンが作られました。
千年の時をも超えて愛し続けるという揺るぎない想いは、聴く人の心を温かく包み込みます。
作者の人生と共に成長してきた本作を聴けば、お子様との絆がより一層深まっていくのを感じられるでしょう。
ぜひ、おやすみ前の穏やかな時間に流してみてくださいね。
動画を観る
ストレスで緊張していたり次の日が不安だったりすると、思うように寝付けなくなりますよね。
布団に入ってゴロゴロしながらスマートフォンなどで動画を見ていると、気持ちが切り替えられるためオススメですよ。
好きな動画をひたすら見続けるのもアリですが、昨今のキャンプブームも手伝ってたき火の映像のみのYouTubeなども数多く存在するため、ただ眺めているだけでもリラックスできるのではないでしょうか。
寝る前にストレスや不安を忘れられる、すぐに始められるアイデアです。
魔法って言っていいかな?平井堅
平井堅の40枚目のシングルとして2016年に発売されました。
綾瀬はるか出演のパナソニックのデジタル一眼レフカメラ「LUMIX GX7 MarkII」のテレビCMソングに起用された曲で、平井堅の柔らかなボーカルとアコースティックギターのみで構成されたシンプルなサウンドのバラードになっていて温かみを感じる曲です。
Still with YouEric Benét
1990年代～2000年代のR&Bシーンで最も活躍したシンガー・ソングライターの1人、エリック・ベネイさん。
R&Bを少しでも調べてきた方なら誰でもご存じかと思います。
そんな彼の眠れる名曲が、こちらの『Still with You』。
穏やかなバラードで楽曲には、夜の海のような雰囲気が感じられます。
彼の特徴はファルセットなのですが、実は中音域も色気があって魅力的なんですよね。
大人な男性のセクシーな声で眠りにつきたい方は、ぜひチェックしてみてください。
昼寝の時間は何分がベスト？
- 15分〜20分
- 30分〜1時間
- 目が覚めるまで
こたえを見る
15分〜20分
昼寝として最も効果的とされているのは、15分から20分程度の短い時間です。この時間帯の昼寝は脳をリフレッシュし、記憶力や集中力の回復に役立ちます。睡眠が深くなりすぎないため、目覚めも良く、日中の活動に悪影響を与えにくい点も特徴です。特に仕事や勉強の合間で疲労を感じたときには、この短時間の昼寝によって効率よくエネルギー補給ができます。
First Love宇多田ヒカル
宇多田ヒカルの3枚目のシングルとして1999年に発売されました。
アルバム「First Love」からのシングルカット曲としてリリースされた曲で、TBS系テレビドラマ「魔女の条件」主題歌に起用されました。
オリコンカラオケチャートで15週連続1位を記録しており、宇多田ヒカルの歌声に癒されるバラードです。
きょうのおやすみサボテン高水春菜
日常のささやかな出来事を一つずつ振り返りながら、おだやかに眠りへと導いてくれる1曲ですね。
歌と語りを担当するのは、シンガーソングライターのサボテン高水春菜さん。
テレビ東京の乳幼児向け番組『シナぷしゅ』のオリジナルソングとして、2021年6月に公開された作品です。
アルバム『シナぷしゅのうた 2』にも収録されていますよ。
同じメロディが何度も繰り返されるシンプルな構成で、その日あったことを思い返しながら、替え歌のように自由に口ずさめるのも本作の大きな魅力です。
ぜひご家庭での出来事に言葉を置き換えて、ゆっくりと語りかけるように歌ってあげてください。
一日の終わりの寝かしつけタイムが、親子で心を通わせるあたたかい時間になりますよ。