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手先を見る の検索結果（141〜150）
手ぬぐいでバッグ
ちょっとした外出や、買い物などに持っていけるバッグがあると便利です。
しかも、簡単に作れたら完成したらいいですよね。
そこで手ぬぐいを使った、バッグをご紹介します。
手ぬぐいも、ご自宅にあるものでも100均で販売している物でも大丈夫ですよ。
手ぬぐいだけでは薄いく「バッグが作れるの？」と思いますよね。
型紙の大きさにカットした、ケント紙や段ボールのような厚みのあるものに、手ぬぐいを貼り付けますよ。
紙に生地を貼り付けて作るので、縫わずに作れます。
この方法だと、いろいろな大きさのバッグや小物が作れそうですね。
ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
カエル
正面から見ると「カエル……？」となるのですが、この作品は上から見た時のバランスで作られているのでしょう。
ちゃんとカエルに見えるのでご安心ください。
5cmの布で丸つまみを作り、それを裏返します。
内側に2cmの半円発泡ボールを入れて接着しますよ。
乾いたら丸つまみの角をハサミで落とし、穴を空けてさし目をつけます。
ペンで鼻を描いたら丸つまみで作った手足をつけ、フェルトで作った葉っぱに乗せてできあがり！
6月の置き飾りに作りたくなりますね。
折れる小指
自分の小指を自分でバキッと折ってしまう?という見ていると背筋が少しゾクッとしてしまうマジック。
当たり前ですが、本当に折っているわけではなく指を折る動作をする時に握っているほうの手の指先を鈍くパチンと鳴らします。
それが折れた音のように聞こえるんですね。
あとは少し変な方向に曲げて折れていますよとアピールした後に元に戻します。
チャック開閉
身近なもので、チャックを使ったものにはどのようなものがあるでしょうか？
ズボンや上着、バッグや布製のペンケースなどがありますよね。
チャックは持ち手が小さく、手が動かしづらいと動作が難しくなります。
また、チャックは、手首を動かして開けたり閉めたりするので指先や手首の運動にも効果的だそうですよ。
生活の中で使用するものの中にあるチャックを使ってもいいですし、自分で手作りしたものでもいいですね。
チャックのあるペンケースや小さな小物入れを作ってみましょう。
工作レクで高齢者の方と作ってみるのもオススメです。
チャックの向きを横と縦に変えて、トレーニングしてくださいね。
バッグや靴など実際にチャックを使用するシーンを思い浮かべてトレーニングするのがコツだそうですよ。
磁石
カラーマグネットの色に注目して、ホワイトボードに描かれた線へと正確にならべていくという内容です。
まずホワイトボードには線を引いておき、磁石は複数の色をばらばらにしてひとつにまとめておきます。
スタートの合図とともに、同じ色の磁石を選んでまっすぐにならべていき、ならべ終えるまでのスピードを競ってもらうルールです。
色への意識や正確な位置への集中力、磁石をはがして置く指先の細かい動きなどが鍛えられますね。
磁石の数や強度によって難易度も変わってくるので、慣れてきたタイミングでアレンジを加えていくのもオススメですよ。
転倒防止にも役立つ手の運動
片方の腕を前に伸ばして手を開き、もう片方の手は胸に当ててにぎります。
その形を歌いながらもう片方へと切り替えていく体操、立った状態でおこなえば姿勢にも意識が向けられるのが注目のポイントです。
しっかりと歌いながら進めることが大切で、ふたつのことを同時にこなすことが脳の活性化へとつながっていきます。
途中で腕の形と手の形を反対に切り替えれば、手の形へと瞬時に意識が向けられて判断力も鍛えられますね。
姿勢を意識しつつ体をしっかりと動かしていくことで、脳トレだけでなく転倒防止などの筋力の効果も期待されます。
あいこでパン
誰もが知っているじゃんけんを使い、じゃんけんの結果による行動で、真の勝敗を決定します。
ここでは片方の手をテーブルに置いた状態でじゃんけんをスタート、結果があいこの時には、置いた手をあげて両手を打ち鳴らすという流れです。
勝敗が決まっているときに手をあげないように注意しつつ、よりはやく手を鳴らすことを目指していきましょう。
手をたたくのが遅かった人や、間違って手をあげてしまった人にペナルティがあるパターンも、駆け引きが生まれるのでオススメですよ。
指先を使った神経衰弱
指先の運動と脳トレ効果にもつながる、手作りの神経衰弱です。
100円均一のお店で販売している、スポンジブロックとアイスの棒を使って作れますよ。
スポンジブロックにささったアイスの棒を抜いていくゲームですが、ひと工夫していきましょう。
アイスの棒に色のついたシールを貼ると、脳トレ効果にもなる神経衰弱ゲームになります。
もちろん、色のシール以外にも動物やフルーツのシールなどでも楽しめます。
アイスの棒をスポンジブロックから2本選び、両方とも同じシールの棒なら抜いていきましょう。
違うシールなら、再び棒を同じ場所に戻しますよ。
お一人でも大人数でも盛り上がるゲームなので、楽しみながら指先の運動と脳トレができます。
レクリエーションにもオススメです。
かわいいフェルトの名札
フェルトを使ってかわいい名札を作ってみましょう！
100円ショップで手軽に手に入るフェルトは、いろんな色がありますし、大きさもいろいろと売っています。
好きなキャラクターや動物を組み合わせてネームプレートにしてみるとひときわ目立ちますし、何より愛着もわいてきます。
針と糸を使うのはむずかしい、という場合ははさみで切ったフェルトを布用の接着剤で貼り付けるだけでできます。
フェルトの上に油性ペンで名前を書き込んでもいいですし、同じくフェルトで名前の文字を作ってみても。
指がお札を貫通
お札を貫通する指のマジックは、シンプルな道具だけで驚きを演出できる魅力的な手品です。
お札と指だけで場所を選ばずに披露できるので、パーティーやイベントの余興にぴったり。
コツをつかめば誰でもできるようになるので、友達を驚かせたいときにおすすめです。
演技をしっかりすることで、見ている人の目の前で不思議な体験を生み出せます。
お札が指を通り抜けるという、常識を覆す瞬間は、きっと観客を夢中にさせることでしょう。
手軽さと驚きを兼ね備えた、人気の高いマジックに挑戦してみませんか。
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コインバニッシュ
指パッチンをするだけで、持っていたコインが消えてしまうマジックです。
これは指パッチンの力を利用してコインを弾き飛ばし、袖口の中へ隠してしまうというのが仕掛けになっています。
コインを持つ場所の調整が成功のコツです。
がまくち小物入れ
宅配や郵便物を受け取る際に、ハンコが必要なときがありますよね。
そんなハンコや小物を入れて置くのにピッタリな、がまぐち作品をご紹介します。
がま口に合う大きさに、紙に下描きをして型紙を作ります。
型紙を表地と裏地の2枚の生地に合わせて、下描きをしカットしましょう。
表地と裏地を両面テープで貼り付けたものと紙紐を、がま口の金具に差し込んで完成です。
ハンコ入れ以外にも、サイズを変えるとほかのものも作れそうですね。
がま口の小銭入れなども、高齢者の方とご一緒に作ってみてはいかがでしょうか？
定番のとれる親指
親指が取れてしまった!という大定番の手を使った手品です！
片方の親指は内側に折り曲げ、動かす方の手の親指を人差し指の後ろから出しているだけなんですが、見せ方のうまさで本当に自然に取れてしまったように見えるんです。
やり方はみんな知っているけれど、うまくできたらきっとみんなえお驚かせられることでしょう。
腕だけでやる何の準備もいらない手品
絶対に同じようになるはずなのに、なぜかマジシャンだけ回るはずのない腕を回せてしまうという不思議なマジックです。
途中、手を握ってという指示を出すときに一度手を解き、次に手を握るときに違う握り方をしているだけなんですね。
これは油断していたらだまされることまちがいなしです。
指先から煙
指先から煙が出るなんて、まるで魔法のようですね。
でも、実はマッチ箱の粉末を使うだけなんです。
誰でも簡単に準備できるから、気軽に取り組めますよ。
指を擦り合わせるだけで煙が出る仕組みは、見ている人を驚かせること間違いなし。
「どうなってるの!?」という声が飛び交うこと、請け合いです。
パーティーで披露すれば、きっと場を盛り上げられるはず。
ぜひ試してみてくださいね。
周りの人たちを魅了する手品が、あなたの指先から生まれますよ。
指の傷をどうするかで美人度が分かる心理テスト
指に傷がついた時の対応で、美人度が分かってしまう心理テストです。
とりあえず消毒、すぐに絆創膏、無視、どうすれば良いか人に聞く、の4つから選ぶことで、美人度が20%、40%、60%、80%という結果が導き出されますよ。
ふとしたアクシデントにどんな対応をするかは人それぞれの考え方が反映されやすいため、診断結果の理由については納得してしまう方も多いかもしれませんね。
自分はもちろん、誰かが同じ状況になった時にどんな行動をするのか観察してみても面白いのではないでしょうか。
腕を抜けるロープ
あやとりなどにも使えるようなロープを使ったマジックです。
気付かれないように手際よくロープを放して指に引っ掛けているだけなのですが、一瞬なのでわかりません。
人の腕や自分の足などを使っておこなえるお手軽さがいいですよね。
カラー手袋で花束
2枚の違う色のカラー手袋を使って花束が作れます。
針や糸は使わず、輪ゴムを使って止めていくだけなので誰でも簡単にできてしまいます！
お花の色になる手袋と葉っぱになる緑の手袋を用意。
お花になる方をまずは指先だけ輪ゴムで止め、その周りにぐるりと囲むように緑の手袋を巻きます。
2つの手袋を輪ゴムでまとめ、外側の手袋を折り返し、また表へ向けて止めて花の先の部分を内側へへこませればできあがりです。
黄色い毛糸を花の先にあしらえばぐっとお花らしさが際立ちますね。
絡まる腕
絡まったはずの腕がなぜか絡まらずに普通に戻ってくる不思議なマジック。
前に出した両手を親指を下にした状態で組み、そのままぐるっとひねります。
すると本来であれば腕が絡まってしまうのですが、このマジックでは絡まりません。
タネはとても簡単で、実は腕をひねっているように見えて、ひねるような動きをしているように見せかけながら手を開いているのです。
コツがわかれば何の準備もなしにできるので、ぜひやってみてくださいね！
筋膜はがし
@seitai_gunma ▼手の痺れに効く筋膜ツボ▼ 今回は手の痺れに効く筋膜ツボ❗ ぜひ試して下さい😌 今回の動画を後で見返すには「保存」がオススメです‼️ ========================= このアカウントでは 📘筋膜ケアで身体を整える方法 を発信していきます！ よかったらフォローお願いいたします🎶 ⏬ @seitai_gunma ========================= 筋膜ケアで動きやすい身体になれるよう一緒に頑張りましょう😌❗ #手首の痛み#手首痛い#手の痺れが#手の痛み#手のツボ#ツボ#ツボ押し#筋膜#筋膜はがし#筋膜リリース
♬ オリジナル楽曲 – やない@群馬の筋膜整体 – やない@群馬の筋膜整体
筋肉をほぐして手のしびれを改善しましょう。
上腕の外側の筋肉を手のひらで包み体の方向へ軽く引っ張ります。
そして肘を曲げて、肘から下を内側、外側へねじりましょう。
注意するポイントは、筋肉をつかむ際にしっかり包み込むことです。
表面を押さえているだけではほぐれませんよ。
筋膜をはがすことで血行が促進され、神経や血管の圧迫も軽減されるためしびれ解消につながります。
手軽にできますが、痛みが出てくるようなら無理はしないでくださいね。