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スキマ時間 の検索結果(41〜50)
NHK高校講座
高校の各教科をアーカイブ配信で学べる便利なサイトです。
学校で勉強する幅広い科目の授業を無料で視聴でき、基礎から応用まで学べる構成になっています。
動画形式なので分かりやすく、実際の授業に近い感覚で学習できます。
復習や苦手分野の克服、資格試験の勉強にも活用できるのが魅力です。
学生だけでなく大人の学び直しにも適しており、興味のある分野を気軽に学習できるのもポイントです。
知識を深めたいときや充実した暇つぶしをしたいときに、教育的なコンテンツを楽しめるサイトです。
人間指スマ

「いっせーのーで1」や「指スマ3」などと言って親指を上げて遊ぶ、指スマ。
これを全身を使っておこなうのが「人間指スマ」です。
全員顔を伏せた状態で始め、指スマと同じかけ声とともに数字がコールされたら親指を上げる要領で顔を上げる、もしくは伏せたままでいます。
言った数字と顔を上げた人数が同じであれば、数字を言った人は勝ちとなり、輪から抜けます。
数が合わなければ、そのまま残りましょう。
最後まで輪から抜けられず残った人が負けです。
親指だけでやるときとはまた違った楽しみが待っていますよ!
3秒トライ!

挑戦する心と自分を見極める力が必要になるボードゲーム『3秒トライ!』をご紹介します。
このゲームは、お題のカードをめくったら、そのお題を何回できるか参加者で言い合います。
一番多い数を言った人が挑戦権を獲得、実際に3秒間でお題にチャレンジ。
成功すればポイントをもらえますが、失敗すると次に多い数を言った人に挑戦権が移ります。
最初に2ポイントを獲得した人が勝利。
自信のある方は思い切って大きな数字を言っても良いですし、挑戦権がうまく回ってきそうな低めの数字を言うのも戦略の一つです。
ストレッチ

電車に揺られている時間を使って、パソコン作業や講義の受講で酷使している指まわりをほぐしましょう!
両手の指を組んで握って圧を加えたり、手を組んだまま手首を大きく回したり、手のひらを反対の手の親指でグッと指圧したりなど、手のストレッチは小さな動きでできるので、まわりの方への迷惑にもなりません。
手に負担がかかった状態が続くと、腱鞘炎やばね指のリスクが高まります。
常に動かす手先は、一度故障すると治りにくく不調を繰り返しやすいので、ぜひ通勤通学時間を効率的に使ってストレッチしてみてくださいね。
ふれて未来をスキマスイッチ

イントロのリッチなストリングス、しゃれっ気のあるリズムなどこの曲を知っているというだけでかなり自慢できるような名作。
MVでも確認できるが、ギターのストロークのダウンの感じがかなりツボにはまるはず。
地味に難しい。
スキマ時間 の検索結果(51〜60)
リズム感トレーニング

楽器の演奏などに必要なリズム感。
このリズム感のトレーニングをおこなうことで、ギターがさらにうまく弾けるようになるかもしれません!
ギターを習っていたり、独学でギターを弾いている方には必見の内容ですよ。
体でリズムを取るだけなので、通勤通学の隙間時間にチャレンジするのにもぴったりではないでしょうか。
音楽を聴きながら、4分音符、8分音符、裏拍だけなど、リズム感をつける練習をしましょう!
たった5分だけでも毎日おこなうのが上達への近道。
電車内での毎日のルーチンにするのにもオススメです!
風船時限爆弾

ハラハラ・ドキドキするようなレクリエーションゲームを探している人は多いんじゃないでしょうか。
そんなレクリエーションとしてオススメなのが、こちら「風船時限爆弾」です。
このゲームでは風船をはめると時間で爆発させるおもちゃを使います。
そのおもちゃに風船をはめた状態で、しりとりなどをしてスリルを楽しみましょう。
ガラナスキマスイッチ

歌詞の詰め方に注目すべきアッパーチューン。
Aメロ出だしなど細かい譜割りの中に語感のよいワードをぶつけるスタイルは恐らくこのあたりで確立されたものとみられる。
サビの締めで歌いあげる部分を一緒に入れてあって、リズム的バリエーションに富んでいる。
筋トレやストレッチをする

家の中で一人でもできる、暇な時間の過ごし方といえば筋トレやストレッチすることです。
腕立て伏せや腹筋などの、基本的なトレーニングであれば、道具を準備せずに始められます。
急に暇になった時にもチャレンジできるので、学校や部活が休みになった場面にも使えますね。
YouTubeなどで参考動画を見ながら、筋トレやストレッチを進めていくのもいいでしょう。
暇な時間でも体を動かしたいという方や、健康的な体づくりをしている方はぜひ試してみてください。
リズム4ゲーム

こちら「リズム4ゲーム」は、テレビ番組「学校へ行こう!」がきっかけで日本全国で人気になった暇つぶしゲームです。
大人世代にとっては学生時代によく遊んだという記憶がある人も多いのではないでしょうか。
そんなリズム4ゲームは、最近YouTuberが取り上げたことで若い人のあいだでも再ブレイクしているので、ぜひもう一度チャレンジしてみてくださいね。

