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心を落ち着かせたい の検索結果（11〜20）
Live PeacefullyMeditation Relax Club
めい想とヒーリングに特化した音楽を手がけるMeditation Relax Clubの楽曲。
2012年に公開されたアルバム『Live Peacefully – Ultimate Meditation Relaxing Music Playlist』に収録されています。
自然音とやわらかな器楽が織りなす穏やかなサウンドが特徴で、心身のバランスを整えるための空間を提供してくれます。
ゆったりとしたテンポと持続する和音が、深い呼吸とともに体をほぐしていく感覚を味わえますね。
めい想やヨガの時間をより充実させたい方にオススメです。
静寂のなかに広がる音の世界が、あなたの内側へと意識を導いてくれますよ。
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。斎藤茂太
毎日の生活の中でストレスや疲れがたまってしまうことってありますよね。
この名言は、斎藤病院名誉院長の精神科医で随筆家の斎藤茂太さんが言った名言です。
感動することで脳の中にあるストレスを軽減し、心をリラックスさせることにもつながっていきます。
今の環境の中で小さな幸せ、よかった出来事、感動したことを思い出し自分を幸せにさせてあげましょう。
ストレス社会だと言われる世の中で勇気をもらえる名言かもしれませんね。
しあわせはいつもじぶんのこころがきめる相田みつを
幸せは心が疲れているときにはどうしても感じにくくなってしまうものですよね。
そんな幸せはどのようにしてそこにあらわれるのかを伝えて、日々の生活で幸せを得る方法も教えてくれる、相田みつをさんによる言葉です。
幸せは自分の心が決めているもので、まわりにある当たり前の幸せに気づくことが大切なのだと語りかけています。
苦しい状況の中でも、幸せを見つけようとすることが、人生を前向きに歩んでいくためには必要なのかもしれませんね。
疲れた人は、しばし路傍の草に腰を下ろして、道行く人を眺めるがよい。人は決してそう遠くへは行くまい。イワン・ツルゲーネフ
必死に何かに取り組んでいる人ほど、知らないうちに疲れがたまっていることに気づかない場合がありますよね。
そんな心にも疲れがたまっていくのだということを伝えつつ、焦らずに休憩することも大切なのだと教えてくれる、イワン・ツルゲーネフの言葉です。
それまで頑張ってきた人ほど、周りにおいていかれるような焦りで休憩をためらってしまいますが、それでも休んで周りに目を向ける機会を向けるべきだと語っています。
ときには落ち着いて周りに目を向ければ、解決策をはじめとした新たな発見につながるかもしれませんよ。
心が痛い日だってそりゃあるわマ・レイニー
人生にはさまざまな事が起こります。
時にはどうしてこんなことに？
という不運にも見舞われるでしょう。
理不尽だと感じるでしょうが、それが人生というもの……嘆いても仕方ないのです。
ブルース歌手のマ・レイニーさんのこの名言は、そんな浮き沈みのある毎日をありのまま受け入れる大切さを教えてくれているような気がします。
悪いことはそう長く続くものではないので、そんな日もある！
この名言を思い出して乗り越えてみてくださいね。
あなたの価値の理解者は、あなたしかいない。パール・ベイリー
周りから理解されない、受け入れられないということは誰にでも起こり得ることで、それによって心を消耗してしまうこともあるもしれませんね。
そんな自分を本当の意味で理解してくれるものが何かという部分についてを考えさせられる、パール・ベイリーさんの言葉です。
自分の考えや行動は、心の中にある価値観からくるもので、自分を理解できる人は自分しかいないのだということを伝えています。
自分こそが自分の価値を知っているので、まずは自分を信じて進んでいくことが大切なのだと思わせてくれる言葉ですね。
心を落ち着かせたい の検索結果（21〜30）
I’m SorryAli Gatie
カナダ出身のシンガーソングライター、アリ・ガティさんが歌う、切なくも美しい楽曲。
愛する人への後悔と許しを求める思いが、心に染み入るメロディーと共に綴られています。
2024年1月にリリースされたこの曲は、ポップとR&Bが絶妙に融合した3分半の珠玉の作品。
ギターの優しい音色とアリさんの甘い歌声が、失われた恋を取り戻そうとする切実な想いを表現しています。
恋に悩む人はもちろん、大切な人との絆を深めたい方にもおすすめ。
静かな夜に一人で聴くのもよし、大切な人と共に聴くのもよし。
きっと、あなたの心に寄り添ってくれる1曲になるはずです。