【道具なし】2人でできる！指や手など体を使う遊び＆楽しいゲーム
友達や家族と2人きりの時間、手持ち無沙汰になってしまうことはありませんか？
そんなとき、2人でできる楽しい遊びがあればステキですよね。
この記事では、指や手など、体を使う遊びやゲームをご紹介します。
道具なしで遊べるアイデアばかりですので、今すぐ始められますよ。
言葉と手拍子の絶妙なコンビネーションがおもしろい牛タンゲーム、駆け引きが楽しい指スマなど、頭も体もフル回転する楽しいゲームばかりです。
空き時間が宝物のような思い出に変わりますよ。
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指遊び・手遊び・体を使うゲーム（1〜20）
CCレモンゲームNEW!
「CC～」の掛け声のあと技を繰り出すCCレモンゲームをご存じですか？
技は指先を引っかけて組む「レモン」とレモンに攻撃する「はー」、そして攻撃をガードする「ガード」の3つ。
掛け声のあとそれぞれが技を出し同じならあいこ、どちらかがレモンでどちらかがはーだったらはーを出した方の勝ちです！
ジェスチャー違いのジャンケンといったところでしょうか。
技を覚えるまではなかなか理解が追いつきませんが、いざやり始めるとおもしろくてはまってしまうかも！
ぜひチャレンジしてみてくださいね。
じゃんけんバランスチャレンジNEW!
じゃんけんの結果によってそれぞれの形でバランスをとり、相手よりもしっかりと安定することを目指すゲームです。
じゃんけんに勝ったら5秒間の片足立ちという姿勢が基本で、負けの場合は3回、あいこの場合は2回、回転してから片足立ちの姿勢を取ります。
片足立ちが保てたら次のじゃんけんに移行、負けが続くほどにバランスを保つのが難しいという流れですね。
じゃんけんに勝てなくても、バランス感覚によっては勝てる可能性があるのも盛り上るポイントかと思います。
もちつき手遊びNEW!
歌とリズムに合わせて、お互いの手を組み合わせるように打ち鳴らしていく、もちつきをテーマにした手遊び歌です。
片方は一定のリズム、たての手拍子のような形で、もう片方が合いの手を入れるようにして間に形をはさんでいきます。
手が開いたタイミングで、下の手に触れたり、間を通過したりなど、リズムをしっかりと読み取って手を動かしていきましょう。
一連の流れをこなしたら役割を交代、テンポも調整しつつ、お互いのリズム感をチェックしていくのがオススメですよ。
モノマネNEW!
出し物や一発ギャグとしても定番のモノマネを、会話の中に取り入れてみるのはいかがでしょうか。
得意なモノマネを相手に見てもらったり、そこからアドバイスをもらったりと、さまざまなパターンで盛り上がれますよ。
会話のリズムを重視するなら、掛け合いのあるテーマをチョイスするのがオススメ、言葉の躍動感を高めればふたりの絆も高まっていきますね。
にらめっこのアレンジとして、相手を笑わせることを目指してみるのもおもしろそうです。
両手で算数ゲームNEW!
簡単な算数の問題でも、指の形と同時におこなうとなると急に難しく感じてしまうというゲームです。
まずは、片手で数えられるような少ない数字の足し算からスタートし、出された二つの数字をそれぞれ両手で作りつつ、言葉で答えを発表します。
手を動かしつつ言葉も使うという動きが想像以上に難しく、どちらも同時にこなす集中力が試される内容ですね。
足し算に慣れてきたら、引き算やかけ算などにも挑戦し、答えを複雑にしてより頭を働かせていきましょう。