ちょっと休憩したい時、リラックスしたい時……心をスッと癒してくれるのが「チルい邦楽」です。
社会人として頑張る20代の皆さんにとって、そんなリラックスできる音楽との出会いは、日々の生活に欠かせない存在になっているのではないでしょうか?
洗練された心地よいテンポ、エモいメロディー、そして共感できる歌詞。
こちらの記事では「チル」をテーマとして、20代の方々におすすめのチルい邦楽のおすすめ曲をまとめています。
最新の曲を中心にセレクトしていますから、新しい音楽を探されている方もぜひチェックしてみてください!
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【2026】20代の方に!チルい邦楽のおすすめ曲まとめ(1〜10)
My GirlNEW!Kan Sano

ネオソウルや現代のR&Bをベースにした軽快なリズムが自然と身体を揺らすナンバーです。
2019年5月に発売された『Ghost Notes』に収録されたこの曲は、のちにカシオの電子キーボードのPVを彩る音楽としても起用されました。
派手すぎない、空気のようになじむサウンドは、都会的な透明感にあふれています。
生活の断片に寄り添うような優しさがあるので、部屋でゆっくりくつろぎたい時や、休日の午後にリラックスしたい方にオススメです。
琥珀色の街、上海蟹の朝NEW!くるり

京都出身のバンド、くるりが結成20周年となった2016年7月に発売したEPの表題曲です。
幻想的でメロウな都会感をまとったサウンドと、ヒップホップやR&Bの要素を取り入れたメロディーアプローチが印象的。
歌詞は、都会の孤独を感じさせつつ、サビで一気に景色がひらけるような、ストーリー的なポップさがあります。
少し一息つきたい時に、ゆったりとしたグルーヴに身をゆだねてみてください。
世界の秘密NEW!Vaundy

日常の息苦しさや社会の空気を少し離れた視点から見つめるようなメッセージ性が印象的なこの楽曲。
2020年12月にリリースされた本作は、大学生向けSNS「Dtto」WEBCMやWOWOWのショートドラマ、さらにマルハニチロの食品CMなど、数々のタイアップを彩ってきました。
のちにセカンドアルバム『replica』に収録されています。
日々の忙しさから離れてゆったりとリラックスしたいあなたにオススメの、チルポップチューンです。
就寝御礼NEW!PSYQUI

トラックメイカーPSYQUIさんによる、眠りにつく前の静かな夜の街をテーマにしたエモーショナルなポップチューンです。
洗練された電子音と叙情的なメロディーが融合しており、夜の終わりの研ぎ澄まされた感情を繊細に描き出しています。
深夜の静かな部屋で1人で過ごす時や、夜道を歩きながら心を落ち着かせたい時にぴったり。
2018年10月にコンピレーションアルバム『STYLEY! vol.2』の収録曲としてリリースされました。
接吻NEW!Kick a Show

新潟県出身のシンガー、Kick a Showさんが歌い上げる都会的でメロウなナンバー。
ORIGINAL LOVEが1993年に発表した名曲を現代的なR&B感覚で再解釈しカバー、2019年2月に配信リリースされました。
プロデューサーのSam is Ohmさんによる洗練されたアレンジと、Kick a Showさんの色気のある歌声が見事にマッチしていますね。
原曲が持つ夜のムードや官能性を引き継ぎつつ、2010年代後半以降の都市型ポップスとしてアップデートされた本作。
夜のドライブのBGMにもぴったりではないでしょうか。
今夜NEW!SIRUP

独自のグルーヴ感と洗練されたサウンドで支持を集めるシンガーソングライターのSIRUPさん。
彼が2025年9月に発表したアルバム『OWARI DIARY』のラストを飾った本作は、都市の夜を思わせる雰囲気が魅力的な1曲です。
情報過多な現代の息苦しさから一瞬だけ自由になりたいという衝動が、やわらかな語感とともに描かれています。
日々の疲れをリフレッシュしたい時にぜひ聴いていただきたいナンバーです。
泡沫の夜NEW!nqrse

2021年7月に発表されたのが『泡沫の夜』です。
ポリスピカデリーさんが手がけた都会的で滑らかなトラックと、nqrseさんの低音寄りのラップ、ボーカルが見事に融合、メロウな音像を展開していきます。
そして、夜更けに感情の輪郭が曖昧になっていく瞬間を描いた歌詞は、つかめそうでつかめない感情や一夜のはかなさを象徴。
都会の喧騒から離れて心を落ち着かせたい方にぴったりの1曲です。




