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【2025】楽しくエクササイズ!ズンバ使用曲まとめ

【2025】楽しくエクササイズ!ズンバ使用曲まとめ
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【2025】楽しくエクササイズ!ズンバ使用曲まとめ

音楽に合わせてダンスをするエクササイズはここ日本でもジムや公民館などで体験できますが、最も有名なエクササイズといえばやはり「ズンバ」ですよね。

コロンビア出身のダンサー兼振付師によって考案された「ズンバ」は、インストラクターとともに生徒が見よう見まねで踊るというシンプルなものですが、がっつり踊ることで脂肪燃焼効果も期待できます。

こちらの記事ではそんなズンバで使用される代表的な楽曲をリサーチ、まとめて紹介しています!

実際にズンバを踊っていて「このBGMは誰の曲かな」と思ったことがある方も、ぜひチェックしてみてください!

【2025】楽しくエクササイズ!ズンバ使用曲まとめ(1〜10)

Calm DownRema

Rema – Calm Down (Official Music Video)
Calm DownRema
ZUMBA | CALM DOWN | REMA | Nádia Pires

アフロビートの新世代として注目を集めるナイジェリア出身のレマさん。

2022年8月にリリースされたこの楽曲は、パーティーで出会った魅力的な女性への恋心を歌ったポップチューンです。

セレーナ・ゴメスさんとのコラボレーションも話題を呼び、Spotifyで10億ストリームを突破する大ヒットとなりました。

軽快なリズムと親しみやすいメロディーラインが特徴的で、ズンバのようなダンスエクササイズにもぴったり。

気分転換したいときや、楽しくエクササイズしたいときにおすすめの一曲です。

Con CalmaDaddy Yankee & Snow

Daddy Yankee & Snow – Con Calma (Video Oficial)
Con CalmaDaddy Yankee & Snow
Con Calma – Daddy Yankee & Snow / ZUMBA

プエルトリコ出身のダディー・ヤンキーさんとカナダ出身のスノーさんがコラボした楽曲は、ダンスフロアを盛り上げる最高のパーティーチューンです。

リズミカルなビートに乗せて、女性の魅力を称える歌詞が印象的。

2019年1月にリリースされたこの曲は、世界中でヒットを記録し、YouTubeでは数十億回再生されるなど社会現象にもなりました。

ダンスチャレンジも話題を呼び、多くの人々が参加。

エネルギッシュでキャッチーなメロディーは、ズンバのエクササイズにぴったり。

楽しく体を動かしたい方にオススメの1曲です。

Say My NameDavid Guetta, Bebe Rexha & J Balvin

David Guetta, Bebe Rexha & J Balvin – Say My Name (Official Video)
Say My NameDavid Guetta, Bebe Rexha & J Balvin
[Dance Workout] Say My Name – David Guetta, Bebe Rexha & J Balvin | MYLEE Cardio Dance Workout

ダンサブルでエネルギッシュな楽曲として知られるこの作品は、ズンバの定番曲としても人気を集めています。

フランス出身の世界的DJデヴィッド・ゲッタさんが手掛け、ビビ・レクサさんとJ・バルヴィンさんをフィーチャーした本作は、2018年10月にリリースされ、多くの国でトップ10入りを果たしました。

ポップ、レゲトン、EDMが融合した音楽性は、リズミカルな動きを促すズンバにぴったり。

恋愛関係における真実と信頼をテーマにした歌詞も、エクササイズ中に自信と力強さを感じさせてくれます。

ストレス発散や気分転換に最適な一曲として、ズンバを楽しむ全ての人におすすめです。

Que Viva la VidaWisin

Wisin – Que Viva la Vida (Official Video)
Que Viva la VidaWisin
Wisin – Que Viva La Vida by Juan Saturria (Zumba Fitness)

熱気あふれるラテンのリズムと、人生を謳歌する明るいメッセージが魅力のこの楽曲。

プエルトリコ出身のレゲトンスター、ウィシンさんが2014年3月にリリースした本作は、アルバム『El Regreso del Sobreviviente』からの先行シングルとして大ヒットを記録しました。

エネルギッシュなビートとポジティブな歌詞が、ズンバのエクササイズにぴったり。

パーティー気分で楽しく体を動かしたい人におすすめです。

ダンスを通じて人生を楽しむことを呼びかける本作は、ラテンアメリカを中心に多くの人々の心をつかみ、チャートでも高い順位を獲得しました。

MacarenaLos Del Rio

Los Del Rio – Macarena (Bayside Boys Remix)
MacarenaLos Del Rio

1993年に、スペイン人のデュオグループのロス・デル・リオがリリースした「マカレナ」は、多数の国で売り上げを伸ばし大ヒットを記録した曲で、歌とマカレナダンスが世界中を席巻した名曲です。

この曲は、ベト・ペレス選曲Zin64の中のZumba曲です。

TAKI TAKI (ft. Selena Gomez, Ozuna, Cardi B)DJ Snake

DJ Snake – Taki Taki ft. Selena Gomez, Ozuna, Cardi B (Official Music Video)
TAKI TAKI (ft. Selena Gomez, Ozuna, Cardi B)DJ Snake
TAKI TAKI by Dj Snake,Selena G,Ozuna,Cardi B. | Zumba® | Reggaeton | Kramer Pastrana

ダンスフロアを熱狂させる楽曲をお探しの方に朗報です!

フランス出身のDJスネークさんが手掛けたこの曲は、まさにズンバにうってつけ。

セレーナ・ゴメスさんやオズナさん、カーディ・Bさんといった豪華アーティストとのコラボレーションで生まれた本作は、2019年7月にリリースされるや否や、世界中で大ヒットを記録しました。

エネルギッシュなビートとキャッチーなメロディが織りなす魅力的なサウンドは、ダンスを通じて喜びを広めるというメッセージを強く発信しています。

Spotifyで10億回以上の再生を記録し、15カ国でチャート1位を獲得した本作は、ズンバのクラスで踊れば、きっと皆さんを笑顔にしてくれることでしょう。

TabooDon Omar

Don Omar – Taboo – Zumba “Hawaii” Choreography by Lucia Meresova

楽曲の「Taboo」は、フランスの音楽ユニット・カオマが1989年にリリースした世界的な大ヒット曲「Lambada」をドン・オマールがフレッシュな現代感覚でカバーした人気ラテン曲です。

この曲は、ベト・ペレス選曲Zin36の中のZumba曲です。

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