ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング
女の子なら一度は悩んだことがあるはず、そう、体重のこと！
ダイエットを試みた方もたくさんいらっしゃると思います。
特に恋をした女性、いや男性も美しくなりたい、相手に好きになってほしいとダイエットを始める方も多いことでしょう。
ですがキツいダイエット、心が折れそうになることも多々あります。
そんな時に励みになるような、共感したり、思わず笑ってしまうようなダイエットソングを集めました。
ズバリ、ダイエットを歌ったものから直接的にダイエットのことではなくてもモチベーションがアップする楽曲をたっぷりとご紹介しますね！
- ダイエットにオススメ！～痩せる音楽特集～
- 【女子力アップ】自分磨きする時におすすめの邦楽・人気曲
- 【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
- 聴けば前向きになれる曲。イチオシの応援歌＆ポジティブソング
- ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM
- 元気をくれる曲まとめ。あなたを支える前向きソング
- 【頑張るあなたに】やる気が出る応援ソングまとめ
- 【人生の応援ソング】頑張るあなたにエールを届ける励ましの歌
- 50代の青春ソング。胸アツ×胸キュンの名曲・人気曲【2026】
- 【涙腺崩壊】心が震えるほど泣ける歌＆歌詞が心に染みる感動する曲
- 【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
- 【K-POPの応援ソング集】心に寄りそい励まされる歌。前向きになれる曲
- 女性にオススメの病みソング
ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング（1〜10）
ダイエットのうたやましたりな
関西を中心に活躍する奈良県出身のシンガーソングライター、やましたりなさん。
彼女が歌うこの曲『ダイエットのうた』はダイエット中のあなたの気持ちを楽にしてくれる、そしてがんばろうと思わせてくれる1曲です。
ダイエットをしていると食欲、スイーツの誘惑との戦いですよね。
そんな気持ちを「わかるわー!」と思わず言ってしまうくらい、共感できる歌詞。
きっと甘いものの誘惑を断ち切ったりポジティブにダイエットに向き合える応援ソングになってくれるはずですよ！
We don’t stop西野カナ
恋する女性の代弁者、西野カナさんの楽曲に共感する若い女性も多いはず。
この曲『We don’t stop』は2014年にリリースされたシングルで恋愛に揺れ動く女の子、ではなく強く、前向きな女性の姿が感じられるかっこいい1曲。
ダイエットをがんばっている方であればこんな風になりたい、なんて理想像もきっとあるはず。
そんな理想像に向けてがんばれる、ダイエットにくじけそうになった時に聴くとパワーがもらえ、「やってやる!」という闘志が湧いてくる1曲です。
ダイエットの曲。たかやん
ダイエットのあるあるやちょっとためになる知識を盛り込んだこの曲、SNSで人気のラッパー、たかやんさんのタイトルもズバリ『ダイエットの曲｡』。
ノリのいい、そして小気味いいサウンドとハマる歌詞、そしてダイエットの基礎的な情報や有益情報までも盛り込まれているこの曲、聴けばダイエットの士気も上がるのではないでしょうか？
そしてこの曲を聴いているとやはりダイエットはコツコツと地道にがんばるしかないな、と思わせてくれます。
ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング（11〜20）
魔法のようにSHISHAMO
女の子の「かわいくなりたい」という気持ちがギュッと詰まったこの曲、SHISHAMOの『魔法のように』。
この曲は2017年にリリースされたアルバム『SHISHAMO 4』に収録されていて「タウンワーク」のCMソングにもなっていた1曲です。
女子ってこんなにこまかな小さなことにもこだわって、がんばっているんだよ、という気持ちやダイエット、体形を気にするあまりについつい出てしまう本音に共感できる1曲。
何よりもこの曲を聴くと「かわいくなるために、がんばろう!」と思えますよ。
HEALTHORANGE RANGE
運動不足や体型の変化が気になるとき、楽しく体を動かすきっかけをくれるのが『HEALTH』です。
ジャンルにとらわれない自由な音楽性で知られるロックバンド、ORANGE RANGE。
結成20周年を迎えた2021年6月に配信された本作は、健康総合企業のタニタとコラボした「HEALTH UP PROJECT」のキャンペーンソングとして制作されました。
ついサボりがちな心に寄り添い、ユーモアたっぷりに背中を押してくれるワークアウト・ソングなんですよね。
リズムに合わせて自然と体が動くようなサウンド設計で、おうちでの筋トレやダイエットの相棒にぴったり！
「今日こそは！」と気合を入れたいときや、三日坊主になりがちな自分を励ましたいときに、ぜひ聴きながら汗を流してみてくださいね！
6 PACK PARADISE 〜序章〜Fischer’s
いつもバカバカしかったり笑ってしまう動画が幅広い世代に人気のYouTuber集団・Fischer’s。
この曲『6 PACK PARADISE 〜序章〜』はダイエットをテーマにした楽曲、ではありますが一緒に楽しめる、エクササイズができる1曲です。
MVの冒頭にも出演されている人気のエクササイズYouTuber、竹脇まりなさんがエクササイズの監修を、そして作詞、作曲はヒャダインさんがつとめています。
見ているだけで楽しいのですが一緒にエクササイズができるお得感のある1曲ですね！
SAMISAMABRADIO
浅ましい欲望や日常的な願望など、神頼みでラッキーを望むダメな大人を描いたちょっぴり下衆な1曲です。
ダイエットはあめとムチがかなめですが、体重が減ってもご褒美に食べ過ぎたら意味がないという、日常あるあるも描いています。