ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング
女の子なら一度は悩んだことがあるはず、そう、体重のこと!
ダイエットを試みた方もたくさんいらっしゃると思います。
特に恋をした女性、いや男性も美しくなりたい、相手に好きになってほしいとダイエットを始める方も多いことでしょう。
ですがキツいダイエット、心が折れそうになることも多々あります。
そんな時に励みになるような、共感したり、思わず笑ってしまうようなダイエットソングを集めました。
ズバリ、ダイエットを歌ったものから直接的にダイエットのことではなくてもモチベーションがアップする楽曲をたっぷりとご紹介しますね!
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ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング(1〜10)
ダイエットのうたやましたりな

関西を中心に活躍する奈良県出身のシンガーソングライター、やましたりなさん。
彼女が歌うこの曲『ダイエットのうた』はダイエット中のあなたの気持ちを楽にしてくれる、そしてがんばろうと思わせてくれる1曲です。
ダイエットをしていると食欲、スイーツの誘惑との戦いですよね。
そんな気持ちを「わかるわー!」と思わず言ってしまうくらい、共感できる歌詞。
きっと甘いものの誘惑を断ち切ったりポジティブにダイエットに向き合える応援ソングになってくれるはずですよ!
We don’t stop西野カナ

恋する女性の代弁者、西野カナさんの楽曲に共感する若い女性も多いはず。
この曲『We don’t stop』は2014年にリリースされたシングルで恋愛に揺れ動く女の子、ではなく強く、前向きな女性の姿が感じられるかっこいい1曲。
ダイエットをがんばっている方であればこんな風になりたい、なんて理想像もきっとあるはず。
そんな理想像に向けてがんばれる、ダイエットにくじけそうになった時に聴くとパワーがもらえ、「やってやる!」という闘志が湧いてくる1曲です。
ダイエットの曲。たかやん

ダイエットのあるあるやちょっとためになる知識を盛り込んだこの曲、SNSで人気のラッパー、たかやんさんのタイトルもズバリ『ダイエットの曲。』。
ノリのいい、そして小気味いいサウンドとハマる歌詞、そしてダイエットの基礎的な情報や有益情報までも盛り込まれているこの曲、聴けばダイエットの士気も上がるのではないでしょうか?
そしてこの曲を聴いているとやはりダイエットはコツコツと地道にがんばるしかないな、と思わせてくれます。
ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング(11〜20)
魔法のようにSHISHAMO

女の子の「かわいくなりたい」という気持ちがギュッと詰まったこの曲、SHISHAMOの『魔法のように』。
この曲は2017年にリリースされたアルバム『SHISHAMO 4』に収録されていて「タウンワーク」のCMソングにもなっていた1曲です。
女子ってこんなにこまかな小さなことにもこだわって、がんばっているんだよ、という気持ちやダイエット、体形を気にするあまりについつい出てしまう本音に共感できる1曲。
何よりもこの曲を聴くと「かわいくなるために、がんばろう!」と思えますよ。
Yum-Yum!ももいろクローバーZ

ももクロにしては珍しいジャジーな1曲ですが、作詞作曲はトラックメーカー・ヒャダインこと前山田健一さんです。
無理なダイエットよりも、食べ物のおいしさに感謝しながら健康でいよう、というポジティブでかわいらしい楽曲です。
女子モドキJY

KARAの元メンバー、JYさんが歌うこの曲『女子モドキ』。
この曲は桐谷美玲さんが主演のドラマ『人は見た目が100パーセント』の主題歌にもなっていた1曲。
自分の容姿に自信がある!という方はきっと少なくてみんな何かしらのコンプレックスを抱えながら悩んでいますよね。
そんな女の子の気持ちを代弁してくれているかのような歌詞にきっと共感してしまう人も多いはず。
直接的にダイエットの歌ではありませんがダイエットのモチベーションを上げたい時や、くじけそうな時に聴いてみてください。
Believe in yourself阿部真央

ダイエットをがんばるあなたへの応援歌としてオススメしたいのが阿部真央さんの『Believe in yourself』。
この曲は2014年にリリースされたシングルで軟式テニスが題材となったアニメ『ベイビーステップ』の主題歌として書き下ろされたナンバーです。
スポーツアニメの主題歌らしく、応援する、力強くプッシュするような歌詞にきっとダイエットの士気も上がるはず。
ダイエットは自分との戦い、自分の考え方を支えてくれる、力強い応援ソングです。





