ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング
女の子なら一度は悩んだことがあるはず、そう、体重のこと!
ダイエットを試みた方もたくさんいらっしゃると思います。
特に恋をした女性、いや男性も美しくなりたい、相手に好きになってほしいとダイエットを始める方も多いことでしょう。
ですがキツいダイエット、心が折れそうになることも多々あります。
そんな時に励みになるような、共感したり、思わず笑ってしまうようなダイエットソングを集めました。
ズバリ、ダイエットを歌ったものから直接的にダイエットのことではなくてもモチベーションがアップする楽曲をたっぷりとご紹介しますね!
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ダイエットを歌った曲・ダイエットをがんばれる応援ソング(11〜20)
Believe in yourself阿部真央

ダイエットをがんばるあなたへの応援歌としてオススメしたいのが阿部真央さんの『Believe in yourself』。
この曲は2014年にリリースされたシングルで軟式テニスが題材となったアニメ『ベイビーステップ』の主題歌として書き下ろされたナンバーです。
スポーツアニメの主題歌らしく、応援する、力強くプッシュするような歌詞にきっとダイエットの士気も上がるはず。
ダイエットは自分との戦い、自分の考え方を支えてくれる、力強い応援ソングです。
ダイエットは明日から逆EDGE

とても耳心地のいい?歌詞で始まる逆EDGEの『ダイエットは明日から』。
このタイトル、みなさんも人生で幾度となく口にしていませんか?
都合のいい言葉、自分を甘やかす言葉の代表格ではないでしょうか……(笑)。
ダイエットをしないことへの持論、とてももっともらしくアレコレと言い訳が並ぶ歌詞にきっと誰もが共感してしまうことでしょう……。
ダイエットソングとして、ダイエットのモチベーションを上げるための楽曲ではなくたまにはこんな笑える曲で一休みしてみましょう!
SUSHI食べたい feat. ソイソースORANGE RANGE

ORANGE RANGEワールド全開の楽曲、そしてアニメ『ポプテピピック』で有名になった”AC部”によるPVが狂気とコメディのギリギリラインを攻めるこの1曲は、すし欲求に負けるようなダイエットなのかを問いかけてきます。
恋を取るかすしを取るか、悩ましい、そして聴くとすしが食べたくなる魅惑の1曲です(笑)。
EZ DO DANCETRF

TRFの代表曲、聴けば誰もがテンションがアガるのでは?という『EZ DO DANCE』。
この曲は1993年にリリースされカバーソングが歌われたりテレビ番組の中のBGMとして耳にする機会が多い楽曲ですよね。
そしてなんと言ってもダイエットダンス、ダンササイズとしてのイメージが強いですよね!
ダイエット用のダンササイズDVDがヒットしたことも記憶にあります。
動画サイトでも「痩せるダンス」として使われている事が多く、聴くだけでちょっと痩せた気になれる1曲です(笑)。
HEALTHORANGE RANGE

運動不足や体型の変化が気になるとき、楽しく体を動かすきっかけをくれるのが『HEALTH』です。
ジャンルにとらわれない自由な音楽性で知られるロックバンド、ORANGE RANGE。
結成20周年を迎えた2021年6月に配信された本作は、健康総合企業のタニタとコラボした「HEALTH UP PROJECT」のキャンペーンソングとして制作されました。
ついサボりがちな心に寄り添い、ユーモアたっぷりに背中を押してくれるワークアウト・ソングなんですよね。
リズムに合わせて自然と体が動くようなサウンド設計で、おうちでの筋トレやダイエットの相棒にぴったり!
「今日こそは!」と気合を入れたいときや、三日坊主になりがちな自分を励ましたいときに、ぜひ聴きながら汗を流してみてくださいね!

