簡単に覚えられるアイドルダンス特集!マネしやすい振付の曲を一挙紹介
アイドルの楽曲を見ていると、つい体が動いてしまうようなキャッチーな振り付けが気になりますよね。
「自分も踊ってみたい!」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか?
とはいえ、いざ挑戦しようとすると、どの曲ならマネしやすいのか迷ってしまうものです。
そこでこの記事では、アイドルのダンスの中でも比較的簡単で、覚えやすい振り付けが魅力の楽曲を紹介していきます。
文化祭や余興はもちろん、趣味で踊れるようになりたい方にもぴったりな曲をそろえましたので、ぜひ参考にしてくださいね!
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簡単に覚えられるアイドルダンス特集!マネしやすい振付の曲を一挙紹介(1〜10)
Make you happyNiziU

こちらの曲は知っている方も多いのではないでしょうか?
「縄跳びダンス」として一躍有名になったNiziU『Make you happy』ですが、ダンス経験者であれば簡単に覚えられる1曲だと思います。
曲全体を通して少し細かい音取りの振付ですが比較的キャッチーな動きが魅力的です。
それに加えてアイソレーションというダンスの基礎である体の一つの箇所を独立して動かす動作も少し見えるので初心者の方少し難しく感じるのではないかと思います。
しかしサビの振付は順番さえ覚えてしまえば初心者でもできるような動きです。
簡単かつ今までになかった印象に残る振付はインパクトがありマネしたくなりますよね!
かわいいだけじゃだめですか?CUTIE STREET

こちらの楽曲もTikTokなどでバズったこともあり振付を知っている方は多いのではないでしょうか。
ダンスにおいてリズムをカウントで表すのですが、動きがオンカウントである為リズムに乗りながら踊りやすい振付です。
歌詞の意味に合わせた動きやかわいらしいポーズをとりながらリズムを刻むだけのパートもあるので、音楽にノリながら楽しめる振付になっています。
リズムにさえ乗れてしまえば、ダンス的な難易度は低い方だと思うのでぜひチャレンジしてみてくださいね!
倍倍FIGHT!CANDY TUNE

CANDY TUNEの『倍倍FIGHT!』リズムは少し早めですがテンポか明白でノリやすい1曲です。
基本的に歌詞のメロディに合わせた振付になっていて腕や手をメインとした動作が多い為、難しいダンス技術がない初心者の方でも覚えられるのではないでしょうか?
ステップも少し必要ですが、基礎的でマネしやすいステップが採用されているため簡単にマネできるのも魅力的です。
サビ部分のダンスは特に右手だけを動かすキャッチーな動きが多く、繰り返し動作も多い為、一連の動きを覚えてしまえば繰り返しになるので簡単に覚えられてしまいますよ!
簡単に覚えられるアイドルダンス特集!マネしやすい振付の曲を一挙紹介(11〜20)
ひたむきシンデレラ!CUTIE STREET

CUTIE STREETの『ひたむきシンデレラ』は彼女たち特有のかわいらさ全開の振付になっています。
手振りがメインとなっているので動き自体は難しくないのですが、少し細かいので、初心者の方の中には少し難しく感じる方もいるかもしれません。
しかし無邪気な動作や繰り返すような動きもあるので、踊れるようになることは間違いありません!
ポイントはサビのステップと手の動きの連動をしっかり覚えることです。
足や手どちらかに意識がいってしまってあやふやになることはよくあることなので、しっかりと動きを体になじませて踊ってみてくださいね!
きゅるりんしてみてきゅるりんってしてみて

『きゅるりんしてみて』はかわいらしい動きが特徴的な振付で初心者の方も覚えられるダンスになっています。
振付の難易度はそこまで高くなく、簡単なステップと手で行う振りを掛け合わせたものとなっています。
サビの振付が特に印象に残りますが、特別難しい動きはしていないので、動画を見て覚えることもできそうな気がします。
ポイントとしては、同じポージングのままリズムを刻むという振付がいくつかあるのでポージングの順番さえ把握できれば、初心者の方でも難なく覚えられますよ!
ドレミソラシド日向坂46

日向坂46の『ドレミソラシド』という楽曲は初心でも完コピできる1曲となっています。
大人数ということもあり構成や移動重視になっており、振付自体は手だけを使った振付がメインになってきます。
サビの印象的な「ドレミ」の歌詞の部分では肩を交互に上げ下げを繰り返すシンプルなものとなっており、ダンスの基本であるリズムキープが中心です。
その他にもサビ冒頭のステップはチャールストンといってダンスを習うと最初の方に教えてもらう基礎のステップなので初心者の方も覚えてしまえば楽しく踊れること間違いなしですよ!
Blue JeansHANA

楽曲がしっとりとしたメロディでテンポも少し遅めなので、振付も緩やかなものとなっています。
サビ冒頭のステップや、「深夜1時」という歌詞の場面では時計の針を連想させるような手をメインに使った振りなど初心者の方でも覚えやすいものとなっています。
曲の終盤のラストのサビではリズムキープやアップダウンをメインとした応用の振付なので曲全体を通して覚えやすいのではないかなと思います。
歌詞の内容的にも感情的な動作やしぐさも多い部分もあるのでそこがポイントになってくると思います。
ぜひ1曲通して覚えて踊ってみてくださいね!


